L’expérience cathartique que constitue le fait de se raser enfin la tête

S’asseoir sur la chaise d’un styliste et le regarder raser vos longs cheveux est l’une des émotions les plus inexplicables. On peut ressentir de la joie, de la peur, ou simplement de l’adrénaline pure – tout le monde est différent. Et maintenant, avec la quarantaine dans le mélange, il semble que de plus en plus de femmes sont impatientes de changer.

Les buzz cuts de quarantaine sont devenus une tendance surprise l’année dernière, devenant virale sur TikTok suite à une vidéo de fin 2019 rappelant à tous, « Vous ne vivez qu’une fois, ça va repousser. » (Il n’y a pas de pénurie de matériel #QuarantineHaircut sur Instagram et YouTube, non plus). Ci-dessous, quatre personnes partagent leurs expériences avec la mue de leurs cheveux en 2020 – y compris une femme qui a laissé son enfant de 10 ans faire le buzzing – et ils répondent à toutes les questions que vous avez probablement si vous n’avez jamais essayé.

Christina Bright, 32 ans, coach en bien-être &conférencière en motivation de Newark, New Jersey

Je me suis initialement coupé les cheveux il y a six ans après avoir quitté une relation de violence domestique. Il y avait quelque chose qui me dégoûtait dans le fait de savoir qu’il touchait les cheveux de ma tête. Me couper les cheveux signifiait que j’étais libérée de lui. Depuis lors, chaque fois que je sentais que j’avais besoin de me libérer d’un sentiment ou d’une situation, je me coupais les cheveux. L’année 2020 a été l’une de ces occasions pour moi. Il y a un moment où j’ai connu une anxiété paralysante, et me raser les cheveux était la façon dont je me réinitialisais.

Je me sens le plus beau chauve. C’est presque devenu un hack de vie pour moi. Chaque fois que j’ai besoin de pivoter, de me concentrer ou de me défaire, je sais exactement ce que je dois faire.

Cette année, j’ai laissé mon enfant de 10 ans le couper pour moi dans notre salle de bain ! La coupe initiale a eu lieu en 2013/14. Je me suis sentie émotive, soulagée, renouvelée. Je pense que chaque femme qui a le sentiment au fond d’elle qu’elle veut se lancer et se raser devrait absolument faire ce voyage. Il y a un autre niveau d’amour de soi, d’acceptation de soi et de conscience de soi qui attend à l’autre bout de cette peur. Se raser les cheveux donne vraiment le ton. C’est une chose de moins à faire, une distraction de moins. Cela m’incite à travailler plus dur. Je me sens plus audacieuse et j’ai plus confiance en moi. Je trouve aussi que je reçois le plus de compliments avec ma coupe à ras.

Avant ma coupe, mes cheveux étaient une corvée. Je me cachais derrière eux. Je me surprenais à ne pas faire de sport parce que « je venais de me faire coiffer » ou à ne pas me sentir au mieux quand « mes cheveux n’étaient pas coiffés ». Enfant, j’ai été confrontée à de nombreux traumatismes liés au fait que j’étais bi-raciale. On me faisait sentir que c’était difficile ou incommode.

La raser m’a libérée de cela. Après la coupe, je n’ai absolument aucune patience pour mes cheveux à partir d’une certaine longueur. C’est chauve que je me sens le plus beau. C’est presque devenu un outil de vie pour moi. Chaque fois que j’ai besoin de pivoter, de me concentrer ou de me débarrasser, je sais exactement ce que je dois faire.

Jacquie Bruin, 57 ans, maquilleuse de Glasgow, Ecosse

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Je voulais me couper les cheveux depuis un moment avant le lockdown, J’avais déjà eu une coupe au début de la vingtaine, mais maintenant que j’ai la cinquantaine, j’ai toujours repoussé cette idée en pensant que j’avais peut-être passé l’âge d’une coupe au rasoir. Quand nous avons eu notre premier lockdown en mars – et évidemment mon salon de coiffure a été fermé pendant quelques mois – mes cheveux sont devenus fous. C’est à ce moment-là que j’ai décidé de me lancer, et je ne l’ai jamais regretté. Mon partenaire, Allan, s’occupait des tondeuses, je lui ai dit de se lancer, et il l’a fait. La première coupe a eu lieu en mai.

J’ai appris que s’inquiéter de ‘Suis-je trop vieux ? Aurai-je l’air ridicule ? Que vont penser/diffuser les gens ?’ est une absurdité.

Tout le monde devrait essayer juste une fois, mais c’est une décision personnelle et qui doit être réfléchie, car une fois que vos cheveux sont coupés, il va falloir un certain temps avant qu’ils ne redeviennent comme avant. Je me sentais vraiment excitée par la perspective d’avoir une coupe à rasoir. J’étais prête à changer complètement d’image, et une fois que j’ai pris la décision de me faire couper les cheveux, j’ai voulu le faire le plus vite possible. C’est un sentiment de libération, de fabulation et d’autonomisation.

Le simple fait de prendre la décision que j’allais définitivement le faire après y avoir pensé pendant si longtemps s’est avéré incroyable et excitant. J’ai appris que s’inquiéter de « Suis-je trop vieux ? Aurai-je l’air ridicule ? Qu’est-ce que les gens vont penser ou dire ? » est une absurdité. Si vous avez décidé d’essayer quelque chose de nouveau et que vous vous sentez en confiance avec votre décision, alors foncez. Vous vous sentirez tellement fière de vous pour l’avoir fait.

Plus tôt cette année, l’enfermement m’a semblé être le bon moment pour moi, car avec toute la tristesse apportée par le COVID, cela m’a fait réaliser que vous devez vivre pleinement votre vie, prendre des chances, embrasser le changement, faire des choses pour vous-même, ignorer la négativité, rester debout et vivre votre vie de la façon dont vous le souhaitez. Parce que, si vous faites cela, c’est incroyable combien d’autres personnes vous influencerez et les aiderez à faire de même.

JoHannah Yankey, 21 ans, étudiante à l’Université de Tampa

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Une fois la quarantaine arrivée, Je suis rentré en avion dans le Maryland pour être avec ma famille, et je faisais beaucoup d’auto-réflexion, de recherche intérieure. Je traversais une période où j’essayais de travailler sur le pardon de moi-même et de laisser partir le passé. J’ai l’impression que les cheveux ont beaucoup de poids. Je me suis réveillée un matin avec une forte envie de me couper les cheveux, et je me suis dit : « Pourquoi ne pas le faire ? Je suis en quarantaine, j’aurai le temps de gagner en confiance avec les cheveux courts et tout le reste. »

Quand on naît, on naît avec des cheveux courts – on est des nouveau-nés. Je me vois comme, ‘Oh, je suis un nouveau-né !’

C’est mon frère qui m’a coupé les cheveux, en fait. Et ce n’était pas, comme, une panne émotionnelle ou quoi que ce soit – je sais que les gens supposent généralement que vous devez traverser beaucoup de choses pour couper vos cheveux. Et j’étais comme, « Non, je ne le suis pas ! » J’étais mentalement stable. J’étais consciente de ce que je faisais. Je ne l’ai pas regretté par la suite. C’était en fait très soulageant après coup. J’étais comme, « Wow, je l’ai vraiment fait. » C’était comme si un poids m’avait été enlevé.

Si vous ne voulez pas avoir un attachement à vos cheveux toute votre vie, je voudrais . Je pense que tout le monde devrait essayer de se couper les cheveux. Cela apporte un autre type de confiance qui n’existait pas auparavant.

J’ai l’impression que la partie la plus difficile a été d’obtenir cette confiance pour marcher dehors avec des cheveux courts. Avant de me couper les cheveux, je me demandais si les hommes allaient continuer à essayer de me parler, s’ils allaient continuer à m’approcher ? Les cheveux sont synonymes de beauté. Les gens pensent que les cheveux longs sont beaux. Et donc ça m’a aidé avec ma confiance et ma sécurité en moi.

Je dirais que le fait que je me coupe les cheveux représentait un nouveau départ. Quand on naît, on naît avec des cheveux courts, on est des nouveau-nés. Je me vois comme, « Oh, je suis un nouveau-né ! » Je recommence tout, je fais repousser mes cheveux, et j’ai l’impression que c’est une expérience d’apprentissage d’apprendre à se connaître à nouveau et à connaître la nouvelle personne que vous devenez chaque jour.

Nastia Cloutier-Ignatiev, 23 ans, directrice artistique &Photographe de Montréal, Canada

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Si je ne le faisais pas maintenant, alors quand ? Je commençais également à traiter de nombreux traumatismes et j’avais besoin de me défaire de mon attachement à ma version conditionnée de la beauté. Je voulais lâcher la version conditionnée de moi-même et commencer réellement à être moi pour moi, et non pour les autres. J’ai eu l’aide de ma mère et de mon amant nerveux. L’opération a eu lieu en août. Honnêtement, en me rasant, je me sentais indifférent. Puis, j’étais obsédée par le fait de toucher ma tête. C’était si agréable et réconfortant.

J’ai appris que les gens vous jugent vraiment sur votre apparence, même s’ils prétendent ne pas le faire.

J’ai trouvé un excellent moyen de lâcher prise et de passer à autre chose quand vous êtes prêt et que vous en avez besoin. Oui, changer votre couleur de cheveux ou changer radicalement votre coupe peut vous faire sentir tout neuf, mais je crois que rien ne vaut la sensation de se raser la tête. Imaginez que vous n’ayez pas à vous soucier de vos cheveux le matin, que le regard des hommes sur vous diminue considérablement, que vous ne dépensiez pas des sommes scandaleuses en produits et en rendez-vous chez le coiffeur, que vous n’ayez pas vos cheveux à cacher et que vous vous habituiez à vous montrer telle que vous êtes. Sans doute les gens disent-ils que c’est libérateur.

J’ai appris que les gens vous jugent vraiment sur votre apparence, même s’ils prétendent ne pas le faire. En tant que femme, j’ai réalisé que les personnes ayant une apparence moins féminine sont prises plus au sérieux, considérées comme plus intelligentes, et on leur parle davantage. Je suis passée d’être traitée comme une idiote, une innocente ou un objet désirable à juste une personne réelle.

Les entretiens ont été édités et condensés pour plus de clarté.

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