Sienien vaarat – Mitä ne ovat ja mitä vaikutuksia niillä on?

Magiset sienet ovat I-luokan hallusinogeeneja, jotka ovat hitaasti kasvattamassa suosiotaan. Näiden sienien, joiden psykoaktiivinen ainesosa on psilosybiini ja psilosiini, vaikutuksen alaisena käyttäjät kokevat usein lyhyen ja pitkän aikavälin terveysvaikutuksia. Hallusinaatiot, paniikkikohtaukset ja sekavuus ovat lyhytaikaisia vaikutuksia, kun taas havaintokyvyn muuttuminen ja riippuvuus ovat osa pitkäaikaisia vaikutuksia. Näihin taikasieniin koukussa oleville käyttäjille on eri tahoilla tarjolla tietoa ja erilaisia riippuvuussuunnitelmia.

Mitä sienet ovat?

Psilosybiinisienet, jotka tunnetaan yleisemmin nimellä taikasienet, ovat hallusinogeeninen sieni, joka kasvaa eri muodoissa. Sieni tunnetaan myös nimellä shrooms, ja sitä on käytetty jo yli yhdeksän tuhannen vuoden ajan. Tällä hetkellä huumetta käytetään enimmäkseen virkistyskäytössä. Sieniä kasvaa eri puolilla Eurooppaa, Afrikkaa ja Amerikkaa. Ne ovat tunnetuimpia psykedeelisistä ominaisuuksistaan. Tämä johtuu erityisesti kahdesta voimakkaasta aineesta, jotka muodostavat osan niiden kemiallisesta rakenteesta, psilosybiinistä ja psilosiinista. Nämä aineet antavat sienille niiden psykedeeliset ominaisuudet. Ne aiheuttavat niin sanotun ”shroom tripin”. Kun taikasieniä syödään, niissä oleva psilosybiini hajoaa psilosiiniksi kutsutuksi vaikuttavaksi aineeksi. Psilosiini toimii estoaineena, ja tässä tapauksessa se estää serotoniini-nimisen välittäjäaineen takaisinoton. Tämän seurauksena se tarkoittaa, että psilosiini voi sitoutua ja stimuloida aivojen reseptoreita. Tämä aiheuttaa yhden taikasienien tunnetuimmista vaikutuksista, hallusinaatiot. Sienet pysyvät elimistössä keskimäärin noin 15 tuntia.

Ovatko sienet laittomia?

Liittovaltion lain mukaan taikasienien hallussapito tai jakelu on laitonta. Ne kuuluvat luettelon 1 huumausaineisiin. Kaikilla tähän luokkaan kuuluvilla huumeilla ei ole tunnettua lääketieteellistä käyttöä, ja niiden väärinkäytön mahdollisuus on suuri. Vuoden 2010 alusta lähtien eri osavaltiot ovat kuitenkin alkaneet dekriminalisoida taikasienien käyttöä vedoten mahdollisiin terveysvaikutuksiin. Oakland, Colorado, Santa Cruz ja Massachusetts ovat joitakin niistä osavaltioista, jotka ovat dekriminalisoineet psilosybiinin. Toisin sanoen aikuisten hallussapito ja viljely henkilökohtaiseen käyttöön ei ole laitonta. On huomattava, että viljely kaupalliseen käyttöön on edelleen laitonta.

Sienitilastot

Taikasienien käyttö on melko yleistä, sillä ainakin 17 prosenttia 21-26-vuotiaista on käyttänyt psykedeeliä jossain vaiheessa elämäänsä. Enemmän miehiä kuin naisia on vaikuttanut. Vaikka tiedot ihmisistä, jotka ovat päätyneet ensiapupoliklinikalle taikasienien nauttimisen jälkeen, ovat vähäisiä, useat henkilöt ovat maininneet sienet haastavimman koskaan kokemansa ”huonon tripin” syyksi.

Sienien vaikutukset

Hallusinogeenina taikasienet aiheuttavat yleensä annoksesta riippuvia visuaalisia, auditiivisia ja taktiilisia hallusinaatioita niin sanotun sienitripin aikana. Toisin sanoen se saa käyttäjät havaitsemaan olemattomia kuvia, ääniä, hajuja tai muita tuntemuksia. Nettovaikutus vaihtelee kuitenkin henkilöittäin. Joitakin tekijöitä, jotka määrittävät eri käyttäjien kokeman vaikutuksen lajin, ovat jo olemassa oleva psyykkinen sairaus, mieliala, kulutettu määrä, muiden huumeiden mukanaolo ja jopa seura nauttimisen aikana.

Erittäin suuret annokset voivat saada aikaan ”huonon tripin”. Tällaisissa tapauksissa asianomaiset käyttäjät kokevat tämän tripin aikana ahdistavia negatiivisia tunteita yhdistettynä eläviin hallusinaatioihin. Ahdistus ja paniikkikohtaukset ovat yleisiä käyttäjillä, jotka kokevat huonon sienitripin. Tällaisen tilan aikana päihtynyt henkilö voi olla vaaraksi omalle terveydelle, muille ja jopa omaisuudelle.

Magiasienien psyykkiset vaikutukset voivat sisältää:

• Auditiivisia hallusinaatioita (”tripin” aikana he havaitsevat ääntä, jota ei ole)
• Harhoja (he luulevat näkevänsä musiikkia tai kuulevansa värejä)
• Dyssykronometria (kyvyttömyys sanoa, kuinka paljon aikaa on kulunut tripin alkamisen ja päättymisen välillä)
• Muuttunut mieliala
• Huono koordinaatio
• Huimaus
• Ahdistus
• Hämmennys ja sekavuus
• Paniikkikohtaukset ja vainoharhaisuus

Timothy Leary Harvardin yliopistosta suoritti 1960-luvulla tutkimuksen, jossa selvitettiin ”puitteiden” merkitystä sienien vaikutuksiin. Hänen havaintonsa paljastivat, että monet asiat vaikuttivat kokemukseen sienillä ollessaan, muun muassa se, kuinka monen ihmisen ympäröimänä ihminen on. Hän havaitsi myös, että sienet lisäävät suggestiivisuutta, jolloin käyttäjä on alttiimpi ihmissuhdekontakteille ja visuaalisille ärsykkeille tripin aikana. Kaikilla näillä tekijöillä on osuutensa siihen, millaisen kokemuksen joku saa sienillä.

Käyttäjät ovat kuvailleet useita sienien epämiellyttäviä vaikutuksia. Kuten aiemmin viitattiin, monet tekijät vaikuttavat siihen, millaisen kokemuksen käyttäjät kokevat.

Sienten huumeiden (psilosybiini) kielteisiä vaikutuksia voivat olla mm. seuraavat:

• Päänsärky
• Intensiivinen pelko, jota seuraa vainoharhaisuus
• Pahoinvointia esiintyy yleensä silloin, kun ihmiset syövät sieniä raakana tai kuivattuna
• Ahdistus, johtuen suuremmasta annoksesta
• Huimausta ja sekavuutta
• Sienten nauttiminen voi pahentaa mielenterveysongelmia tai laukaista piileviä mielenterveyshäiriöitä
• Huomion häiriintyminen
• Vaarallisia seurauksia, kun käyttäjät sekoittavat sitä alkoholin kanssa
• Verenpaineongelmia
• Lihasheikkoutta ja nykimistä, tai kouristuksia
• Suun kuivuminen, joka voi joskus johtaa pahoinvointiin ja oksenteluun

Onko sienet vaarallisia?

Ihmiset ovat kertoneet sienien käytön olevan vähemmän haitallista kuin muiden hallusinogeenien tai riippuvuutta aiheuttavien aineiden. Näihin kuuluvat laittomat tai reseptilääkkeet ja jopa alkoholi. On kuitenkin ehdottomasti otettava huomioon sienien erilaiset negatiiviset vaikutukset.

Sikäli kuin psilosybiinisienet merkitään sellaisiksi, mahdollisuus myrkyllisten lajikkeiden nauttimiseen on hyvin todellinen. Seurauksena olisi haitallisia systeemisiä vaikutuksia ja joissain tapauksissa jopa kuolema riippuen kannasta ja nautitusta määrästä.

Henkilöillä, joilla on jo ennestään mielenterveyshäiriöitä, sienihuumeiden käyttö voi aiheuttaa ennennäkemättömiä vaikutuksia. Itsemurha-ajatusten esiintyvyyden on raportoitu lisääntyneen osalla psyykkisesti epävakaista potilaista, jotka käyttävät taikasieniä.

”Huonot tripit” eivät ole harvinaisia psilosybiinisienien kanssa. Käyttäjä kokee voimakkaita havaintomuutoksia, jotka johtavat sekavuuteen, levottomuuteen, paniikkiin ja jopa lyhyisiin psykoottisiin jaksoihin. Vaikka kaikki henkilöt eivät koe huonoja trippejä, uudet käyttäjät ja henkilöt, joilla on jo ennestään psyykkistä epävakautta, ovat alttiimpia. Tämä ei voi olla luotettava tapa ennustaa, kuka saa huonon tripin. Minimoidaksesi mahdollisuudet saada huono trippi, vie ne tutuille alueille, kuluta kohtuudella ja vältä kulutusta, jos sinulla on huono päivä tai jos koet jonkinlaista epävarmuutta.

Pitkäkestoiset vaarat

Jakso kertakäyttäjiä on raportoinut havaintokyvyn muutoksista, jotka kestävät jopa 14 kuukautta sienien käytön jälkeen. Vaikka tätä ilmiötä ei ole havaittu kaikilla käyttäjillä, se on osoitus epävarmuudesta, joka liittyy taikasienien nauttimisen pitkäaikaisvaikutuksiin.

Henkilöt, jotka nauttivat sieniä pidemmän aikaa, voivat kokea seuraavia pitkäaikaisvaikutuksia:

• Kytkeytyneet ajatukset, ts, Erilaisia muutoksia ajattelumalleissa
• Vääriä uskomuksia, joille ei ole pohjaa, eli harhaluuloja
• Jatkuvia hallusinaatioita
• Vaihteleva mieliala
• Organisoituneen käyttäytymisen puute
• Jatkuva unohdus

Joillain pitkäaikaisilla pelottavilla vaikutuksilla on yhteyksiä käyttäjän psyykkiseen tilaan. Voi kehittyä joitakin tiloja. Niitä ovat vainoharhainen ajattelu, kyvyttömyys erottaa todellisuutta fantasiasta, psykoosi ja skitsofrenia. Se on vielä pahempaa potilaille, joilla on mielenterveyshäiriö. Sienet voivat nimittäin pahentaa skitsofrenian ja vainoharhaisuuden oireita.

Roland R. Griffithsin vuonna 2011 tekemä tutkimus viittaa siihen, että yksittäinen suuri annos sienissä esiintyvää huumausainetta (psilosybiiniä) voi aiheuttaa käyttäjissään pitkäaikaisia persoonallisuusmuutoksia. Avoimuuden persoonallisuusulottuvuus lisääntyi, mikä oli mitattavissa vielä vuosi kokeen jälkeen. Ehdotettiin, että mystiset kokemukset, joita käyttäjät saavat vaikutuksen alaisena, voivat olla perimmäinen syy pysyvään muutokseen.

Toinen pelottava vaikutus on ilmiö, jota kutsutaan hallusinogeenin pysyväksi havaintohäiriöksi. Pitkään psilosybiinin käytön jälkeen käyttäjät ovat raportoineet vääristyneestä kokohavainnosta, halojen ja kohteiden havaitsemisesta perifeerisessä näkökentässä sekä pienten kuvioiden hämärtymisestä. Nämä akuutin hallusinogeenimyrkytyksen vaikutusta jäljittelevät ilmiöt ovat yleensä spontaaneja. Elävä muistikuva tulee yleensä yksilöille huumausaineettoman jakson aikana. Se on kuin yksilö olisi päihtynyt.

Tämän häiriön hoito lamotrigiinilla (lääke, jota käytetään tavallisesti joidenkin kohtaushäiriöiden hoitoon) on osoittautunut jossain määrin lupaavaksi.

Onko taikasienillä lääkinnällistä arvoa?

Psilosybiinisienten lääkinnällisten ominaisuuksien osoittamiseksi ei ole tehty kovinkaan paljon laadukasta tutkimusta, koska sienet kuuluvat luetteloon I. Alustavat tiedot viittaavat siihen, että taikasieniä voitaisiin käyttää masennukseen, ahdistuneisuuteen, pakko-oireisiin häiriöihin, alkoholin käyttöhäiriöihin ja muun muassa tupakan käyttöhäiriöihin.

Ns. serotoniinihypoteesin (serotoniinihypoteesin) mukaan masennus johtuu serotoniinin toiminnan ehtymisestä tai vähenemisestä. Tämä on aivoissa oleva molekyyli, joka vastaa mielialan vakauttamisesta ja hyvinvoinnin tunteen edistämisestä. Masennuksessa tämän välittäjäaineen määrä on vähentynyt. Nykyiset masennuslääkkeet hyödyntävät tätä tosiasiaa. Useimmat estävät serotoniinin takaisinottoa hermosoluihin. Näin ollen serotoniinin vaikutus (tässä tapauksessa hyvinvoinnin tunteen edistäminen) jatkuu pidempään.

Kuten aiemmin todettiin, myös taikasienet vaikuttavat serotoniinireitteihin. Sen vaikuttavat aineet psilosybiini ja psilosiini estävät serotoniinin takaisinoton hermosoluihin. Juuri tätä vaikutustapaa on mahdollista käyttää luetelluissa mielenterveyshäiriöissä.

Ovatko sienet riippuvuutta aiheuttavia?

Sienet eivät kuulu fyysisesti riippuvuutta aiheuttavien aineiden ryhmään. No, ei ainakaan vielä, eikä niillä ole yhteyttä aivovaurioiden aiheuttamiseen. Sienitoleranssin kehittyminen voi kuitenkin tapahtua helposti hyvin lyhyessä ajassa. Tosin se vähenee jo muutamassa päivässä. Sienet eivät voi aiheuttaa fyysistä riippuvuutta. Mutta psykologisen riippuvuuden mahdollisuus on olemassa. Useimmissa tapauksissa syy siihen, miksi käyttäjät jatkavat suurempaa sienien käyttöä, johtuu ”henkisestä matkasta”. Tästä ”matkasta” voi tulla erittäin riippuvuutta aiheuttava. Toisin sanoen käyttäjät tulevat riippuvaisiksi ”shroom trip” -kokemuksesta, että he himoitsevat matkaa mutta eivät itse ainetta. Tämän seurauksena voi syntyä riippuvuuden psykologinen muunnelma.

Sieniriippuvuuden merkit ja oireet

Olemalla hallusinogeeni, taikasienet voivat aiheuttaa muutoksia havainnossa, ajattelussa ja jopa ajantajussa. Ajan myötä kehittyy myös sienitoleranssi.

Seuraavat oireet saattavat viitata riippuvuusongelmaan:

• Jatkuvat hallusinaatiot
• Havainnon muutokset
• Korostunut pulssi
• Todellisuuden muuttuminen, kuten värien näkeminen, makujen kuuleminen, tai äänien maistaminen
• Hallitsematon vapina
• Väläykset menneisyydestä
• Lisääntynyt onnellisuudentunne
• Lisääntynyt verenpaine
• Hengen vaihtelut/vaihteleva käyttäytyminen
• Jatkuvat vainoharhaiset ajatukset
• Hallitsematon aggressiivinen käyttäytyminen
• Depressiivisyys
• Muutokset in ruokahalu
• Pakkomielle henkisyyteen
• Epänormaali halu löytää itsensä
• Unelmien sekoittuminen todellisuuteen
• Persoonallisuuden ja ulkonäön muutokset
• Vastuullisuuden puute

Minkä tahansa edellä mainituista ilmenemismuodoista on useimmiten psilosybiiniriippuvuuden varoittava merkki. Sellainen läheisellä, sukulaisella tai ystävällä pitäisi saada hakemaan ammattiapua.

Sienten vieroitusoireet

Psilosybiini on sienissä esiintyvä aktiivisin kemikaali. Onneksi se ei aiheuta vieroitusoireita. Siksi lääkekorvaushoitoa ei tarvita psilosybiinin vieroituksen aikana. Suurin osa tottumusta muodostavista kemikaaleista varastoituu kuitenkin rasvakudoksiin. Niinpä lieviä vieroitusoireita voi esiintyä aineen äkillisen lopettamisen vuoksi. Sienistä johtuvat vieroitusoireet ovat käytännössä olemattomia.

Tietyissä tapauksissa voi esiintyä seuraavia oireita:

• Hypotermia
• Haluttomuus
• Syömishaluttomuus
• Laajentuneet pupillit
• Motoristen taitojen heikkeneminen
• Sykkeen kohoaminen.
• Pahoinvointi
• Yskiminen

Riippuvuuden hoito

Vieroitusoireiden ja sivuvaikutusten merkkien välttäminen on vaikeaa. Asiantuntijat suosittelevat usein sieniannoksen lievää pienentämistä. Sinänsä poistamalla väärinkäyttäjä varovasti pois aineesta. Lisäksi on aikoja, jolloin he saattavat joutua suorittamaan aistiärsykkeitä. He tekevät näin vähentääkseen HPPD-oireita (Hallucinogen persisting perception disorder). Se tehdään kouristusten ja levottomuuden estämiseksi tai hallitsemiseksi. Lopuksi bentsodiatsepiinien käyttöä saatetaan joutua käyttämään myös sienistä vieroituksen aikana.

Vieroitushoidon vastaanottaminen on aina parempi vaihtoehto kuin pelkkä vieroitus. Sienten väärinkäytön vieroitusoireet voivat olla olemattomia. Sienten väärinkäyttäjän, joka haluaa lopettaa, tulisi mennä luotettavaan vieroituskeskukseen, jossa häntä voivat valvoa lääketieteen asiantuntijat, jotka voivat tarjota asianmukaista hoitoa.

Kun henkilö menee sienien vieroituskeskukseen, hän käy läpi monia toipumisen vaiheita. Yksi näistä vaiheista olisi saada käyttäytymiseen perustuvaa terapiaa. Toinen askel voi sisältää CBT:n (kognitiivis-behavioraalinen terapia). Lopuksi, kuntoutuksen päätyttyä, joka voi kestää muutamasta päivästä muutamaan viikkoon. Potilaalla on muutamia vaihtoehtoja, joista hän voi valita jatkohoitonsa suhteen.

He voivat valita seuraavat:

• Avohoidon terapiat ja ohjelmat
• Motivoiva haastattelu
• Moniulotteinen perheterapia
• Motivoivat kannustimet

Missä saada hoitoa

Tiede, joka ympäröi sienienkäyttöä, on vielä niukkaa. Kun käyttö lisääntyy ja jopa laillistetaan joissakin osavaltioissa, ongelma voi vain kasvaa. Lyhytaikaiset ja pitkäaikaiset vaikutukset tulevat lisääntymään. Saattaa myös ilmaantua uudempia haitallisia vaikutuksia, joita tiede ei tällä hetkellä tunne. Tarvitaan lisää tietoa ennen kuin psilosybiinille annetaan puhdas terveystodistus.

Jos ihmisellä on sieniriippuvuus, on useita tapoja, miten voi saada hoitoa. Näitä ovat muun muassa laitoshoito ja kaksoisdiagnoosihoito. Avun saaminen näissä kuntoutuskeskuksissa auttaa minimoimaan vieroitusoireet ja saamaan hoitoa ympäri vuorokauden. Näissä tapauksissa myös huumeiden mahdollisia psyykkisiä vaikutuksia torjutaan psykoterapian avulla.

Tiheästi kysyttyjä kysymyksiä

Sivun lähteet

1. UNITED NATIONS, CONVENTION ON PSYCHOTROPIC SUBSTANCES, 1971, https://www.unodc.org/pdf/convention_1971_en.pdf
2. Teri S Krebsa, Pål-Ørjan Johansen, Over 30 million psychedelic users in the United States, 2013, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3917651/
3. Theresa M Carbonaro, Matthew P Bradstreet, Frederick S Barrett, Katherine A MacLean, Robert Jesse, Matthew W Johnson ja Roland R Griffiths, Survey study of challenging experiences after ingesting psilocybin mushrooms: Acute and enduring positive and negative consequences, 2016, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5551678/
4. Psilosybin (Mushrooms), https://shop.ucsc.edu/alcohol-other-drugs/other/mushrooms.html
5. Katja Müller , Klaus Püschel, Stefanie Iwersen-Bergmann, Suicide under the influence of ”magic mushrooms”, 2013, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23878898/
6. Bheatrix Bienemann, Self-reported negative outcomes of psilocybin users: A quantitative textual analysis, 2020, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7034876/
7. Roland R Griffiths , Matthew W Johnson, William A Richards, Brian D Richards, Una McCann, Robert Jesse, Psilocybin occasioned mystical-type experiences: immediate and persisting dose-related effects, 2011, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21674151/
8. Jeremy Daniel, Clinical potential of psilocybin as a treatment for mental health conditions, 2018, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6007659/
9. Leo Hermle, Melanie Simon, Martin Ruchsow and Martin Geppert, Hallucinogen-persisting perception disorder, 2012, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3736944/
10. National Institute On Drug Abuse. Mitkä ovat ”sienien” vaikutukset aivoihin ja kehoon? https://teens.drugabuse.gov/node/12836