Dans cet article….
Comme la plupart des parents débutants, j’ai supposé que puisque le pichet sur l’étagère portait la phrase « Nursery Water » et un adorable visage de bébé sur l’étiquette, c’était quelque chose que je devais acheter pour le lait maternisé.
Après tout, si ce n’était pas une nécessité pour mon bébé, pourquoi se trouvait-il sur le palier de l’allée chez Target ?
Je peux vous entendre rire d’ici.
Comme si tout ce qui est promu sur les endcaps de Target sont une nécessité. (L’exception est la collection d’articles ménagers Magnolia. Ceux-ci sont clairement une nécessité).
Peut-être êtes-vous aussi perdu que je l’étais, essayant de décider comment jauger votre prochaine culpabilisation parentale. L’eau de la crèche est-elle quelque chose que vous devez vraiment acheter ? Ou cet argent est-il mieux dépensé pour acheter des jouets qui stimulent le cerveau à la place ?
Laissez-moi briser toute la culpabilité en petites bouchées de vérité pour vous.
Quels sont les différents types d’eau de pépinière ?
- L’eau distillée de pépinière est distillée à la vapeur pour éliminer les impuretés.
- L’eau de pépinière fluorée est également distillée à la vapeur, mais on y ajoute 0,7 ppm de fluorure.
Comment est votre eau du robinet ? Let’s Find Out.
Le grand éléphant dans la pièce que vous devez aborder avant de commencer à chercher à acheter de l’eau de pépinière pour votre bébé, est de prendre un long regard dur à ce qui sort de votre robinet.
Ne vous inquiétez pas, parce que vivre au 21ème siècle est sacrément génial, vous n’avez pas besoin d’acheter des bandes spéciales ou des kits de test.
Si vous êtes sur un approvisionnement en eau municipal (c’est-à-dire pas de l’eau de puits) Vous avez juste besoin d’une information, et c’est un doozy. J’espère que vous avez tenu des registres méticuleux, ou vous êtes complètement foutu. Prêt ?
*respiration profonde*
Votre code postal.
Je vous laisse quelques minutes pour aller chercher ces cinq chiffres insaisissables…
C’est bon ? Super. Allez ici et mettez-le. Puis sélectionnez votre compagnie des eaux locale et voyez ce que ça donne.
Qualité de la communauté
Tout d’abord, essayez de ne pas trop paniquer… pour l’instant. Aucune eau du robinet ne sera complètement propre. (À moins que vous ne viviez dans un petit village des Alpes, et si c’est le cas… comment vous sentez-vous par rapport aux visiteurs ? 😉 ).
Votre « chiffre magique » d’acceptabilité va être différent du mien.
Si vous voyez un grand nombre de contaminants, il peut être utile d’envisager un système de filtrage dans votre maison, ou au moins de choisir l’une des options d’eau de pépinière ci-dessous. Laissez votre budget vous guider pour déterminer si vous devez ou non mettre de côté des fonds spéciaux pour une eau plus « pure ».
Vieille maison…vieux tuyaux
En plus de la qualité de l’eau dans votre communauté, vous devez également réfléchir à la qualité de l’eau dans votre maison spécifique.
Une fois que l’eau arrive chez vous, elle doit passer par une série de tuyaux pour aboutir effectivement au bout de votre robinet. Si vous avez une maison ancienne avec une plomberie d’origine ou datée, il peut être intéressant de se procurer un système de purification pour éviter tout contaminant encombrant. (Je vous regarde les tuyaux en plomb !)
Une décomposition de la terminologie : Connais ton eau de pépinière
Avant de sauter dans la détermination de l’eau de pépinière (s’il y en a une) qui est la meilleure pour votre famille, assurons-nous que vous savez ce que les différents termes signifient réellement. (Voir la section « WeLove Citations » en bas de page pour les liens.)
Qu’est-ce qu’une eau minérale exactement ?
L’eau minérale contient des minéraux dissous comme le fer, le calcium, le magnésium, le potassium, etc. Les personnes qui la choisissent sont à la recherche de minéraux supplémentaires dans leur alimentation. Certaines entreprises ajoutent des gaz pour la rendre « pétillante » et bouillonnante. Elle provient généralement de réservoirs souterrains et n’est pas traitée
Qu’est-ce que l’eau de source Sneaky Water exactement ?
L’eau de source contient presque le même spectre de nutriments et de minéraux que l’eau ordinaire du robinet. La seule différence principale est qu’elle a parfois le chlore filtré. Quand il est dit 100% « pure », cela fait référence au fait qu’elle est tirée à 100% d’une seule source, et non d’une eau de surface.
Qu’est-ce exactement que la fausse eau filtrée ?
L’eau filtrée est à peu près la même que votre eau du robinet. Elle a été « filtrée » à l’aide de votre installation locale de traitement des eaux, passée dans des filtres à charbon pour éliminer le chlore (et améliorer le goût), puis conditionnée dans des récipients en plastique.
Ce que vous achetez réellement ici, c’est la bouteille en plastique pratique. L’eau elle-même est presque indiscernable de ce qui se trouve dans votre évier.
Qu’est-ce que l’eau distillée pour formule exactement ?
L’eau distillée pour formule utilise le processus de distillation à la vapeur pour purifier l’eau par évaporation et condensation. (Vous vous souvenez de ces termes utilisés en 6e année de sciences ?)
Bien que toute eau distillée soit, par essence, de l’eau purifiée, toute eau purifiée n’est pas distillée. C’est parce que la distillation n’est qu’une technique de purification parmi d’autres.
Devriez-vous utiliser de l’eau distillée pour le lait maternisé de votre bébé ? Pour la réponse, je vous renvoie en haut de cette page pour considérer le type d’eau qui sort du robinet. Si vous utilisez un puits, si vous avez de vieux tuyaux ou d’autres problèmes d’eau souterraine, l’utilisation d’eau distillée pour le lait maternisé peut être une réponse intelligente.
Qu’est-ce que l’eau purifiée exactement ?
L’eau purifiée est aussi proche du monoxyde de dihydrogène ordinaire que vous pouvez obtenir. (Vous vous souvenez de ça en 9e année de sciences ?) Presque tout est retiré en utilisant des étapes supplémentaires comme l’osmose inverse, la distillation ou la déionisation.
Ce qui nous ramène à l’eau de pépinière…Le grand débat Screamfest
Donc nous y voilà.
Vous êtes toujours en train de lire.
Cela m’indique que vous pensez devoir envisager d’acheter de l’eau de nourrice pour le lait maternisé de votre bébé (ou pour votre propre usage). Mais de quel type ? L’eau distillée de pépinière ? Ou le type fluoré ?
Cela nous amène à la prochaine question de notre quête de réponses…
Qu’est-ce que le fluor exactement ?
Le fluor est un minéral naturel qui aide à prévenir les caries chez les enfants en contribuant à renforcer l’émail à l’extérieur des dents.
Je sais, je sais.
Votre bébé n’a pas de dents.
Pour l’instant. Avez-vous vérifié ces signes ?
Depuis 70 ans, du fluor a été ajouté aux sources d’eau communautaires aux États-Unis pour lutter contre la carie dentaire. Le niveau recommandé de fluorure pour un adulte est de 0,7 ppm (parties par million).
Vous pouvez vérifier vos chiffres locaux de fluorure en allant à nouveau ici et en mettant votre code postal. Cliquez sur « Autres contaminants détectés » et sélectionnez « fluorure ». Cela vous montrera où se trouvent vos niveaux locaux.
Devriez-vous choisir l’eau fluorée de la crèche ?
Comme la plupart des choses dans la parentalité, choisir l’eau fluorée de la crèche est une décision entre vous et votre pédiatre. Cela dit, voici quelques éléments à garder à l’esprit au moment de prendre votre décision.
- La fluorose, c’est quand un enfant reçoit trop de fluor dans son alimentation avant l’âge de huit ans. Elle laisse des taches blanches permanentes sur les dents. La bonne nouvelle, c’est que c’est seulement cosmétique. Néanmoins, il est bon de savoir que, comme la plupart des choses dans la vie, il devrait y avoir des limites.
- Si vous utilisez de l’eau de puits pour votre maison, il peut être intéressant de faire analyser l’eau tous les quelques années pour voir où en sont les choses. Une trop grande quantité de plomb pourrait nuire au développement de votre enfant, et savoir où se situe le niveau de fluorure peut vous aider à déterminer s’il faut compléter avec de l’eau de pépinière. Cet article vous montre comment tester l’eau de votre puits.
- Si vous vivez en dehors des États-Unis, contactez votre ville locale pour voir quelles sont leurs normes ou envisagez de choisir une autre source d’eau pour vous assurer que votre famille reçoit les minéraux dont elle a besoin (et évite les bactéries et autres contaminants.)
La seule préparation pour bébé sans fluorure ajouté
Si vous craignez de donner trop de fluorure à votre bébé et de voir ces taches blanches (Fluorose) apparaître sur ses dents plus tard, vous pourriez envisager d’utiliser une préparation pour bébé qui ne contient pas de fluorure ajouté.
Selon cette liste, TOUTES les préparations pour nourrissons (biologiques, etc.) contiennent du fluorure ajouté. Il n’y a qu’une seule formule qui n’en contient pas. Cette formule est la formule au lait de chèvre Kabrita.
Je suis un grand fan de Kabrita Goat Milk Formula pour de nombreuses raisons, mais le fait qu’il n’y ait pas de fluorure ajouté me fait les aimer encore plus. Je ne pense pas que le fluor soit mauvais, mais je crains que mes enfants en reçoivent trop parfois.
Si vous ne les avez pas encore essayés, je vous recommande vivement de les prendre sur leur offre d’échantillon gratuit ici.
Le grand débat Screamfest
Je reçois probablement plus de courriels sur ce sujet que sur tous les autres. Les gens ont des opinions FORTES sur le fluorure, laissez-moi vous le dire !
Donc, je vais faire ce que je fais le mieux : Refuser de prendre parti.
Ok, ok, j’ai un côté, mais c’est pour ma famille, pas pour la vôtre. Vous êtes un adulte, non ? Je vais donc te permettre de prendre les rênes à partir de maintenant et de prendre tes propres décisions, même si celles-ci finissent par être différentes des miennes. ‘Murica!
Voici les principaux sites web et leurs commentaires sur la question de la fluoration. (Listés sans ordre de priorité.)
- L’Association dentaire américaine
- Centers for Disease Control
- Fluoride Alert
- Medical News Today
- Wikipedia
Bonne lecture !
La prise sur l’eau de la pépinière
Malheureusement, je dois terminer cet article avec une clause « ça dépend ». Rappelez-vous, MightyMoms.club n’est pas là pour vous dire quoi faire. Nous sommes ici pour fournir suffisamment d’informations pour que vous puissiez décider cela par vous-même.
Soyez prévenu, cependant, il y a BEAUCOUP de combats en ligne sur le fluorure = poison.
Comme pour la plupart des choses, utilisez votre esprit critique pour déterminer si vous devez introduire l’eau de la crèche pour votre bébé ou non.
Avez-vous déjà lu ceci ? (Si non, vous devriez)
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Nous aimons les citations!
Quels sont les avantages de l’eau minérale pour la santé ? MedicalNewsToday.com
Types d’eau. DrinkMoreWater.com
Fluorure. MouthHealthy.org
Recommandations actuelles sur le fluor pour le patient pédiatrique. USPharmacist.com
Guide de la maman sur le fluorure. MouthHealthy.org
Fluorose. WebMD.com
Niveaux de fluorure dans le plasma humain et le lait maternel. NIH.gov
Votre préparation pour nourrissons contient-elle du fluorure ? SafeBabyHealthyChild.com
(en anglais)