Jos luulet, että päänsärkysi ja migreenisi johtuvat stressistä, Irlen-menetelmä voi auttaa. Ympäristötekijät voivat laukaista stressiä. Irlen-menetelmä poistaa ympäristötekijät, jotka saattavat laukaista stressisi ja aiheuttaa päänsärkysi ja migreenisi. Stressipäänsärky ja päänsärky, jolla ei ole lääketieteellistä syytä, voivat liittyä valoherkkyyteen ja visuaalisesti intensiivisiin toimintoihin, ja ne voidaan poistaa Irlen Spectral -suodattimilla.
Toteuta itsetestimme selvittääksesi, voiko Irlen-menetelmästä olla apua päänsärkyihisi >>
Tausta
Noin 18 miljoonaa amerikkalaista kärsii migreenipäänsärystä. Vain noin puolet tietää, mistä he kärsivät. Muita hoidetaan tehottomasti tai ei hoideta lainkaan. Päänsärystä kärsivät ovat tyypillisesti nykyaikaisen lääketieteen väärinymmärretyin, väärin diagnosoitu ja väärin hoidettu potilasryhmä.
Päänsärky voi olla oire vakavammasta sairaudesta, kuten aneurysmasta, aivokasvaimesta, aivohalvauksesta, aivohalvauksesta, TIA:sta, aivokalvontulehduksesta, aivotulehduksesta tai korkeasta verenpaineesta. Jos epäilet päänsärkysi tai migreenisi syytä, ota yhteyttä lääkäriin näiden mahdollisten syiden poissulkemiseksi. Vaikka päänsärky voi olla hyvin epämiellyttävää, useimmat niistä eivät liity vakavaan sairauteen. Näiden jännitys- tai ”stressipäänsärkyjen” hoito on usein vaikeasti saavutettavissa, ja yksilö jää selviytymään kivun kanssa.
Joskus perheet eivät ota lapsensa kipua vakavasti, varsinkaan silloin, kun lääketieteellisiä tai visuaalisia ongelmia ei ole todettu. Nämä vaivat saatetaan nähdä lapsen keinona päästä pois koulusta tai kotitehtävistä. Lapsen saatetaan ajatella kärsivän psykologisesta ongelmasta. Kun kukaan ei kuuntele, lapsi oppii pian lopettamaan kertomisen. Kyse ei ole siitä, että päänsäryt olisivat hävinneet, vaan lapsi vain lakkaa kertomasta kivuista. Lapsi kokee, että hänen on vain elettävä kivun kanssa.
Erilaiset päänsäryt, erilaiset syyt
National Headache Foundation erottaa 21 erilaista päänsärkyä. Yleisimpiä päänsärkytyyppejä kutsutaan jännityspäänsäryiksi, ja niiden ajatellaan johtuvan emotionaalisesta stressistä. Nimi paljastaa epävarmuuden syystä, ja sen katsotaan olevan pikemminkin psykologinen kuin fyysinen syy. Lääketieteellinen kehitys hoidossa on ollut vähäistä viimeisten 15 vuoden aikana, ja yksilöt oppivat elämään jännityspäänsärkyjen kanssa.
Irlenin menetelmä &Päänsärky
Monet jännityspäänsärystä kärsivät eivät ole tietoisia siitä, että ympäristötekijät saattavat laukaista stressiä. Näitä henkilöitä voidaan auttaa Irlen-menetelmällä.
Muut päänsäryn syyt
Joitakin muita yleisempiä päänsäryn tai migreenin laukaisevia tekijöitä ovat:
- Ruoka-aineyliherkkyys. Useat eri elintarvikkeet voivat laukaista päänsärkyä niille herkistyneille. Joitakin yleisimmin raportoituja ruoan laukaisevia tekijöitä ovat sokeri, suklaa, juusto, punaviini, hiiva, maitotuotteet, vehnä, MSG, säilöntäaineet, lisäaineet ja elintarvikevärit. Muista, että mikä tahansa ruoka voi aiheuttaa päänsärkyä.
- Syömismallit. Joidenkin henkilöiden on syötävä pieniä aterioita usein, tai he voivat pahoin tai saavat päänsärkyä. Aikuiset odottavat usein, kunnes heillä on päänsärkyä ennen syömistä, ja lapset eivät useinkaan voi syödä niin usein kuin on tarpeen. On tärkeää olla odottamatta, kunnes sinulla on oireita, ja opetella syömään muutaman tunnin välein. Kuljeta ruokaa mukanasi. Lapset tarvitsevat välipalaa koulussa sekä aamulla että iltapäivällä.
- Haisee. Voimakkaat tuoksut, kuten hajuvedet, saippuat, suihkeet, käsirasvat, hiuslakka, partavedet, liimat ja tussit, joilla kirjoitetaan valkoisille kuivapaperitauluille, voivat laukaista päänsäryn joillakin ihmisillä.
- Äänet. Kovat äänet ja jatkuva melu voivat laukaista päänsärkyä. Sen lisäksi, että vältät meluisia tilanteita, käytä pehmeitä korvatulppia, jotka auttavat vaimentamaan häiritseviä ääniä.
- Hormonit, allergiat ja poskiontelo-ongelmat voivat myös aiheuttaa päänsärkyä.
VAROITUS: Päänsärky, migreenit ja muut fyysiset oireet voivat johtua sairaudesta. TARKISTA LÄÄKÄRILÄÄKÄRIN KANSSA Mahdollisten lääketieteellisten syiden poissulkemiseksi.
Mitä asiakkaamme sanovat:
”Olin migreenipoika, jonka päänsärky alkoi kuusivuotiaana. Minulla on ollut 50 vuotta kroonisia päänsärkyjä; mutta Irlen-suodattimien avulla valoherkkyyteen liittyviä päänsärkyjä ei enää ole.” Elizabeth B., ikä 64
”Perjantai oli päänsärkypäivä, koska se oli testipäivä. Nukuin sitten koko perjantai-iltapäivän toipuakseni päänsärystä. Päänsärkyni alkoivat neljännellä luokalla ja jatkuivat 30 ikävuoteen asti, jolloin sain Irlen-suodattimet. Itkin, koska olin niin onnellinen, kun minulla ei enää ollut päänsärkyä.”” Sherri H., MFT
”Saan päänsärkyä todella nopeasti ja minulla on sitä koko päivän koulussa ja läksyjä tehdessäni. Nyt Irlen-filtterieni ansiosta minulla ei ole lainkaan päänsärkyä. Uskomatonta! En koskaan ota niitä pois.” Sarah B., ikä 13
”Minulla on ollut kovia päänsärkyjä koko elämäni ajan. En pystynyt oppimaan oikeinkirjoitusta. Sain kovan päänsäryn, kun katsoin sanoja. Se vei kaiken huomioni. Päänsärky vaikeuttaa keskittymistä ja kuuntelemista. Olen käynyt lääkäreillä, ottanut lääkkeitä ja hankkinut silmälasit. Mikään ei auttanut ennen kuin Irlen Filters.” Deana S., korkeakouluopiskelija
”Minulla on ollut jatkuvia voimakkaita päänsärkyjä 13-vuotiaasta lähtien. Rakastan kirjoittamista, mutta jyskyttävä päänsärky pysäytti ajatukseni. Olen kokeillut paljon erilaisia lääkkeitä ja jopa kiropraktista hoitoa, mutta mikään ei koskaan saanut niitä katoamaan paitsi Irlen-suodattimeni. Ne ovat fantastisia, ja nyt olen tuottelias luova kirjailija.” Jennifer K., korkeakouluopiskelija
Tapaustutkimus
Sue alkoi saada päänsärkyä toisella luokalla aina kun hän luki. Hän pyysi päästä kouluterveydenhoitajan puheille; mutta kun lääketieteellisissä ja visuaalisissa tutkimuksissa ei löytynyt ongelmaa, häntä kehotettiin ”vain jatkamaan työskentelyä”. Hän lakkasi valittamasta, mutta päänsäryt eivät hävinneet.
Kuudennella luokalla hänellä oli lähes päivittäisten päänsärkyjen lisäksi myös huimausta ja vatsatautia. Hän yritti kovasti tehdä työtään, mutta lukeminen sai hänet vain voimaan entistä huonommin. Hän kokeili reseptivapaita pillereitä ja erilaisia lääkkeitä, jotka eivät auttaneet. Päänsärky oli nyt päivittäistä, ja hänellä oli myös migreeniä.
Eräänä päivänä koulussa Sue meni juttelemaan koulupsykologin kanssa, joka kysyi häneltä kysymyksiä, joita kukaan muu ei ollut koskaan kysynyt häneltä. Hän kysyi Suelta, miltä hänestä tuntui luokkahuoneen loistevalaisimien alla ja miltä hänestä tuntui, kun hänen piti lukea, kirjoittaa tai tehdä läksyjä. Jokaiseen kysymykseen Sue vastasi ”sairas”. Tämä oli avain siihen, että Sue sai tarvitsemansa avun. Hän on nyt käyttänyt Irlen Spectral -suodattimia kolme vuotta, ja hän on ollut kivuton. Hän ei enää kärsi päänsärystä ja migreenistä. Lapset eivät keksi tai luo fyysisiä oireita. Oireet ovat todellisia, ja lapsia on uskottava. Ensimmäinen askel päänsäryn lievittämiseen on ongelman asianmukainen tunnistaminen.
Lue päänsärky- ja migreenitutkimuksemme >>>