Mitä tapahtuu, kun korkea verenpaine on saavuttanut tasotason?
Olet tehnyt elämäntapamuutoksia. Käytät diureettia ja ainakin kahta muuta verenpainelääkettä. Mutta verenpaineesi ei vieläkään liiku. Tätä kutsutaan resistentiksi verenpaineeksi. Yksinkertaisesti sanottuna se tarkoittaa, että korkeaa verenpainettasi (HBP tai verenpainetauti) on vaikea hoitaa, ja sillä voi olla myös taustalla oleva (toissijainen) syy.
Resistentin verenpainetaudin mahdolliset syyt
Resistenttiin verenpainetautiin voi liittyä yksi tai useampi muu perussairaus. Sen lisäksi, että lääkärit hoitavat vastustuskykyistä verenpainetautia lääkkeillä, he yleensä tutkivat toissijaisia syitä (myötävaikuttavia tekijöitä), kuten:
- Poikkeavuuksia verenpainetta säätelevissä hormoneissa.
- Valtimoita tukkivien plakkien kertyminen munuaisia ruokkiviin verisuoniin, tila, jota kutsutaan nimellä munuaisvaltimoiden ahtauma.
- Nukkumisongelmat, kuten hengitystä pidättävä kuorsaustyyppi, jota kutsutaan obstruktiiviseksi uniapneaksi.
- Ylipaino tai runsas alkoholin tai muiden aineiden käyttö, jotka voivat vaikuttaa verenpaineeseen.
Resistentin verenpainetaudin seuranta ja hoito
Verenpainetasojen kurissa pitäminen alkaa perusasioilla, kuten painetottumustesi ymmärtämisellä. Joskus se tarkoittaa hakulaitteen kokoisen automaattisen verenpainemittarin käyttämistä 24 tunnin ajan tai paineen tarkistamista kotona käytettävällä mittarilla useita kertoja päivässä. Hoitoon kuuluu yleensä myös lääkkeiden muuttaminen tai lisääminen ja toissijaisten syiden tutkiminen – sekä keskeiset elämäntapamuutokset, kuten:
- Tasapainoinen, vähäsuolainen ruokavalio
- Alkoholimäärän rajoittaminen
- Säännöllinen liikunta
- Terveellisen painon ylläpitäminen
- Sstressin hallitseminen
- Lääkkeiden oikeaoppinen käyttö. Resistenttiä verenpainetautia sairastavien tulisi ottaa oikeat lääkkeet, oikeina annoksina ja oikeaan aikaan. ÄLÄ ota lääkkeitä tai lisäravinteita, jotka voivat nostaa verenpainetta, kuten laihdutuspillereitä ja piristeitä, siklosporiinia, luonnollista lakritsia, efedraa ja kipulääkkeitä ja steroideihin kuulumattomia tulehduskipulääkkeitä (NSAID), kuten ibuprofeenia ja celecoxibia.
Linkit aiheeseen liittyen:
- Tietoa elämäntapamuutoksista, joita voit tehdä verenpaineesi hallitsemiseksi
- Opi, mitä korkea verenpaine voi aiheuttaa kehollesi