Les leçons d’éducation physique

L’éducation physique prépare les enfants à une vie active et saine tout en améliorant l’autodiscipline et en réduisant le stress. Cette section comprend des leçons d’EP de la maternelle au lycée couvrant différents niveaux de compétences et objectifs. Les leçons sont classées par niveau scolaire pour faciliter la recherche. Ces leçons ont été créées par de vrais enseignants travaillant dans des écoles à travers les États-Unis. Cette section continuera de s’enrichir à mesure que des enseignants comme vous partageront leurs plans de cours. Nous vous encourageons ! Partagez vos plans de cours Teacher.org, contactez-nous.

Plan de cours d’éducation physique pour les maternelles

Et gèle !

Durée : selon les besoins

Les élèves mettront en pratique les compétences d’écoute et les concepts physiques de base comme l’exige le cours d’éducation physique. Les élèves travailleront également l’équilibre et la coordination.

Les tours d’animaux

Durée : 1 période de cours

En combinant les informations sur la vitesse des animaux, les élèves courront des tours dans le gymnase ou à l’extérieur.

Course d’obstacles pour la chasse à l’ours

Durée : environ 30 minutes

Ce plan combinera la lecture avec les compétences d’équilibre et de coordination pour permettre aux élèves de naviguer dans une course d’obstacles simple.

Course de coordination

Durée : 10-40 minutes

Ce plan permettra aux élèves de pratiquer la coordination tout en restant physique.

Mouvement musical

Durée : 1 période de cours

Les élèves bougeront sur la musique en fonction de son rythme, des paroles, de l’air et d’autres variables.

Sur des spaghettis

Durée : 10 à 40 minutes

Ce plan permettra aux élèves de pratiquer la coordination tout en restant physique.

Aérobic d’assiettes

Durée : selon les besoins

Les élèves pratiqueront des mouvements d’aérobic de base tout en essayant de rester positionnés sur des assiettes en papier, cela aide à la coordination.

Ride ‘Em Cowboy/girl

Durée : 20- 30 minutes

Cette leçon permettra aux élèves de pratiquer la motricité globale.

Simon Says

Durée : Comme souhaité

Les élèves pratiqueront des compétences d’écoute et des concepts physiques de base, comme requis en classe d’éducation physique.

Ski à la ligne d’arrivée

Durée : 10 – 40 minutes

Ce plan permettra aux élèves de pratiquer la coordination tout en restant physique. Les élèves démontreront qu’ils se déplacent en ligne droite, en arrière et en zigzag.

Plan de cours d’éducation physique de 1ère année

Et on gèle !

Durée : selon les besoins

Les élèves mettront en pratique les compétences d’écoute et les concepts physiques de base requis en cours d’éducation physique. Les élèves travailleront également l’équilibre et la coordination.

Les tours d’animaux

Durée : 1 période de cours

En combinant les informations sur la vitesse des animaux, les élèves courront des tours dans le gymnase ou à l’extérieur.

Course d’obstacles de la chasse à l’ours

Durée : environ 30 minutes

Ce plan combinera la lecture avec les compétences d’équilibre et de coordination pour permettre aux élèves de naviguer dans une course d’obstacles simple.

Jeu de mouvement Boom Over

Durée : 15 – 20 minutes

Les élèves joueront à un jeu dans lequel ils doivent changer de direction rapidement. Les élèves doivent prétendre qu’ils sont sur un voilier qui se trouve au milieu d’une tempête. Ils devront courir et changer de direction en fonction des commandes verbales et se baisser rapidement pour éviter d’être frappés par la flèche imaginaire.

Etirements papillon

Durée : environ 45 minites

Cette leçon est conçue pour aider les élèves à apprendre l’importance et les raisons de faire de l’exercice à travers de multiples activités et discussions.

Cours de coordination

Durée : 10 à 40 minutes

Ce plan permettra aux élèves de pratiquer la coordination tout en restant physique.

Mouvement musical

Durée : 1 période de cours

Les élèves se déplaceront sur la musique en fonction de son rythme, des mots, de l’air et d’autres variables.

Sur des spaghettis

Durée : 10 à 40 minutes

Ce plan permettra aux élèves de pratiquer la coordination tout en restant physique.

Aérobic sur assiettes

Durée : Comme désiré

Les élèves pratiqueront des mouvements d’aérobic de base tout en essayant de rester positionnés sur des assiettes en papier, cela aide à la coordination.

La course à la réponse

La durée : 20 à 30 minutes

Cette leçon permettra aux élèves de pratiquer le travail d’équipe, les compétences de base en mathématiques et de faire de l’exercice à travers une course à relais. Note : Les problèmes/le niveau de difficulté peuvent être modifiés selon le niveau scolaire

Ride ‘Em Cowboy/girl

Durée : 20- 30 minutes

Cette leçon permettra aux élèves de pratiquer la motricité globale.

Simon Says

Durée : Comme souhaité

Les élèves pratiqueront des compétences d’écoute et des concepts physiques de base, comme requis en classe d’éducation physique.

Ski à la ligne d’arrivée

Durée : 10 – 40 minutes

Ce plan permettra aux élèves de pratiquer la coordination tout en restant physique. Les élèves démontreront qu’ils se déplacent en ligne droite, en arrière et en zigzag.

À quelle heure c’est FOX ?

Durée : 20 – 40 minutes

Les élèves jouent à un jeu où ils pratiquent différents mouvements, notamment le saut, le galop, le saut à la corde, la course, le jogging, le bond et la marche. Sur la base des normes nationales d’éducation physique, les élèves devraient avoir appris ces compétences au cours des 4 dernières années.

Plan de cours d’éducation physique de 2e année

Et on gèle !

Durée : Selon les besoins

Les élèves pratiqueront des compétences d’écoute et des concepts physiques de base, comme l’exige le cours d’éducation physique. Les élèves travailleront également l’équilibre et la coordination.

Les tours d’animaux

Durée : 1 période de cours

En combinant les informations sur la vitesse des animaux, les élèves courront des tours dans le gymnase ou à l’extérieur.

Course d’obstacles de la chasse à l’ours

Durée : environ 30 minutes

Ce plan combinera la lecture avec les compétences d’équilibre et de coordination pour permettre aux élèves de naviguer dans une course d’obstacles simple.

Jeu de mouvement Boom Over

Durée : 15 – 20 minutes

Les élèves joueront à un jeu dans lequel ils doivent changer de direction rapidement. Les élèves doivent prétendre qu’ils sont sur un voilier qui se trouve au milieu d’une tempête. Ils devront courir et changer de direction en fonction des commandes verbales et se baisser rapidement pour éviter d’être frappés par la flèche imaginaire.

Etirements papillon

Durée : environ 45 minites

Cette leçon est conçue pour aider les élèves à apprendre l’importance et les raisons de faire de l’exercice à travers de multiples activités et discussions.

Cours de coordination

Durée : 10 à 40 minutes

Ce plan permettra aux élèves de pratiquer la coordination tout en restant physique.

Mouvement musical

Durée : 1 période de cours

Les élèves se déplaceront sur la musique en fonction de son rythme, des mots, de l’air et d’autres variables.

Sur des spaghettis

Durée : 10 à 40 minutes

Ce plan permettra aux élèves de pratiquer la coordination tout en restant physique.

Aérobic sur assiettes

Durée : Comme désiré

Les élèves pratiqueront des mouvements d’aérobic de base tout en essayant de rester positionnés sur des assiettes en papier, cela aide à la coordination.

La course à la réponse

La durée : 20 à 30 minutes

Cette leçon permettra aux élèves de pratiquer le travail d’équipe, les compétences de base en mathématiques et de faire de l’exercice à travers une course à relais. Note : Les problèmes/le niveau de difficulté peuvent être modifiés selon le niveau scolaire

Ride ‘Em Cowboy/girl

Durée : 20- 30 minutes

Cette leçon permettra aux élèves de pratiquer la motricité globale.

Simon Says

Durée : Comme souhaité

Les élèves pratiqueront des compétences d’écoute et des concepts physiques de base, comme requis en classe d’éducation physique.

Ski à la ligne d’arrivée

Durée : 10 – 40 minutes

Ce plan permettra aux élèves de pratiquer la coordination tout en restant physique. Les élèves démontreront qu’ils se déplacent en ligne droite, en arrière et en zigzag.

À quelle heure c’est FOX ?

Durée : 20 – 40 minutes

Les élèves jouent à un jeu où ils pratiquent différents mouvements, notamment le saut, le galop, le saut à la corde, la course, le jogging, le bond et la marche. Sur la base des normes nationales d’éducation physique, les élèves devraient avoir appris ces compétences au cours des 4 dernières années.

Plan de cours d’éducation physique de 3e année

Et on gèle !

Durée : Selon les besoins

Les élèves pratiqueront des compétences d’écoute et des concepts physiques de base, comme l’exige le cours d’éducation physique. Les élèves travailleront également sur l’équilibre et la coordination.

Les tours d’animaux

Durée : 1 période de cours

En combinant les informations sur la vitesse des animaux, les élèves courront des tours dans le gymnase ou à l’extérieur.

Le relais de basket-ball

Durée : Comme souhaité

Les élèves pratiqueront le travail d’équipe, le dribble et le tir au panier.

Course d’obstacles pour la chasse à l’ours

Durée : environ 30 minutes

Ce plan combinera la lecture avec les compétences d’équilibre et de coordination pour permettre aux élèves de naviguer dans une course d’obstacles simple.

Jeu de mouvement Boom Over

Durée : 15 – 20 minutes

Les élèves joueront à un jeu dans lequel ils doivent changer de direction rapidement. Les élèves doivent prétendre qu’ils sont sur un voilier qui se trouve au milieu d’une tempête. Ils devront courir et changer de direction en fonction des commandes verbales et se baisser rapidement pour éviter d’être frappés par la flèche imaginaire.

Etirements papillon

Durée : environ 45 minites

Cette leçon est conçue pour aider les élèves à apprendre l’importance et les raisons de faire de l’exercice à travers de multiples activités et discussions.

Cours de coordination

Durée : 10-40 minutes

Ce plan permettra aux élèves de pratiquer la coordination tout en restant physique.

Etiquette de la chaîne alimentaire

Durée : 20-40 minutes

Les élèves apprendront un bref contexte sur le transfert d’énergie entre le soleil, les producteurs, les consommateurs primaires et les consommateurs secondaires. ½ des élèves sont des consommateurs primaires (plantes) et ¼ des élèves sont des consommateurs primaires (lapins) et ¼ des élèves sont des consommateurs secondaires (faucons).

Mouvement de la musique

Durée : 1 période de cours

Les élèves se déplaceront sur la musique en fonction de son rythme, des mots, de l’air et d’autres variables.

Sur le dessus des spaghettis

Durée : 10 à 40 minutes

Ce plan permettra aux élèves de pratiquer la coordination tout en restant physique.

Pass It Off

Durée : 20 – 30 minutes

Cette leçon permettra aux élèves de s’exercer à faire des passes, des dribbles et des rebonds à l’aide de ballons de basket

Race to the Answer

Durée : 20 – 30 minutes

Cette leçon permettra aux élèves de s’exercer au travail d’équipe, aux compétences mathématiques de base et de faire de l’exercice grâce à une course de relais. Note : Les problèmes/le niveau de difficulté peuvent être modifiés en fonction de l’année scolaire

Simon dit

Durée : Comme souhaité

Les élèves pratiqueront des compétences d’écoute et des concepts physiques de base comme requis dans le cours d’éducation physique.

Faites-moi confiance

Durée : 20 à 30 minutes

Cette leçon permettra aux élèves de pratiquer le travail d’équipe et l’établissement de la confiance, ainsi que de travailler sur la directionalité pour les plus jeunes élèves.

À quelle heure c’est FOX ?

Durée : 20 – 40 minutes

Les élèves jouent à un jeu où ils pratiquent différents mouvements, notamment le saut, le galop, le saut à la corde, la course, le jogging, le bond et la marche. Sur la base des normes nationales d’éducation physique, les élèves devraient avoir appris ces compétences au cours des 4 dernières années.

Plan de cours d’éducation physique de 4e année

Les as et l’exercice

Durée : 1 période de cours

À l’aide d’un jeu de cartes à jouer, les élèves choisiront le nombre de répétitions pour divers exercices.

Et ne bougez plus!

Durée : Selon les besoins

Les élèves mettront en pratique les compétences d’écoute et les concepts physiques de base comme l’exige le cours d’éducation physique. Les élèves travailleront également sur l’équilibre et la coordination.

Relai de basket-ball

Durée : Comme souhaité

Les élèves pratiqueront le travail d’équipe, le dribble et le tir au ballon de basket-ball.

Jeu de mouvement Boom Over

Durée : 15 – 20 minutes

Les élèves joueront à un jeu dans lequel ils doivent changer de direction rapidement. Les élèves doivent prétendre qu’ils sont sur un voilier qui se trouve au milieu d’une tempête. Ils devront courir et changer de direction en fonction des commandes verbales et se baisser rapidement pour éviter d’être touchés par la flèche imaginaire.

Cours de coordination

Durée : 10-40 minutes

Ce plan permettra aux élèves de pratiquer la coordination tout en restant physique.

Etiquette de la chaîne alimentaire

Durée : 20-40 minutes

Les élèves apprendront un bref historique du transfert d’énergie entre le soleil, les producteurs, les consommateurs primaires et les consommateurs secondaires. ½ des élèves sont des consommateurs primaires (plantes) et ¼ des élèves sont des consommateurs primaires (lapins) et ¼ des élèves sont des consommateurs secondaires (faucons).

Mouvement de la musique

Durée : 1 période de cours

Les élèves se déplaceront sur la musique en fonction de son rythme, des mots, de l’air et d’autres variables.

Pass It Off

Longueur : 20 – 30 minutes

Cette leçon permettra aux élèves de pratiquer les compétences de passe, de dribble et de rebond en utilisant des ballons de basket

Race to the Answer

Longueur : 20 – 30 minutes

Cette leçon permettra aux élèves de pratiquer le travail d’équipe, les compétences de base en mathématiques et de faire de l’exercice à travers une course de relais. Note : Les problèmes/le niveau de difficulté peuvent être modifiés en fonction du niveau scolaire

Trust Me

Durée : 20 – 30 minutes

Cette leçon permettra aux élèves de pratiquer le travail d’équipe et la confiance, ainsi que de travailler sur la directionalité pour les plus jeunes.

À quelle heure est-il FOX ?

Durée : 20 – 40 minutes

Les élèves jouent à un jeu où ils pratiquent différents mouvements, notamment le saut, le galop, le saut à la corde, la course, le jogging, le bond et la marche. Sur la base des normes nationales d’éducation physique, les élèves devraient avoir appris ces compétences au cours des 4 dernières années.

Plan de cours d’éducation physique de 5e année

Les as et l’exercice

Durée : 1 période de cours

À l’aide d’un jeu de cartes à jouer, les élèves choisiront le nombre de répétitions pour divers exercices.

Et ne bougez plus!

Durée : Selon les besoins

Les élèves mettront en pratique les compétences d’écoute et les concepts physiques de base comme l’exige le cours d’éducation physique. Les élèves travailleront également sur l’équilibre et la coordination.

Relais de basket-ball

Durée : Comme souhaité

Les élèves pratiqueront le travail d’équipe, le dribble et le tir au ballon de basket-ball.

Jeu de mouvement Boom Over

Durée : 15 – 20 minutes

Les élèves joueront un jeu dans lequel ils doivent changer de direction rapidement. Les élèves doivent prétendre qu’ils sont sur un voilier qui se trouve au milieu d’une tempête. Ils devront courir et changer de direction en fonction des commandes verbales et se baisser rapidement pour éviter d’être touchés par la flèche imaginaire.

Cours de coordination

Durée : 10-40 minutes

Ce plan permettra aux élèves de pratiquer la coordination tout en restant physique.

Mouvement musical

Durée : 1 période de cours

Les élèves bougeront sur la musique en fonction de son rythme, des paroles, de l’air et d’autres variables.

PE Immigration

Durée : 2 à 3 périodes de cours

Les élèves rechercheront des jeux et des activités d’autres pays pour les partager pendant un cours d’éducation physique.

Pass It Off

Durée : 20 – 30 minutes

Cette leçon permettra aux élèves de pratiquer les techniques de passe, de dribble et de rebond en utilisant des ballons de basket

Race to the Answer

Durée : 20 – 30 minutes

Cette leçon permettra aux élèves de pratiquer le travail d’équipe, les compétences de base en mathématiques et de faire de l’exercice à travers une course de relais. Note : Les problèmes/le niveau de difficulté peuvent être modifiés en fonction du niveau scolaire

Trust Me

Durée : 20 – 30 minutes

Cette leçon permettra aux élèves de pratiquer le travail d’équipe et la confiance, ainsi que de travailler sur la directionalité pour les plus jeunes.

À quelle heure c’est FOX ?

Durée : 20 – 40 minutes

Les élèves jouent à un jeu où ils pratiquent différents mouvements, notamment le saut, le galop, le saut à la corde, la course, le jogging, le bond et la marche. Sur la base des normes nationales d’éducation physique, les élèves devraient avoir appris ces compétences au cours des 4 dernières années.

Plan de cours d’éducation physique de 6e année

Les as et l’exercice

Durée : 1 période de cours

À l’aide d’un jeu de cartes à jouer, les élèves choisiront le nombre de répétitions pour divers exercices.

Et ne bougez plus!

Durée : Selon les besoins

Les élèves mettront en pratique les compétences d’écoute et les concepts physiques de base comme l’exige le cours d’éducation physique. Les élèves travailleront également sur l’équilibre et la coordination.

Relais de basket-ball

Durée : Comme souhaité

Les élèves pratiqueront le travail d’équipe, le dribble et le tir au ballon de basket-ball.

Mouvement musical

Durée : 1 période de cours

Les élèves se déplaceront sur la musique en fonction de son rythme, des mots, de l’air et d’autres variables.

Immigration PE

Durée : 2 à 3 périodes de cours

Les élèves rechercheront des jeux et des activités d’autres pays pour les partager pendant un cours de PE.

Confiance en moi

Durée : 20 à 30 minutes

Cette leçon permettra aux élèves de pratiquer le travail d’équipe et la confiance, ainsi que de travailler sur la directionalité pour les plus jeunes élèves.

Plan de cours d’EPS de 7e année

Mouvement musical

Durée : 1 période de cours

Les élèves se déplaceront sur la musique en fonction de son rythme, des mots, de l’air et d’autres variables.

Immigration PE

Durée : 2 à 3 périodes de cours

Les élèves rechercheront des jeux et des activités d’autres pays pour les partager pendant un cours de PE.

Confiance en moi

Durée : 20 à 30 minutes

Cette leçon permettra aux élèves de pratiquer le travail d’équipe et la confiance, ainsi que de travailler sur la directionalité pour les plus jeunes élèves.

Plan de cours d’EPS de 8e année

Mouvement musical

Durée : 1 période de cours

Les élèves se déplaceront sur la musique en fonction de son rythme, des mots, de l’air et d’autres variables.

Immigration PE

Durée : 2 à 3 périodes de cours

Les élèves rechercheront des jeux et des activités d’autres pays pour les partager pendant un cours de PE.

Confiance en moi

Durée : 20 à 30 minutes

Cette leçon permettra aux élèves de pratiquer le travail d’équipe et la confiance, ainsi que de travailler sur la directionalité pour les plus jeunes élèves.

Plan de cours d’éducation physique de 9e année

Ballon de basket-ball multiple

Durée : 1 ou 2 périodes de cours

L’élève participera à un jeu de basket-ball en utilisant différentes tailles de ballons disponibles.

Mouvement musical

Durée : 1 période de cours

Les élèves se déplaceront sur la musique en fonction de son rythme, de ses paroles, de son air et d’autres variables.

Foire olympique

Durée : 1 ou 2 périodes de cours

Les élèves, avec un partenaire, feront des recherches et simuleront des événements olympiques à petite échelle comme devoir à la maison et pour d’autres cours d’éducation physique.

Le nouveau cours d’éducation physique

Durée : 2-3 périodes de cours

Les élèves créeront une activité d’éducation physique qu’ils partageront et démontreront à leurs pairs.

10e année d’éducation physique. Plans de leçons

Ballon de basket-ball à plusieurs balles

Durée : 1 ou 2 périodes de classe

L’élève participera à un jeu de basket-ball en utilisant différentes tailles de balles disponibles.

Mouvement musical

Durée : 1 période de classe

Les élèves se déplaceront au rythme de la musique en fonction de son rythme, des mots, de l’air et d’autres variables.

Foire olympique

Durée : 1-2 périodes de classe

Les élèves, avec un partenaire, feront des recherches et simuleront des événements olympiques à petite échelle comme devoir à la maison et pour d’autres classes d’EP.

La nouvelle classe d’EP

Durée : 2-3 périodes de classe

Les élèves créeront une activité d’EP à partager et à démontrer à leurs pairs.

Plan de cours d’éducation physique de 11e année

Ballon de basket-ball à plusieurs balles

Durée : 1 ou 2 périodes de cours

L’élève participera à un jeu de basket-ball en utilisant différentes tailles de balles disponibles.

Mouvement musical

Durée : 1 période de cours

Les élèves se déplaceront sur la musique en fonction de son rythme, des mots, de l’air et d’autres variables.

Foire olympique

Durée : 1 ou 2 périodes de cours

Les élèves, avec un partenaire, rechercheront et simuleront des événements olympiques à petite échelle comme devoir à la maison et pour d’autres cours d’éducation physique.

La nouvelle classe d’éducation physique

Durée : 2-3 périodes de cours

Les élèves créeront une activité d’éducation physique pour la partager et la démontrer à leurs pairs.

L’éducation physique en 12e année. Plans de leçons

Ballon de basket-ball à plusieurs balles

Durée : 1 ou 2 périodes de classe

L’élève participera à un jeu de basket-ball en utilisant différentes tailles de balles disponibles.

Mouvement musical

Durée : 1 période de classe

Les élèves se déplaceront au rythme de la musique en fonction de son rythme, des mots, de l’air et d’autres variables.

Foire olympique

Durée : 1-2 périodes de classe

Les élèves, avec un partenaire, feront des recherches et simuleront des événements olympiques à petite échelle comme devoir à la maison et pour d’autres classes d’EP.

La nouvelle classe d’EP

Durée : 2-3 périodes de classe

Les élèves créeront une activité d’EP à partager et à démontrer à leurs pairs.

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