By Saliha Nasline
Cughing once in a way is fine. Mutta jatkuva yskä voi viitata terveysongelmiin, toisinaan johonkin vakavaan. Käy lääkärissä, jos yskä ei hellitä, sanoo Saliha Nasline Yskä on periaatteessa hyvä asia. Se pitää hengitystiet nenäkäytävästä kurkkuun puhtaina limasta, pölystä ja savusta. Mutta pitkittynyttä yskää, joka ei hälvene kolmessa viikossa, ei pidä jättää huomiotta.
”Jokainen yskä on vain oire taustalla olevasta terveysongelmasta. Akuutti yskä, joka kestää jopa kaksi-kolme viikkoa, on yleensä seurausta ylähengitystieinfektiosta, kuten flunssasta. Krooninen yskä on jatkuvaa, ja se voi johtua astmasta, keuhkoputkentulehduksesta, ruokatorven refluksitulehduksesta, poskionteloista, allergiasta, pölystä, höyryistä ja hyttyskarkotussuihkeista”, sanoo tohtori Kudur N Manjunath, sisätautien vanhempi ylilääkäri Vikram-sairaalassa Bengalurussa. ”Hakeudu lääkäriin, jos sinulla on yskä, joka kestää yli neljä viikkoa, varsinkin jos se häiritsee unta tai vaikuttaa työhösi”, hän sanoi.
Tohtori Vivek Anand Padegal, Fortis Hospitalin keuhkosairaalan johtaja Fortis Hospitalissa, Bengalurussa, sanoi: ”Monia asioita on otettava huomioon, kun käsitellään yskää. Se voi olla nenäallergia, happamuus, astma, tupakoitsijan yskä (krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus tai COPD) tai jopa tuberkuloosi. Jos yskä jatkuu yli neljä viikkoa, kannattaa mennä perusteelliseen tarkastukseen.”
Tohtori KV Harishin, Apollo Clinicin, Bengaluru, yleislääketieteen konsultti, Apollo Clinic, Bengaluru, mukaan useimmissa tapauksissa elimistö karkottaa yskän osoittaakseen, että kurkussa on ärsyttäviä aineita. ”Kurkkuun juuttuneet vieraat esineet voivat päästä ulos yskän kautta. Mutta jos henkilö kokee yskän, joka ei lopu edes veden juomisen tai yskänlääkkeiden ottamisen jälkeen, se voi viitata krooniseen yskään”, hän sanoi.
Harish sanoi, että jos yskä muuttuu jatkuvaksi ja pahenee asteittain viikkojen kuluessa, se on merkki siitä, että keuhkoissa on jotain vikaa. Useimmissa tapauksissa yskä voidaan parantaa yskänlääkkeillä, pastilleilla ja säännöllisellä kurlaamisella. Mutta jos nämä keinot eivät auta ja yskä jatkuu, on syytä kääntyä lääkärin puoleen.
Padegalin mukaan tietyt ympäristöongelmat ja työn luonne voivat myös pahentaa yskää. ”Jos sinulla on esimerkiksi astma ja työskentelet puuvillateollisuudessa , se varmasti pahentaa tilannetta. Ihmiset tulevat aina lääkäriin, kun sairaus pahenee. Useimmilla ihmisillä yskä on monitekijäinen syy. Jopa stressi työpaikalla voi aiheuttaa monia fyysisiä oireita, kuten yskää. Sitä kutsutaan psykogeeniseksi yskäksi, joka lisääntyy stressin aikana”, hän sanoi. Manjunath sanoi, että on olemassa joitakin varoitusmerkkejä, joita ei pidä jättää huomiotta. ”Kun henkilö yskii verta, hänellä on hengitysvaikeuksia, hän ei pysty kävelemään tai ei pysty edes lopettamaan lausetta tai hänellä on rintakipua, joka ei lähde, se on merkki siitä, että on mentävä välittömästi lääkäriin . Myös jokaisen, joka tuntee itsensä hyvin sairaaksi tai laihtuu, pitäisi ymmärtää, että hänen terveydelleen tapahtuu jotain muuta”, hän sanoi.
Yskä ei kuitenkaan sinänsä ole sairaus, vaan se on vain oire jostain muusta taustalla olevasta vakavasta terveysongelmasta. ”Joillakin ihmisillä yskä voi olla ainoa merkki astmasta. Happorefluksitaudissa yskä voi pahentua puhuessa tai ruokailun jälkeen.” Jos joku yskii viikkoja, yskii verta, laihtuu ja jos hän on tupakoitsija, on mahdollista, että kyseessä on keuhkosyöpä. Tärkeää on , jos joku saa äkillisen yskän, ei pysty hengittämään ja kävelemään, se voi olla sydänkohtauksen oire”, Manjunath sanoi.
Krooninen yskä voi lievittyä, kun perimmäiset syyt on poistettu. Sitä voidaan hoitaa käyttämällä joitakin yksinkertaisia lääkkeitä, kuten inhalaattoreita ja steroideja. Harish sanoi: ”Gargling säännöllisesti suolavedellä voi rentouttaa kurkkua. Pastillien imeminen voi auttaa karkottamaan limaa kurkusta.” Allergisia reaktioita voi vähentää myös se, että pysyy erossa ärsyttävistä aineista, kuten pölystä, savusta ja siitepölystä. Jos tämä ei auta, rintakehän röntgenkuvaus on välttämätön.”
Padegal varoitti, että potilaiden on tärkeää olla varovaisia yskänlääkkeen kanssa. ”Ei ole mitään tarvetta juoda yskänlääkettä joka päivä , se ei ole oikeastaan hyvä asia. Yskänlääkkeissä on niin paljon ei-toivottuja asioita, kuten dekstrometorfaania, joka aiheuttaa monia sivuvaikutuksia aikuisille ja lapsille”, hän sanoi.
Intiassa tupakoitsijan yskän (COPD) osuus on valtava. Toiseksi eniten yskää aiheuttaa happorefluksi, koska nuoret työskentelevät 8-12 tuntia päivässä tyhjällä vatsalla kohdaten paljon stressiä työaikataulujensa aikana, Padegal sanoi.
Bengalurussa eosinofilia ja gastro refluksi yskä ovat yleisimpiä.
Harish sanoi, että terveellinen elämäntapa on erittäin tärkeää. Lopeta tupakointi, harjoittele joogaa, kuten pranayamaa, vältä friteerattujen ruokien syömistä ja nesteytä keho runsaalla nestemäärällä, hän sanoi.
Tiedä tyypit:
Postnasaalinen tippuminen
Se on joko kuiva tai märkä yskä.
Syynä on kurkusta alas tippuva lima Se pahenee yöllä.
Kurkun takaosassa on kutiava tunne.
Sinulla voi olla myös silmien kutinaa ja aivastelua.
Astma
Kuiva yskä, joka päättyy rytinään tai vinkumiseen.
Yskä pahenee yöllä tai liikunnan aikana.
Voit myös tuntea rintakehän ahtautta, hengenahdistusta ja väsymystä.
GERD (lyhenne sanoista gastroesofageaalinen refluksitauti)
Kuiva, kouristuksellinen yskä.
Toiseksi yleisin kroonisen yskän syy.
Yskä pahenee maaten tai syödessä.
Yskä, joka alkaa heti, kun asetut yöllä sänkyyn.
Lääkkeisiin liittyvä yskä
Kuiva yskä.
Yskä alkaa muutama viikko joidenkin lääkkeiden aloittamisen jälkeen.
COPD
(Lyhenne sanoista krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus, johon kuuluvat sekä krooninen keuhkoputkentulehdus että keuhkolaajentuma)
Krooninen, hakkaava yskä, joka tuottaa paljon limaa.
Pääasiallinen aiheuttaja on tupakointi.
Yskä paranee päivän mittaan.
Voit tuntea myös hengenahdistusta, hengityksen vinkunaa, väsymystä ja rintakehän kiristystä.
Pneumonia
Kuiva yskä, joka muutaman päivän kuluttua muuttuu kosteaksi yskäksi, jossa on keltaista tai vihreää limaa.
Muut oireet: kuume, vilunväristykset, hengitysvaikeudet, kipu hengitettäessä tai yskiessä.
Hinkuyskä
Kova, hakkaava yskä, useimmiten lapsilla, joka päättyy hinkuääniin.
Muut oireet: flunssa, vetiset silmät, kuume ja yskä.
Viikon kuluttua alkaa voimakas yskä, henkilö voi oksentaa tai huulet ja iho voivat muuttua punaisiksi tai sinisiksi.