Miten määrittelemme todellisuutemme, on se, miten tulemme kokemaan todellisuutemme.
Einstein sanoi: ”Kaikki on energiaa ja siinä kaikki. Sovita haluamasi todellisuuden taajuus yhteen ja et voi olla saamatta tuota todellisuutta. Se ei voi olla toisin. Tämä ei ole filosofiaa. Tämä on fysiikkaa.”
Taajuus siis pohjimmiltaan ensin.
Energiataajuutemme on luonnostaan iloinen ja avarakatseinen, mutta koukistumme harvoin tuohon tilaan, koska annamme tottuneen tapamme ajatella asioita ajaa luonnollista taajuuttamme alas. Niinpä jumiudumme alemmille energiatasoille ja unohdamme olevamme näitä voimakkaita positiivisia luonnonvoimia.
Jos siis alamme nähdä, että todellisuutemme kausaalinen luonne syntyy siitä, missä vietämme suurimman osan ajastamme taajuusmielessä – voimme työskennellä sen muuttamiseksi.
Hymyile enemmän. Olkaa ystävällisempiä. Hengittäkää. Hyväksy. Antaudu.
Lopeta itsesi moittiminen. Rentoudu. Nauti. Naura.
Joka kerta, kun haluat nousta aivojen tyhjennysjunaan ja miettiä tuntikausia pakkomielteisesti jotain, mitä teit (tai et tehnyt), mitä jos sen sijaan vain päättäisit antaa asian olla.
Nämä teot muuttavat välittömästi taajuuttamme. Ne siirtävät meidät vastarinnan, pelon ja huolen energiasta luottamukseen, hyväksyntään ja rakkauteen.
Kun Einstein puhuu taajuuden yhteensovittamisesta, hän tarkoittaa, että kaikella haluamallamme on taajuuden asetusarvo. Emme ajattele sitä näillä termeillä, mutta kaikki olennot – kaikki asiat maailmankaikkeudessa – värähtelevät tietyllä tasolla.
Te teette niin päivittäin. Joskus suututte ja joskus tunnette itsenne kyllästyneeksi. Nämä värähtelytasot ovat aivan erilaisia kuin silloin, kun olette ekstaattisia tai kun olette ilossa.
En muuten ehdota – että kun tunnemme jotain onnellisuuden vastaista, meidän ei pitäisi tuntea sitä. Se on itse asiassa päinvastoin. Tiede on myös osoittanut, että suuri tunne liikkuu kehossamme ja vapautuu 90 sekunnissa. Kun meille siis tapahtuu jotain, joka laukaisee meidät, alkuperäinen tunnekuohu on ohi ja poissa minuutissa tai kahdessa. Tunne se siis ja huuhtele se sitten pois.
Mutta sen sijaan pidämme siitä kiinni päiväkausia … päässämme. Soitamme ystävillemme ja valitamme. Me valitamme vanhemmillemme. Suutumme jostain täysin epäolennaisesta asiasta, joka sitten saa meidät taas raivostumaan jostain, joka tapahtui viikko (tai vuosi) sitten. Jäämme jumiin ajatuskuvioihin jostakin asiasta ja synnyttelemme sitten uudelleen negatiivisia mielleyhtymiä siihen.
Tällaista taajuutta haluamme pyrkiä muuttamaan. Ja se on mahdollista.
Se vaatii tietoisuutta ja hieman työtä, jotta ette nielaise itseänne kaninkoloon, mutta kärsivällisyydellä ja sinnikkyydellä pääsette siinä paremmaksi.
Voitte rauhoittaa mielen, joka synnyttää sellaista myllerrystä sydämessämme. Sillä eikö se ole ajatuksemme asioista, jotka järkyttävät meitä, eikä varsinainen asia?
Työstäkää siis ensin taajuutta ja tarkkailkaa, miten asiat alkavat hitaasti muuttua suhteessa siihen. Suhteet, mahdollisuudet, keskustelut, mahdollisuudet, informaatio. Itse varsinainen elämäsi.
Alat huomata, että sinulla on sananvaltaa omaan elämääsi. Kun alat hallita omaa taajuuttasi, lakkaat odottamasta, että muut täyttävät sen (ja onnellisuutesi). Ja siitä itsessään tulee vapauttavampi taajuus. Päästämme irti odotuksista ja vaatimuksista.
Ainoa asia, joka tekee sinut onnettomaksi, ovat omat ajatuksesi. Muuta niitä.
Kun teet niin, huomaat, että taajuutesi – ja maailmasi – muuttuu myös.
Kun teet niin, huomaat, että taajuutesi – ja maailmasi – muuttuu myös.