Seuraavat naiskehonrakentajat ovat menneet sinne, minne vain harvat uskaltavat astua. He hämmästyttivät voimalla ja koolla, jonka useimmat miesnostajat myisivät sielunsa saavuttaakseen.
Disclaimer: Pelkästään katsomalla näitä superkokoisia lihaksikkaita naisia, voit kertoa, että on mahdotonta saavuttaa näitä fysiikoita luonnollisesti. Kuten näet alla, monet näistä naiskehonrakentajista ovat tehneet valtavia terveysuhrauksia saavuttaakseen superluonnollisen ulkonäkönsä. Harjoittele aina turvallisesti ja vältä steroidien käyttöä.
9 kaikkien aikojen suurinta naiskehonrakentajaa
1) Chyna
Syntynyt nimellä Joan Marie Laurer, Chyna oli kuuluisa ammattilaispainija 90-luvun loppupuolelta ja 2000-luvun alusta. Hänestä tuli nopeasti suosittu valtavan kehonsa ja kummajaismaisen voimansa vuoksi. Usein miehiä vastaan kilpaillessaan hän voitti sekä naisten että miesten mestaruusvyöt silloisessa WWF:ssä, nykyisessä WWE:ssä.
Hän oli parhaimmillaan poseeratessaan alasti Playboy-lehdelle marraskuussa 2000 ja uudelleen vuonna 2002. WWE:stä lähdettyään hän kokeili kaikkea mahdollista painimisesta muille organisaatioille ja pornon tekemisestä. Valitettavasti hän kuoli huumeiden yliannostukseen vuonna 2016.
2) Nicole Bass
Nicole Bass oli myös ammattilaispainija, mutta toisin kuin Chyna, hän kokeili onneaan kehonrakennuksen parissa ja onnistui jopa sijoittumaan 14:nneksi Ms. Olympiassa vuonna 1997. Kuten yllä olevasta kuvasta voi päätellä, Bass oli VALTAVA. Hän oli kaksimetrinen ja 200 kiloa lihasta ja kauhua.
Hän kilpaili legendaarisissa ECW:ssä ja WWF:ssä. Hänen elämänsä katkesi lyhyeen helmikuussa 2017, kun hän kuoli sydänkohtaukseen.
3) Julia Vins
Lopetetaan tämä sivu elävällä henkilöllä, esittelemällä yksi ja ainoa, boldenone barbie-Julia Vins. Nuori venäläinen on kilpaileva voimanostaja ja 20-vuotiaana hänen tilastonsa ovat helvetin vaikuttavia!
Hän pystyy kyykyttämään 520 kiloa ja nostamaan 420 kiloa vain 143 kilon painolla. Miss Vinsistä tuli kuuluisa, koska hän kävi läpi useita esteettisiä leikkauksia tehdäkseen kasvoistaan nukkemaisemmat.
4) Iris Kyle
Iris Kyle on naiskehonrakennuksen huippu. Hän on voittanut Ms Olympia -tittelin ennätykselliset kymmenen kertaa. Hän on fyysinen ruumiillistuma siitä, mitä naiset luulevat heille tapahtuvan, jos he alkavat nostaa painoja.
Neiti Kyle on nykyään eläkkeellä ja omistaa smoothie-kahvilaa City Athletic Clubissa Las Vegasissa.
5) Nataliya Kuznetsova
Kirjoitimme jo venäläisestä She-Hulkista, eli Nataliya Kuznetsovasta. Hän on venäläinen voimanostaja ja kehonrakentaja ja kyllä, hän käyttää steroideja – hän myöntää sen avoimesti. Hän on 180-senttinen, mutta hänen reidet ovat 30 tuumaa ja hauislihakset huipussaan lähes 20 tuumaa.
Voi myös sanoa, että hän on melko vahva, sillä hänen paras kyykkynsä on 400 kiloa ja penkkipunnerrus 375 kiloa.
6) Rene Campbell
Neiti Campbell on täydellinen esimerkki omistautumisesta kehonrakennukselle. Hän treenaa kaksi tuntia päivässä ja noudattaa tiukkaa ateriasuunnitelmaa. Hän syö seitsemän kananrintaa ja kuluttaa noin 4 000 kaloria. Ja tämä vain 12 tunnin aikana, ei edes kokonaisen päivän aikana! Hänen ravinnonsaanti on niin tarkkaa, että hän kantaa mukanaan pientä vaakaa punnitakseen ruokansa, jopa silloin, kun hän käy ulkona syömässä. Tällaista omistautumista tarvitaan, jotta voi näyttää Rene Campbellin kaltaiselta. Naiset, älkää siis huolehtiko isoksi tulemisesta, jos korvaatte juoksumatolla juoksemisen kyykistelyllä.
7) Brigita Brezovac
Tämä eläkkeelle jäänyt slovenialainen saattaa olla eläkkeellä, mutta on jo pitkään pitänyt paikkansa naiskehonrakentajien kunniagalleriassa sijoittumalla sijalle 5. kautta aikojen. Hän aloitti painojen nostamisen noin 14-vuotiaana ja hänellä oli poikaystävä, joka omisti pienen kuntosalin. Yksi asia johti toiseen ja 22-vuotiaana hän kilpaili jo amatöörinäytöksissä saadessaan ammattilaiskortin 31-vuotiaana.
Hän jäi eläkkeelle neljä vuotta sitten vuonna 2013 sijoituttuaan viidenneksi Ms Olympia -kisoissa.
8) Alina Popa
Alina sijoittuu toiseksi kaikkien aikojen suurimmaksi naiskehonrakentajaksi. Toisin kuin Brigita, romanialaissyntyinen Popa kilpailee edelleen aktiivisesti ja voitti juuri viime vuonna viimeisimmän kilpailunsa. Hän on kaksi kertaa Ms. Olympia -kilpailun kakkonen ja hänen muut saavutuksensa ovat kilometrin pituisia.
Eivät hänen nostolukunsakaan ole huonoja, hän kyykyttää 375 kiloa, penkkaa 242 kiloa ja nostaa 308 kiloa. Voisi siis sanoa, että hän on melko vahva.
9) Denise Rutkowski
Päätän tämän artikkelin tuttuun tarinaan. Denise oli kehonrakentaja 80-luvun lopulla ja 90-luvun alussa ja melko hyvä sellainen. Hän oli yksi niistä ehdokkaista, joiden odotettiin voittavan vuoden -94 Ms Olympia -kilpailun. Elämällä oli kuitenkin muita suunnitelmia hänen varalleen.
Kun hänen uransa eteni, niin myös hänen steroidien kulutuksensa ja noh… sanotaanko näin. Raju steroidien kulutus ja hormonaalinen sekaantuminen voi olla erittäin haitallista naisen terveydelle.
Jos etsit särmää lihasten kasvattamiseen, mutta viet sitä nättiä elämää (hyvä valinta, tyttö) saatat hyötyä testosteronin tehosterokotteesta. Naiset tuottavat vähän T:tä, ja voit tukea tätä tuotantoa täysin luonnollisella lisäravinteella, joka yksinkertaisesti auttaa sinua tukemaan enemmän lihaksia. Jos tämä kuulostaa hyvältä, tutustu testosteronin tehosterokotusarvosteluihimme ja selvitä, miten ne voivat auttaa sinua.