L’écran solaire est un peu comme le dentifrice. Si vous n’en utilisez pas assez – ou si vous l’utilisez mal – elle ne fonctionnera tout simplement pas. Seulement, au lieu de maladies des gencives et de caries, vous vous exposez à un vieillissement prématuré (rides, affaissement et dépôts de mélanine causés par l’exposition au soleil) ou pire, à un cancer de la peau.
Bien qu’aucun écran solaire ne soit efficace à 100 % pour bloquer les rayons ultraviolets (UV), de nombreux coups de soleil sont causés par une application défectueuse ou peu fréquente.
Environ 100 % des dermatologues affirment que la plupart des gens ne suivent pas les instructions figurant directement sur le flacon pour réappliquer régulièrement l’écran solaire. (Et utiliser l’écran solaire de la saison dernière ou celui qui arrive à sa date d’expiration n’est pas non plus une excellente idée.)
En portant correctement – et quotidiennement – un écran solaire, vous contribuerez non seulement à éviter de brûler votre peau, mais aussi à prévenir les dommages causés par le soleil, ce qui réduira votre dépendance à l’égard de ces produits de beauté réparateurs de la peau ou anti-âge.
Poursuivez votre lecture pour découvrir huit conseils faciles pour appliquer un écran solaire.
Originally posted January 5, 2011. Mis à jour le 7 février 2017.
Comment appliquer un écran solaire-en huit étapes faciles
1. Appliquez-la en couche épaisse. Utilisez une cuillère à soupe de crème solaire (d’un FPS 25 au moins) sur votre visage, et environ deux onces pour votre corps. Si vous ne vous enduisez pas d’une couche épaisse, vous n’obtiendrez probablement qu’un FPS 10 de votre FPS 30.
2. Mettez de la crème solaire directement sur votre visage – au lieu de presser une énorme tache sur vos mains et de l’appliquer. Cette technique l’aide à absorber plus rapidement et plus uniformément.
3. Mettez la crème solaire en premier, puis votre crème hydratante. Le mieux est de bien l’appliquer sur votre peau propre et sèche. Cependant, cela est moins important si vous utilisez un écran solaire à l’oxyde de zinc ou au dioxyde de titane.
4. Utilisez un écran solaire quotidiennement. La majorité de l’exposition au soleil est occasionnelle et fortuite, ce qui signifie que vous l’obtenez en marchant vers le métro ou pour aller déjeuner ou par la fenêtre de votre bureau, disent les dermatologues.
5. Appliquez un écran solaire avant de vous exposer au soleil. Les écrans solaires chimiques ont besoin de temps pour être absorbés par la peau afin d’agir. Ils nécessitent donc une avance d’environ 20 minutes.
6. Utilisez de l’oxyde de zinc si vous avez besoin d’une protection solaire immédiate. Le zinc et le dioxyde de titane sont tous deux des minéraux qui bloquent les rayons UV du soleil, ils agissent donc plus rapidement que les ingrédients chimiques des écrans solaires, qui doivent être absorbés pour convertir la lumière en énergie thermique dans votre peau.
7. Réappliquez l’écran solaire toutes les 90 minutes. Un grand formulateur d’écrans solaires m’a dit un jour que de nombreux écrans solaires deviennent instables (c’est-à-dire inefficaces) lorsqu’ils sont exposés à la lumière du soleil. Ironique, non ? Cela signifie que le produit cesse tout simplement d’être efficace et que vous devez en remettre toutes les deux heures. Pensez-y comme à un bain de bouche.
8. Retouchez avec du maquillage minéral. Si vous sortez au déjeuner, votre application matinale de crème solaire est déjà inutile. Alors, faites des retouches avec une poudre à base de minéraux qui a un FPS. Beaucoup de celles qui contiennent du dioxyde de zinc ou de titane (comme Jane Iredale) ont un FPS 18 ou 20.
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