Yli 20 prosenttia väestöstä kärsii kivuliaista haavaumista jossain vaiheessa elämäänsä, kuten hammaslääketieteen erikoislääkäri Margarita Puyal Casado selittää tässä Infomedin artikkelissa. Olitpa sitten yksi niistä, jotka ovat jo kärsineet niistä – jopa toistuvasti – tai niistä 80 prosentista onnekkaista, jotka eivät kärsi, haluamme antaa sinulle vinkkejä, jotka auttavat sinua ehkäisemään ja hoitamaan näitä ärsyttäviä haavaumia.
Mitä ovat haavaumat?
Suolihaavaumat, jotka tunnetaan myös nimellä suun haavaumat, haavaumat tai stomatiitti, ovat pieniä haavaumia, joilla on vaalea tausta ja punoittavat reunat ja joita esiintyy pääasiassa kielessä, poskien tai huulten sisäpuolella ja ikenissä. Ne ovat paljon yleisempiä lapsilla ja nuorilla, ja niiden esiintymistiheys vähenee iän myötä. Ne aiheuttavat voimakasta, enemmän tai vähemmän jatkuvaa, terävää kipua, jota pahentavat tietyt suolaiset tai happamat ruoat, kuten hedelmät, tomaatti, etikka tai äyriäiset.
Suuhaavoja esiintyy yleensä yksittäisinä tai pieninä ryhminä, eikä niillä ole suurempaa merkitystä kuin niiden aiheuttama epämukavuus. Tämä epämiellyttävä kipu ulottuu joskus kurkkuun tai korviin, mikä saa meidät virheellisesti ajattelemaan muita terveysongelmia, kuten nielurisatulehdusta tai korvatulehdusta.
Jos kyseessä ovat suuret haavaumat, haavaumat, jotka paranevat ja ilmaantuvat uudelleen muutamassa päivässä, suuri määrä vaurioita tai kuumeen ilmaantuminen, lääkärin konsultaatio on pakollinen, koska se voi olla merkki muista vakavammista sairauksista.
Miksi haavaumat syntyvät ja miten niitä voidaan ehkäistä?
Virukset, bakteerit, sienet, suuvammat, vitamiinien puute, hormonaaliset muutokset, korkea stressi tai tupakointi voivat aiheuttaa haavaumia. Ennaltaehkäisyyn kuuluu asianmukainen suuhygienia, erittäin kuumien juomien ja mausteisten ruokien välttäminen sekä sellaisten ruokien tunnistaminen, jotka meidän tapauksessamme voivat aiheuttaa haavaumia.
Miten niitä hoidetaan?
Jos ennaltaehkäisystä huolimatta pelättyjä haavaumia ilmaantuu, älä ole huolissasi, sillä on olemassa ratkaisuja, joiden avulla voidaan lyhentää haavaumien kestoa ja välttää kipua.
Perinteisesti käytettiin metyleenisinistä huuhtelua – joka sai sinut käyttämään kauniin violetin hymyn – natriumbikarbonaattia, suun antiseptisiä aineita – jotka usein aiheuttivat enemmän kipua kuin itse haava – kortikosteroideja ja tulehduskipulääkkeitä. Kaikki ne ovat tehokkaita, mutta ehkä hieman aggressiivisia.
Nyt on saatavilla hyaluronihappoa sisältäviä valmisteita, ikenissä luonnostaan esiintyvää ainetta, joka on osoittautunut perinteisiä hoitokeinoja tehokkaammaksi useista syistä:
- Se muodostaa limakalvon päälle suojaavan esteen, joka estää ruokaa ja juomaa joutumasta kosketuksiin vauriokohdan kanssa ja neutralisoi akuuttia kipua.
- Se vähentää tulehdusta ja kipua turvotusta ehkäisevän vaikutuksensa ansiosta.
- Se aktivoi haavauman paranemista ja luonnollista paranemista.
- Se on myrkytön ja kivuton levittää (olennaiset kohdat lapsille).
- Se ehkäisee uusien haavaumien syntymistä.