2. Buvez beaucoup d’eau.
L’eau est une substance nourricière pour la vie et souvent nous la prenons pour acquise – certaines personnes n’ont même pas tendance à y penser en termes de santé ou d’anti-âge !
L’eau est essentielle pour garder la peau douce et lisse. Sans suffisamment d’eau, la peau se dessèche et perd de son élasticité, ce qui la rend plus sensible aux rides et au vieillissement. Non seulement boire de l’eau est sain et aide à combattre les rides, mais cela peut également conduire à développer de meilleures habitudes, comme boire moins de boissons gazeuses et de jus de fruits chargés en sucre, ce dont votre peau vous remerciera certainement.
3. Laissez-les deviner avec des traitements antirides
Les injectables cosmétiques sont tout au sujet de la prévention de ces lignes plus profondes qui pourraient vous déranger. Avec le temps, la capacité naturelle de votre peau à se protéger diminue. Les contractions musculaires et les mouvements laissent des traces. Les injections anti-rides sont un traitement rapide, abordable et efficace pour aider à réduire et prévenir la formation des rides.
Les pattes d’oie, les rides du front et les rides du lion sont des zones populaires pour le traitement des rides. En raison de la forte utilisation de ces zones musculaires, nous développons généralement des rides dans ces régions en premier. Les injections anti-rides aident à lisser la peau, réduisant ainsi les rides et les ridules. Les injections anti-rides sont également une méthode de prévention fantastique pour réduire le développement futur des rides.
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4. Portez un écran solaire 365 jours par an – qu’il pleuve ou qu’il vente !
Nous pouvons passer pour un parent acariâtre, mais nous ne pouvons pas insister sur l’importance de la protection solaire ! Une protection solaire adéquate est la clé pour prévenir le vieillissement d’une peau jeune. Appliquez un écran solaire tous les jours de l’année, pas seulement quand il fait soleil !
5. Commencez à utiliser une crème pour les yeux MAINTENANT.
La zone des yeux est la première zone à vieillir en raison de l’usure due au sourire, au plissement des yeux et au frottement des yeux. Garder cette zone hydratée et nourrie est essentiel pour prévenir les rides et ridules prématurées. Au début de la vingtaine, utilisez une crème légère pour les yeux de consistance crémeuse/gel. À la fin de la vingtaine, commencez à utiliser une crème pour les yeux plus hydratante et active.
6. Investissez dans des traitements avancés de la peau et des peelings chimiques.
Bien que le maintien d’une bonne routine de soins de la peau à domicile soit essentiel, votre peau bénéficiera grandement de soins supplémentaires avec des traitements professionnels. Avoir l’air fatigué et enfoncé dans le visage est une partie naturelle du processus de vieillissement, car nous perdons du volume et produisons moins de collagène et d’élastine. Notre gamme de traitements de la peau tels que les peelings chimiques et les aiguillettes cutanées peuvent aider à stimuler votre collagène et votre élastine, tandis que les injections cosmétiques peuvent instantanément repulper et détendre les contours du visage.
Ensemble, nous pouvons élaborer un plan de traitement de la peau qui dévoilera une peau fraîche et éclatante avec une belle texture et un bon tonus.
7. Mangez des aliments riches en antioxydants.
Nous parlons des légumes verts à feuilles, des fruits, de tout ce qui contient des oméga-3 (saumon), des avocats, des noix, des graines et des baies ! Pourquoi ? Les antioxydants minimisent les dommages cellulaires et combattent le vieillissement de l’intérieur vers l’extérieur. Ils peuvent également contribuer à redonner à la peau sa vitalité, son éclat et son aspect sain. Par conséquent, ils constituent une approche brillante pour réduire les rides.
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