Les maux de tête qui résultent de la BPCO peuvent être traités de plusieurs façons différentes.
Oxygénothérapie
Le traitement de tous les types de maux de tête vise à gérer la douleur. Comme la cause des maux de tête liés à la BPCO est l’hypoxie, la première mesure à prendre est d’augmenter votre apport en oxygène. Vous pouvez le faire en suivant une oxygénothérapie.
Dans le cadre de l’oxygénothérapie, l’oxygène vous est délivré par un tube nasal, un masque facial ou un tube inséré dans votre trachée. Votre mal de tête devrait s’atténuer une fois que vous aurez absorbé une quantité suffisante d’oxygène.
Même avec l’oxygénothérapie, vous pouvez avoir des problèmes de sommeil la nuit, ce qui peut entraîner des maux de tête dus à la BPCO. Les troubles respiratoires peuvent interrompre votre sommeil, ce qui rend plus difficile le bon fonctionnement le lendemain matin.
Les maux de tête sont fréquents chez les personnes manquant de sommeil, que vous ayez une BPCO ou non.
Médicaments
De nombreux médicaments sont disponibles pour aider à traiter la BPCO. Vous pouvez en prendre certains en les inhalant, et d’autres sont disponibles sous forme de pilules.
Les bronchodilatateurs sont des médicaments inhalés qui détendent les muscles autour de vos voies respiratoires, soulageant la toux et l’essoufflement, et améliorant la respiration.
Les stéroïdes inhalés et oraux peuvent aider à traiter la BPCO en réduisant l’inflammation et en prévenant les poussées. Les stéroïdes oraux sont généralement prescrits aux personnes présentant des poussées sévères ou fréquentes, mais leur utilisation à long terme peut avoir des effets secondaires indésirables.
Votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques pour les infections pulmonaires et respiratoires, comme la bronchite et la pneumonie. Ces infections peuvent survenir plus fréquemment chez les personnes atteintes de BPCO. Les antibiotiques peuvent aider les poussées aiguës, mais ne sont pas recommandés pour la prévention.
Gestion de la douleur
Si vous avez régulièrement des maux de tête liés à la BPCO, des médicaments en vente libre (OTC) et des remèdes à domicile peuvent aider à soulager la douleur.
La prise d’analgésiques en vente libre pendant une longue période peut immuniser votre corps contre les effets du médicament. Le National Institute of Neurological Disorders and Stroke déconseille de prendre des analgésiques plus de deux fois par semaine pour cette raison.
Les choses que vous pouvez faire à la maison pour aider à soulager la douleur des maux de tête comprennent :
- des exercices de respiration, tels que ceux utilisés dans la méditation et le yoga
- boire du thé à la menthe poivrée
- mieux dormir
- éviter la grasse matinée
- faire de l’exercice régulièrement
- éviter les déclencheurs de la MPOC, comme la fumée, les produits chimiques et la poussière
Votre médecin peut également vous prescrire des médicaments ou vous proposer d’autres options pour traiter votre douleur.
Apnée du sommeil
Vous pouvez également avoir besoin de traiter l’apnée du sommeil si vous avez une BPCO. L’apnée du sommeil se caractérise par des épisodes fréquents de respiration superficielle, c’est-à-dire lorsque la respiration s’arrête pendant le sommeil. Avec le temps, cela peut entraîner une hypoxie et des maux de tête fréquents.
Les médecins traitent souvent l’apnée du sommeil à l’aide d’un système appelé pression positive continue des voies aériennes (CPAP). La CPAP permet de maintenir les voies respiratoires ouvertes pendant le sommeil.
Une étude publiée dans le Journal of Clinical Sleep Medicine a examiné l’effet de la CPAP sur des personnes souffrant à la fois de BPCO et d’apnée du sommeil. Elle a révélé que l’utilisation de la CPAP est associée à une réduction de la mortalité chez les personnes atteintes de ces deux pathologies.