Soutien à la santé du cerveau
Bitartrate de choline Contexte et avantages
Le bitartrate de choline est de la choline combinée à un sel d’acide tartrique. Il a un bien meilleur taux d’absorption que la choline pure, qui est un nutriment humain essentiel. La choline est chimiquement liée au groupe B des vitamines, bien que le Food and Nutrition Board de l’Institute of Medicine aux États-Unis n’ait pas classé la choline comme un nutriment essentiel avant 1998.
La choline est un composant de la sphingomyéline et de la phosphatidylcholine, qui sont couramment utilisées pour construire les membranes cellulaires. La choline est également un précurseur de l’acétylcholine, un neurotransmetteur qui remplit de nombreuses fonctions liées au contrôle musculaire et à la mémoire.
La choline est synthétisée par le foie en petites quantités, mais les humains doivent obtenir la grande majorité de la choline dont ils ont besoin par des sources alimentaires. Les protéines animales sont la meilleure source de choline, en particulier le foie. Les sources végétales de choline comprennent les haricots, les noix, les pois, les épinards et le germe de blé.
Le chimiste allemand Adolph Strecker a isolé pour la première fois la choline en 1862 à partir de bile de porc et de bœuf. Il l’a nommée d’après le mot grec « chole », qui signifie bile. Le pharmacologue allemand Oscar Liebreich a synthétisé la choline pour la première fois en 1865, bien qu’il l’ait d’abord appelée « neurine » d’après le tissu nerveux utilisé dans le processus. Ce problème de dénomination a été résolu en 1898, lorsqu’il a été démontré que la choline et la neurine étaient identiques.
Le rôle de la choline en tant que nutriment a été reconnu pour la première fois en 1922, lorsqu’il a été constaté qu’elle était nécessaire pour prévenir la stéatose hépatique. Les chercheurs ont également établi en 1975 que la supplémentation en choline augmentait la production d’acétylcholine. Cette découverte a conduit à une recherche accrue sur la relation entre la choline alimentaire et la fonction cérébrale.
Utilisations du bitartrate de choline
Le soutien à la santé cérébrale est la principale raison de prendre des suppléments de bitartrate de choline, en raison du rôle de la choline dans la biosynthèse de l’acétylcholine, c’est pourquoi elle est un ingrédient de premier plan dans notre gamme Neuro-Natural. La choline est également présente dans notre gamme Total Balance et Multi-Xtra parce qu’elle soutient une gestion saine de l’inflammation, la santé cardiaque et la santé du foie.
Soutien cérébral
Les suppléments de bitartrate de choline peuvent aider à fournir un soutien à la distraction et à maintenir le rappel de la mémoire. Il est également étudié pour sa capacité à maintenir la fonction neuromusculaire à mesure que vous vieillissez, car la choline aide les nerfs à interagir avec les muscles.
Soutien de la santé du foie
La choline peut aider à soutenir une fonction hépatique saine en éliminant les toxines qui peuvent causer des troubles hépatiques.
Soutien de la santé cardiaque
La choline peut soutenir la santé cardiaque en convertissant l’homocystéine en d’autres substances. L’homocystéine est un acide aminé non protéique qui est associé à une variété de conditions cardiovasculaires.
Gestion saine de l’inflammation
Les recherches préliminaires indiquent que la choline peut aider à soutenir les conditions des articulations et d’autres zones. Cette application combine souvent la choline avec la bétaïne.
Signes que vous pourriez avoir besoin de bitartrate de choline
Les individus les plus susceptibles de bénéficier de suppléments de bitartrate de choline comprennent les personnes qui consomment de plus grandes quantités d’alcool et les athlètes d’endurance. Les femmes enceintes peuvent également avoir besoin de choline pour assurer le bon développement du fœtus.
Les signes physiques qui indiquent le plus fortement une carence en choline sont la stéatose hépatique et la nécrose rénale hémorragique. Parmi les autres signes indiquant un besoin de choline, citons diverses affections neurologiques qui affectent la force et la coordination. Un taux élevé de l’enzyme ALT est souvent utilisé pour identifier un faible taux de choline.