Kuten lämpömittarit, vessapaperi ja kasvomaskit ennen niitä, pulssioksimetreistä – lääkärisi todennäköisesti kiinnitti yhden sormeesi viimeisimmän vuotuisen terveystarkastuksen aikana, etkä ole ajatellut sitä sen jälkeen – on tullut viimeisin tuote, joka on ponnahtanut loppuunmyytyyn statukseen koronaviruksen puhkeamisen aikana. Puhuimme Cleveland Clinicin keuhkolääkärin Wayne Tsuangin ja Mayo Clinicin onkologin ja potilaiden etävalvontaryhmän jäsenen Tufia Haddadin kanssa siitä, mitä pulssioksimetri tekee ja pitäisikö sinun pitää sellaista lääkekaapissasi.
”Pulssioksimetri on lääketieteellinen laite, joka mittaa veren happipitoisuutta”, Tsuang sanoo. ”Se on indikaattori siitä, kuinka paljon happea keuhkoihimme hengittämästämme ilmasta pääsee vereen.” Laite kiinnitetään sormenpäähän, ja se näyttää sekä happikyllästeisyyden, joka ilmaisee happea kuljettavien punasolujen prosenttiosuuden, että pulssinopeuden. Happisaturaation normaali vaihteluväli on 95-100 prosenttia. Tsuang määrää niitä yleensä kotikäyttöön potilaille, joilla on ennestään keuhkosairauksia tai jotka tarvitsevat lisähappea. Koska COVID-19 ja infektioon liittyvä keuhkokuume voivat aiheuttaa alhaista happipitoisuutta, hapen seuranta on kriittistä vakavammissa tapauksissa.
Haddad korostaa, että pulssioksimetriaa ei voida käyttää COVID-19:n diagnosoimiseen (vain laboratoriokokeella se voidaan tehdä), mutta siitä voi olla apua seurattaessa potilasta, jolla on jo diagnoosi. Osana Mayo-klinikan etävalvontaryhmää hän määrää potilaille pulssioksimetrejä sekä muita laitteita, kuten lämpömittareita ja verenpainemansetteja, joiden avulla potilaat voivat tehdä kotona mittauksia, jotka välitetään sairaalan lääkäreille ja sairaanhoitajille. Eräässä äskettäisessä tilanteessa hoitajat huomasivat COVID-19-potilaan happisaturaation laskevan alle normaalin ja pyysivät häntä tulemaan sairaalaan, jossa hän sai lisähappea. ”On aina vaikea tietää, mikä olisi ollut lopputulos, jos emme olisi havainneet happipitoisuuden laskua jo ennen kuin hän alkoi oireilla”, Haddad sanoo, ”mutta minun on uskottava, että se oli pieni menestys.” ”Se oli pieni menestys.” Brigham and Women’s Hospitalin infektiosairauksien osaston kliininen johtaja Paul Sax on samaa mieltä siitä, että ne ovat hyödyllinen apuväline jo diagnosoiduille potilaille. ”Neuvon ihmisiä, joilla on riski sairastua vakavaan COVID-tautiin, hankkimaan sellaisen, jos he sairastuvat”, hän sanoo.
Tsuang suosittelee oman pulssioksimetrin hankkimista varten kysymään ensin lääkäriltäsi, onko se sinulle järkevää. Jos näin on, lääkärisi voi määrätä sinulle lääketieteellisen tason pulssioksimetrin, joka on tarkempi kuin tyypilliset vaihtoehdot. Haddad kertoo, että apteekeissa ja verkossa myytäviä laitteita ei ole merkitty lääketieteelliseen käyttöön, vaan ne on tarkoitettu urheiluharjoitteluun (kuten kiipeilijät korkealla) tai rentoutumiseen ja meditaatioharjoituksiin. ”Kotilaitteet erottelevat melko hyvin, milloin veren happipitoisuus on normaalialueella”, hän sanoo. ”Tarkkuutensa ne menettävät silloin, kun happisaturaatio laskee normaaliarvon alapuolelle.” Joten vaikka kotona käytettävä laite voi vahvistaa normaalit happipitoisuudet terveillä ihmisillä, ne eivät ole yhtä käyttökelpoisia auttamaan lääkäreitä tekemään hoitopäätöksiä niille, joilla on liian vähän happea.
Vaikka vielä muutama kuukausi sitten oli lähes mahdotonta löytää pulssioksimetriä varastosta, tarjonta on kuromassa umpeen kysyntää, ja nyt niitä on useita saatavilla, jos vielä haluaisit ostaa sellaisen lisävarmuuden vuoksi. Toisin kuin sairaaloissa ja lääkärin vastaanotoilla käytettävät pulssioksimetrit, käsikauppalajikkeet eivät ole FDA:n testaamia, joten ne eivät välttämättä ole yhtä tarkkoja. Kun mittaat veren happipitoisuutta kotona, ota lukema huomioon muiden oireiden – kuten hengenahdistuksen ja rintakivun – yhteydessä ja ota aina yhteyttä lääkäriin, jos olet huolissasi. Kuten FDA neuvoo, pidä mielessä, että pulssioksimetrit voivat olla epätarkempia henkilöillä, joilla on tummempi ihonväri, tai jopa silloin, jos käytät kynsilakkaa.
Tämä malli on kallis, mutta siinä käytetään sairaalatasoista teknologiaa ja siinä on Bluetooth, jonka avulla mittaustulosten seuranta ja tallentaminen on helppoa.
Toinen vaihtoehto, joka tarjoaa Bluetooth-paikannuksen ja yhdistetyn sovelluksen.
Viime kesänä, New York Cityn Test & Trace Corps -ohjelma alkoi jakaa Take Care -pakkauksia ihmisille, joilla on diagnosoitu COVID tai jotka ovat mahdollisesti altistuneet sille. Kukin pakkaus sisältää käsihuuhteen puhdistusainetta, lääketieteellisiä kasvonaamioita ja lämpömittarin, jonka avulla mahdollisesti altistuneet voivat suojella muita kotitaloutensa jäseniä ja seurata lämpötilaansa. Positiivisen testituloksen saaneiden laatikko sisältää myös pulssioksimetrin. Tämän Test & Trace Corps -verkkosivustolta otetun kuvan perusteella näyttää siltä, että pakkauksen sisältämä malli on Contec CMS50D, jonka voit ostaa itsellesi noin 20 dollarilla.
Ja kaksi älykelloa, joissa on pulssioksimetri
Joitakin kuntoilunseurantalaitteita, kuten Garmin Vivoactive 4S (jota tämä kirjoittaja rakastaa lenkkien seuraamiseen), on pulssioksimetria. Mutta kuten Garmin toteaa, Pulse Ox -ominaisuutta ”ei ole tarkoitettu käytettäväksi lääketieteellisiin tarkoituksiin, eikä sen tarkoituksena ole diagnosoida, hoitaa, parantaa tai ehkäistä mitään sairautta tai tilaa”. Se ei myöskään ole FDA:n hyväksymä. Mutta se saattaa silti parantaa oloasi.
Oplen kellon uusin iteraatio on myös pulssi-oksimetriaominaisuus. Garminin tavoin sitä ei ole tarkoitus käyttää lääketieteellisenä laitteena, mutta jos olet joka tapauksessa ostamassa Apple Watchia, toiminto on kokeilemisen arvoinen.
The Strategist on suunniteltu tuomaan pintaan hyödyllisimpiä, asiantuntevia suosituksia ostettavista asioista laajassa verkkokaupassa. Viimeisimpiä valloituksiamme ovat muun muassa parhaat aknehoidot, rullaavat matkalaukut, kylkiunille tarkoitetut tyynyt, luonnolliset ahdistuslääkkeet ja kylpypyyhkeet. Päivitämme linkkejä mahdollisuuksien mukaan, mutta huomioi, että tarjoukset voivat vanhentua ja kaikki hinnat voivat muuttua.