Pouvez-vous deviner la seule chose que vous avez en commun avec George Washington et le Mahatma Ghandi ? Oui. Les deux premiers ont également souffert de pleurésie. Et bien que l’ajout de votre nom à la liste de ceux qui ont souffert comme Keira Knightly et Elvis Presley puisse faire voir des étoiles à d’autres, les symptômes de la pleurésie vous laisseront tout sauf des étoiles. Dans ce post, nous allons couvrir cinq traitements à domicile pour aider à soulager les symptômes de la pleurésie.
La pleurésie est causée lorsque la membrane à double couche qui recouvre les poumons et borde la cage thoracique (plèvre), devient enflammée. La plèvre protège la surface des poumons lorsqu’ils se gonflent et se dégonflent à l’intérieur de notre cage thoracique. Normalement, il existe un espace étroit rempli d’un fluide lubrifiant entre les deux couches. Cela permet aux deux surfaces de glisser doucement l’une sur l’autre. Lorsque la plèvre est enflammée, la lubrification est altérée et les deux couches frottent l’une contre l’autre. Ce frottement s’intensifie avec la respiration, la toux ou les éternuements, ce qui entraîne une douleur aiguë.
En plus de la toux sèche, de la respiration superficielle due à l’inconfort et parfois de la fièvre, cette douleur thoracique aiguë lors de la respiration est le symptôme signature de la pleurésie.
La pleurésie peut être causée par une pneumonie, une tuberculose, des blessures à la poitrine, des médicaments et d’autres maladies présentes dans le corps. Bien que les traitements ci-dessous puissent aider à soulager les symptômes de la pleurésie à la maison, il est important de consulter votre médecin car la pleurésie peut résulter d’une maladie sous-jacente.
Astragalus
Commune dans la médecine chinoise, l’astragale est utilisée pour renforcer le système immunitaire et traiter des maladies qui vont du rhume au cancer. Cette herbe peut augmenter l’énergie, aider à équilibrer la production surrénale déclenchée par le stress et aider au traitement des affections respiratoires. De plus, les polysaccharides présents dans l’astragale ont des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes qui peuvent aider à soulager la pleurésie. L’astragale est également sûr pour une utilisation à long terme, ce qui en fait une option idéale à siroter tout au long de la saison du rhume/de la grippe.
Thé de racine d’astragale
Pour faire un thé, il suffit d’ajouter une cuillère à café de racine d’astragale séchée dans une tasse et de verser de l’eau bouillante sur l’herbe. Laissez infuser la racine d’astragale pendant 10 à 15 minutes, puis filtrez. Buvez à petites gorgées. Le thé peut être consommé 2 à 4 fois par jour pour renforcer le système immunitaire et aider à combattre la pleurésie. Alternativement, l’astragale peut également être prise sous forme de comprimés ou de capsules.
Sélénium
Des études suggèrent que le sélénium est un composant vital pour aider notre système immunitaire à fonctionner comme il le devrait. Par exemple, le sélénium peut contribuer à fournir aux globules blancs la nourriture dont ils ont besoin pour aider notre corps à combattre les infections et les maladies. Une fois associé à la vitamine E, le sélénium fonctionne comme un antioxydant pour combattre les radicaux libres qui endommagent les cellules.
De faibles niveaux de sélénium ont été associés à un risque élevé de mauvaise fonction immunitaire. Dans une étude, les patients souffrant de pleurésie tuberculeuse présentaient des niveaux de sélénium inférieurs à ceux du groupe témoin.
Les recherches suggèrent que lorsqu’il s’agit de traiter la pleurésie, un apport suffisant en sélénium peut être un facteur important. Cependant, la supplémentation en sélénium n’est recommandée que si une carence existe réellement. Les symptômes courants d’une carence en sélénium sont les suivants : faible immunité, fatigue constante, hypothyroïdie et brouillard cérébral. Pour déterminer votre taux de sélénium actuel, une analyse de sang ou un test capillaire peut être organisé par votre médecin.
L’une des façons les plus faciles d’augmenter le taux de sélénium est de consommer des aliments naturels. Les sources alimentaires naturelles de sélénium comprennent le foie, le beurre, le poisson, l’ail, les noix du Brésil et les graines de tournesol. En outre, le sélénium peut être pris sous forme de gélules. Les limites de dosage sûres peuvent être trouvées ici.
Capsicum
Le capsicum a des propriétés à la fois antioxydantes et anti-inflammatoires, ce qui peut être bénéfique dans le traitement de la pleurésie. Le Capsicum aide également à détoxifier l’organisme en dégageant les muqueuses congestionnées situées dans le nez et les poumons. La vitamine C et la vitamine E contenues dans le poivron aident le système immunitaire à combattre les bactéries et les virus. Le capsicum peut être trouvé naturellement dans les poivrons, les piments et les piments forts.
Racine de pleurésie
La racine de pleurésie est une plante médicale qui est historiquement utilisée pour traiter toutes sortes de conditions pulmonaires et respiratoires. Son nom provient de -vous l’avez deviné- la condition pulmonaire pleurésie. Cette racine est utilisée pour soulager la douleur et l’inflammation résultant de la pleurésie. Elle est également utilisée pour aider à ouvrir les voies respiratoires et traiter la bronchite, le rhume, la pneumonie et la grippe. Les herbes expectorantes comme la racine de pleurésie aident à éliminer le mucus et à relâcher le flegme.
Thé de racine de pleurésie
Pour faire un thé, placez une cuillère à café de racine de pleurésie séchée dans une tasse. Versez une tasse d’eau bouillante sur l’herbe et laissez le thé infuser pendant 30 minutes. Filtrez et sirotez pour apprécier.
La racine de pleurésie est une plante médicinale, ce qui signifie qu’il peut y avoir des interactions médicamenteuses, notamment avec les médicaments pour le cœur. Par conséquent, il est important de consulter votre médecin avant de l’utiliser. Ne pas utiliser cette plante si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
Feuilles d’olivier
L’extrait de feuilles d’olivier est un antibiotique naturel qui peut aider le corps à soulager l’inconfort des symptômes de la pleurésie. La force de la feuille d’olivier réside dans l’oleuropéine, l’un de ses ingrédients actifs. L’oleuropéine a la capacité de détruire un large éventail d’agents pathogènes en décomposant et en détruisant leurs parois cellulaires. C’est également un anti-inflammatoire efficace. Dans une étude menée sur des souris souffrant de pleurésie induite par la carragénine, l’utilisation de l’aglycone d’oleuropéine, un composé de l’huile d’olive, a réduit de manière significative l’inflammation.
La feuille d’olivier peut être consommée sous forme d’extrait liquide, de capsules ou en utilisant les feuilles séchées pour créer un thé apaisant.
Thé de feuilles d’olivier
Pour faire du thé de feuilles d’olivier, placez une cuillère à café de feuilles d’olivier séchées dans une tasse. Versez une tasse d’eau bouillante sur l’herbe séchée et laissez infuser pendant 10 minutes. Filtrez et sirotez pour apprécier.
.