Tämä on suosikkijärjestelmämme. Rakastamme syödä ja rakastamme kakkaamista. Loppusivun ajan kutsumme kakkaamista eliminaatioksi. Se on sillä tavalla teknisempää. Joka tapauksessa ruoansulatusjärjestelmäsi tehtävänä on saada ruoka elimistöösi, sulattaa ruoka, imeä tarvitsemasi ravintoaineet ja poistaa aineet, joita et tarvitse (ulosteet). Kaikilla eläimillä on jonkinlainen ruoansulatusjärjestelmä. Miksi? Kaikilla, jotka syövät toista eliötä (heterotrofiset eliöt), on oltava tapa tuoda ravinteita sisään ja päästä eroon siitä, mitä ne eivät tarvitse.
Mitä järjestelmä tekee? Käytämme sinua ruuansulatusjärjestelmän selittämisen pohjana. Aloitetaan syömisestä. Sinulle tulee nälkä ja sinä syöt. Kun laitat ruoan suuhusi, alat pureskella ja käynnistät mekaanisen ruoansulatusprosessin, joka jauhaa ruoan massaksi.
Kehosi alkaa myös vapauttaa entsyymejä, jotka aloittavat kemiallisen ruoansulatusprosessin ja biologisten molekyylien hajottamisen. Suurin osa kemiallisesta ruoansulatuksesta tapahtuu mahalaukussa. Ruoka liikkuu ruoansulatusjärjestelmän läpi ja hajoaa lopulta yhdisteiksi ja ravintoaineiksi, joita ohutsuolesi voi imeä verenkiertoon. Materiaali, jota et imeydy, jatkaa matkaansa paksusuoleen, jossa siitä poistetaan vesi, minkä jälkeen se, mitä jäljelle jää, voidaan eliminoida haluamallasi tavalla. Siinä kunnon yleiskuva prosessista.
Vuorovaikutus muiden järjestelmien kanssa
Ruuansulatusjärjestelmä toimii hyvin läheisessä yhteistyössä verenkiertojärjestelmän kanssa, jotta imeytyneet ravintoaineet saadaan jaettua kehossasi. Verenkiertojärjestelmä välittää myös hormonaalisen järjestelmän kemiallisia signaaleja, jotka ohjaavat ruoansulatuksen nopeutta.
Ruuansulatusjärjestelmä toimii myös rinnakkain erittävän järjestelmän (munuaiset ja virtsaaminen) kanssa. Kun ruoansulatusjärjestelmä kerää ja poistaa sulamattomat kiinteät aineet, erittymisjärjestelmä suodattaa yhdisteet verenkierrosta ja kerää ne virtsaan. Ne ovat läheisessä yhteydessä toisiinsa kontrolloidessaan elimistössäsi olevan veden määrää.
Malnutravitsemus
Ravitsemus on yksi tärkeimmistä ajatuksista, joista voit oppia. Voit saada satoja sairauksia, jos sinulla ei ole tasapainoista ruokavaliota. Äärimmäinen esimerkki aliravitsemuksesta on nimeltään Kwashiorkor, joka syntyy, kun et saa riittävästi proteiinia ruokavaliostasi. Monet sairaudet liittyvät yksittäisten vitamiinien ja kivennäisaineiden puuttumiseen, kuten keripukki (C-vitamiini), beri beri (B1-vitamiini) tai struuma (jodi). Tästä johtuva struuma osoittaa, miten yhden tietyn elementin puute voi muuttaa hormonitoimintaa.
Olet luultavasti oppinut saamaan riittävästi kalsiumia ruokavaliostasi. Luusi, kudoksesi ja hermostosi tarvitsevat kaikki tuota kalsiumia. Tiesitkö, että jotkut ihmiset, joiden ruokavaliossa ei ole riittävästi kalsiumia (Ca), korvaavat luidensa kalsiumin magnesiumilla? Näin voi tapahtua, koska kalsium ja magnesium ovat atomitasolla niin samankaltaisia.