Rakkotulehdukset ovat erityisen yleisiä naisilla, joista noin 20 prosenttia kärsii niiden aiheuttamista vaivoista vähintään kerran vuodessa. Kirvely, kirvely, kivulias virtsaaminen, tihentynyt virtsaaminen ja virtsaamistiheys ovat joitakin kystiitin aiheuttamia oireita. Joissakin tapauksissa infektiosta tulee krooninen, ja bakteerit voivat tulla vastustuskykyisiksi tavanomaisille hoidoille.
PERUSTAVAT SUOSITUKSET
Syyt voivat olla, jäähdyttelystä johtuvasta pistemäisestä infektiosta; puolustuskyvyn heikkenemisestä, joka johtuu jostain muusta terveydellisestä häiriöstä, tietyistä lääkkeistä, kuten antibiooteista; huonosta genitaalihygieniasta; kivien tai hiekan karkottamisen jälkeen tai hormonaalisesta epätasapainosta vaihdevuosioireista lähtien.
On erittäin tärkeää huolehtia hyvästä hygieniasta infektioiden hoitamiseksi ja lisätä vähäisen kivennäisveden kulutusta (2-3 litraa päivässä), jotta infektiosta vastuussa olevien bakteerien pitoisuutta voidaan vähentää.
Naturoterapeutti Javier Mansa antaa meille muutamia tehokkaita hoitoja. Joka tapauksessa virtsatietulehduksesta kärsivälle on tärkeää tehdä lääkärin arvio ennen luonnollisen hoidon aloittamista.
Mitä ottaa, jos tulehdus on kertaluonteinen tulehdus
- Horsetail. Se on diureetti (stimuloi nesteiden poistumista munuaisten kautta), parantava, verenvuotoa estävä ja rentouttaa virtsakanavia. Sitä otetaan keittona (yksi ruokalusikallinen lasilliseen vettä 1-3 kertaa päivässä), nestemäisinä uutteina tai kuivattuina kapseleina tai tabletteina 1-3 kertaa päivässä. Vältä munuaisten vajaatoiminnan, ummetuksen ja raskauden aikana.
- Karhunvatukka. Yksi tärkeimmistä kasveista virtsatieinfektioiden hoidossa, koska se on antiseptinen ja antibioottinen, mikä johtuu metyyliarbutiinista ja arbutiinista, jotka ovat tämän vaikutuksen aiheuttavia vaikuttavia aineita. Sitä suositellaan keittona (jälkiruokalusikallinen lasia kohti) 1-3 kertaa päivässä tai nestemäisinä uutteina tai kuivattuina kapseleina (350-450 mg 1-3 kertaa päivässä). Älä ylitä 15 päivää ilman taukoa. Saattaa aiheuttaa lievää ruoansulatusvaivaa ja virtsan ärsytystä. Vältä raskauden tai imetyksen aikana.
- Solidago. Sillä on diureettisia, parantavia ja desinfioivia vaikutuksia virtsateihin. Sitä suositellaan kukkivien latvojen keittona (yksi ruokalusikallinen lasissa, 1-3 kertaa päivässä), nestemäisinä uutteina tai kuivattuina kapseleina tai tabletteina 350-500 mg, 1-3 kertaa päivässä. Vältettävä munuaisten vajaatoiminnassa ja raskauden aikana.
VAIKUTTAVAT KASVIT JOS KROONINEN
- Karpalo. Useat tutkimukset ovat osoittaneet sen tehon virtsatieinfektioissa, sekä akuutissa että kroonisessa kystiitissä. Sen hyödyt johtuvat sen kyvystä estää bakteerien tarttumista virtsateiden seinämiin ja helpottaa niiden poistumista. Käytetään tiivistettyä mehua (puoli lasia, kerran tai kaksi kertaa päivässä). Sitä käytetään uusiutumisen estämiseen.
- Hibiscus. Sen kukat sisältävät aktiivisia ainesosia (gossypitriini), joilla on erittäin tehokas diureettinen ja antibakteerinen vaikutus. Se on myös rentouttavaa ja tulehdusta ehkäisevää virtsateiden kannalta. On suositeltavaa ottaa 250-400 mg nestemäistä tai kuivaa uutetta (kapseli tai tabletti) 1-2 kertaa päivässä 10 päivän ajan, levätä 2 viikkoa ja toistaa.
Luonnollisista huuhteluista on myös apua
Sekoitus 30 g hevosenkorpea, 30 g timjamia, 40 g karhunvatukkaa, 20 g pellavansiemeniä ja 40 g solidagoa valmistetaan keittämiseksi. Lisää litraan kiehuvaa vettä 4 ruokalusikallista näiden kasvien yhdistelmää, keitä 5 minuuttia, sammuta lämpö ja jätä peitettynä 10 minuutiksi. Sen jälkeen siivilöi ja tee hieman lämpimässä lämpötilassa genitaalihuuhtelu.
Tee huuhtelu 1 tai 2 kertaa päivässä viikon ajan akuutissa kystiitissä ja 5-7 päivänä kuukaudessa kroonisessa kystiitissä.
Tee huuhtelu 1 tai 2 kertaa päivässä viikon ajan akuutissa kystiitissä ja 5-7 päivänä kuukaudessa kroonisessa kystiitissä.