Naisten lähestyminen kuntosalilla:

Kuntosalit ovat monia asioita monille ihmisille. Jotkut pitävät niitä turhamaisuuden ja ylimielisyyden temppeleinä, joissa mehevöityneet lihaskimpaleet vilkuilevat itseään peileistä hauislihaksiaan taivutellessaan; toisille se on paikka, jossa voi saavuttaa jotakin päivittäin; jollekin toiselle se voi olla paikka, jossa voi parantua ja jossa voi rakentaa itseään takaisin loukkaantumisen jälkeen. Joillekin ihmisille – yleensä miehille – kuntosali on kuitenkin vapaamielinen lihamarkkina, jossa kyykistelevät, venyttelevät ja hikoilevat tiukkapipoiset naiset.

Kuntosali on monien monitahoisten sosiaalisten normien ja olettamusten yhtymäkohta, erityisesti mitä tulee naisiin ja siihen, miten miehet valitsevat olla vuorovaikutuksessa heidän kanssaan. Kaiken perustana on perinteinen kuntosalikulttuuri, joka on rakentunut maskuliinisen voiman ja vallan sekä kilpailuhenkisyyden ympärille. Kun tähän lisätään joukko virheellisiä ja seksistisiä olettamuksia naisista – että naiset pukeutuvat vain miesten huomion herättämiseksi, että miehillä on oikeus tuijotella naisen vartaloa, että naiset tietävät vähemmän fyysisestä voimasta ja voimasta kuin miehet – ja kun tähän lisätään vielä kohoava testosteronitaso ja runsas ripauksen egoaan kohottavia lääkkeitä ja lisäravinteita, tuloksena on paikka, jossa normaalit sosiaaliset pelisäännöt ja -odotukset eivät parhaimmillaan tunnu pätevän, ja pahimmillaan vakavasti myrkyllinen ilmapiiri, jossa naiset tuntevat olonsa turvattomaksi ja esineeksi tehdyksi.

Vaikka salilla naisille puhuminen ei ole täysin tuomittavaa. Kun nykyään on rajalliset mahdollisuudet solmia aitoja suhteita ihmisiin reaalimaailmassa, kuntosali on yksi paikka, jossa on mahdollista tavata säännöllisesti uusia ihmisiä. Kuntosalilla voi ehdottomasti keskustella naisten kanssa kunnioittavasti ja ilman kammottavuutta. Ongelmana ovat täysin epäkunnioittavat ja täysin karmivat tavat, joilla jotkut miehet lähestyvät naisia kuntosalilla, ja oletukset, jotka ovat tämän käyttäytymisen taustalla.

Ensimmäinen virheellinen oletus, jonka monet miehet tekevät – ja tämä koskee maailmaa paikallisen kuntosalin rajojen ulkopuolella – on, että naiset ottavat aina mielellään vastaan miesten huomiota. Vaikka tämä on totta joidenkin naisten kohdalla, ja se on varmasti hyväksyttävää tietyissä sosiaalisissa yhteyksissä, ei ole turvallista olettaa, että kaikki naiset nauttivat siitä. Totuus on, että useimmat naiset ovat hyvin varovaisia tuntemattomien miesten lähestyessä heitä – etenkin odottamattomassa tilanteessa, kuten kuntosalilla.

”Välttelen periaatteessa kaikkea katsekontaktia kenenkään kanssa kuntosalilla”, Diana sanoo. ”On ollut liian monta kertaa, kun olen treenatessani ollut keskittyneenä ja katsonut mitään erityistä, ja sitten olen joutunut jonkun miehen silmätikuksi, joka on hymyillyt ja tuijottanut minua karmivasti.”

Vuonna 2016 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että 63 prosenttia brittiläisistä naisista tuntee olonsa turvattomaksi julkisilla paikoilla; vuonna 2016 tehdyssä Runners’ World -tutkimuksessa todettiin, että 30 prosenttia naisjuoksijoista on joutunut ajoneuvon, polkupyörän tai jalkaisin kulkeneen henkilön seurattavaksi, kun vastaava luku on ollut vain 7 prosenttia miehistä. Kun miehet lähestyvät heitä julkisella paikalla, naiset eivät koskaan tiedä, onko kohtaaminen vihamielinen vai ystävällinen. Vaikka mies vaikuttaisi aluksi ystävälliseltä, nainen todennäköisesti miettii, odottaako mies jotain vastineeksi huomiostaan. Siksi ei ole yllättävää, että Dianan kaltaiset naiset välttävät salilla katsekontaktia miesten kanssa.

Sara muistelee, että kerran eräs mies seurasi häntä ulos salilta, ”joka oli vakuuttunut siitä, että olimme ottaneet merkityksellisen katsekontaktin”. Mies pyysi häntä ulos, ja nainen kieltäytyi, mutta hän oli helpottunut siitä, että tämä kaikki tapahtui keskellä kirkasta päivää. Toisen naisen, Lenan, mies tuijotti häntä kuntosalilla pitkään, ennen kuin mies lähestyi häntä ja puhutteli häntä nimellä; Lena ei ollut koskaan aiemmin tavannut miestä. Molemmat tilanteet jättivät näille naisille tunteen, että kuntosali ei ollut heille niin turvallinen tila kuin he luulivat.

Toinen oletus on, että naiset eivät suhtaudu treenaamiseen yhtä vakavasti kuin miehet, ja että siksi on ok keskeyttää heidät. Yksi yleisimmistä keskeyttämisen muodoista on se, että miehet korjaavat naisten harjoitusmuotoa olettaen tietävänsä harjoituksen paremmin kuin kyseinen nainen.

Et auta naista kääntämällä vastusta pienemmäksi hänen soutulaitteessaan tai kertomalla hänelle, että hän kyykyttää enemmän painoa kuin mitä hänen naispuoliset ruumiinosansa pystyvät käsittelemään, vaan häiritset hänen keskittymistään ja oletat tietäväsi enemmän ja paremmin siitä, mitä nainen tekee, kuin mitä hän itse tietää (tunnetaan yleisesti nimellä ”mansplaining”).

Miehen on vaikea kuvitella olevan kunnossa sen kanssa, että hänet keskeytetään kesken sarjan pyytämättömällä palautteella ei-ammattilaiselta, tavalliselta salilla käyvältä ihmiseltä, mutta naiset kokevat tätä koko ajan, ja heidän odotetaan olevan siitä kiitollisia.

Toiseen häirinnän muotoon liittyy se, että miehet eivät kunnioita naisten henkilökohtaisia rajoja treenatessaan, ja häiritsevät heidän harjoitteluaan joutavan, epäolennaisen jutustelun vuoksi. Lähes jokaisessa häirintätapauksessa, jonka Highsnobiety kuuli naisilta tätä artikkelia varten, naiset olivat kesken sarjan tai treenin, ja heillä oli kuulokkeet päässä.

Eräänä päivänä treenin päätteeksi Nora oli viimeistelemässä joogan venytyksiä. Hän oli alaspäin suuntautuvassa koira-asennossa, kun mies lähestyi takaapäin, kumartui katsomaan häntä jalkojen läpi ja sanoi iloisesti ”hei!”. Nora oli tuolloin liian järkyttynyt sanoakseen mitään, mutta hänen sanojensa mukaan se sai hänet tuntemaan, että ”tein jotenkin jotain sopimatonta ja epäsopivaa, mitä minun oli jatkuvasti vakuutettava itselleni, että se oli paskapuhetta, koska olin kirjaimellisesti harjoittelemassa tilassa, joka oli omistettu harjoittelulle.”

Preeti muistelee erästä välikohtausta, jossa eräs mies lähestyi häntä ja alkoi puhutella häntä hänen ollessaan keskellä sarjaa ja selvästikin keskittymässä. ”Pysähdyin, otin kuulokkeet pois, ja ennen kuin ehdin sanoa mitään, hän jatkoi puhumista YouTube-kanavastaan ja pyysi minua katsomaan sen puhelimestani juuri siinä vaiheessa. Sanoin: ”Ei kiitos! Olen täällä treenaamassa!”.”

Highsnobiety / Thomas Welch

Mies tarttui sitten Preetiä kädestä ja pakotti hänet voimakkaaseen kättelyyn. ”Tunsin jonkinlaista helpotusta, kun laitoin kihlasormukseni takaisin, kun olin lopettanut settini”, hän toteaa, ”mutta vihasin sitä, että tunsin, että sillä oli merkitystä. Omien henkilökohtaisten rajojeni – sarjan puolivälissä, kuulokkeet päässä – olisi pitänyt riittää, että hän olisi jättänyt minut rauhaan, sormuksesta riippumatta.”

Yksi ongelmallisimmista oletuksista, joita naisista tehdään kuntosalilla ja sen ulkopuolella, on se, että he valitsevat pukeutumisensa sen perusteella, mikä herättää miesten huomion, ja että mitä vähemmän vaatteita naisella on yllään, sitä kiinnostuneempi hän on miesten huomiosta. Useimpien naisten pukeutumisen taustalla on hauskasti sama logiikka kuin heidän salille menonsa syy: he haluavat treenata ja tuntea olonsa mukavaksi sitä tehdessään. Tarkoituksena ei ole tarjota miehille silmänruokaa, kun he kyykistelevät, rutistelevat tai nostelevat.

Väite, jonka mukaan naisen tulisi välttää ”negatiivisen huomion kiinnittämistä itseensä pukeutumalla provosoivasti”, kuten Googlen ykköshaun hakutulos ”what should I wear to the gym female” (mitä minun pitäisi pukea kuntosalille naiselle) neuvoo, olettaa virheellisesti kaksi asiaa. Ensinnäkin siinä oletetaan, että naiset pukeutuvat tarkoituksella provosoivasti. Kuten aiemmin todettiin, monet naiset eivät voi välttää ”provosoivaa” ulkonäköä, koska heillä on luonnostaan suuremmat rinnat tai iso takamus. Toiseksi siinä jätetään täysin huomiotta se, että miehet aiheuttavat naisille epämukavuutta kuntosalilla tuijottamalla, kommentoimalla ja joissakin tapauksissa koskettelemalla heitä. Kenen tai minkä luulet olevan ”negatiivisen huomion” lähde tässä yhteydessä?

Bostonissa asuva kuntosaliammattilainen Erin Bailey kirjoitti voimakkaan kirjoituksen seksuaalisesta häirinnästä, jota hän on kokenut juoksun ja harjoittelun aikana. Hän irtisanoutui kuntosalilta sen jälkeen, kun eräs miespuolinen asiakas oli sanonut hänelle, että ”hän piti legginsseistäni, että ne saivat takamukseni näyttämään upealta ja että ne näyttäisivät paremmilta”. Kuntosalista, tilasta, jonka pitäisi antaa ihmisille mahdollisuus parantaa ja voimaannuttaa itseään, tulee monille naisille paikka, jossa he tuntevat itsensä ”vähätellyksi kommenttien, katseiden ja oikeutuksen vuoksi”. Saatat ajatella, että kommenttisi naisen takapuolesta on kohteliaisuus, mutta nainen todennäköisesti kokee sen parhaimmillaan ei-toivottuna esineellistämisenä ja pahimmillaan mahdollisena uhkana hänen turvallisuudelleen.

Kaikista niistä moninaisista monimutkaisista sosiaalisista ympäristöistä, joita ihminen luo itselleen, kuntosali on yksi vaikeimmin navigoitavista. Monet meistä ovat haluttomia – tai suorastaan kieltäytyvät – menemästä sinne, ja joillekin jo rohkeuden kerääminen vain pukeutumiseen ja kuntosalin ovista sisään kävelemiseen on saavutus sinänsä.

Monille muille kuntosalilla käyvien tarkkailu ja/tai itseluottamuksen puute on se, mikä pitää meidät poissa. Saadaksesi käsityksen siitä, millaista kuntosalilla käyminen on monille naisille, ota nämä ahdistukset ja lisää niihin sata muuta kysymystä, jotka liittyvät siihen, onko pukeutumisesi liian provosoiva, tunnetko olosi turvalliseksi ja mukavaksi tehdessäsi tätä tiettyä harjoitusta miesten nähden, ja siihen, mitä tuo kaveri sanoo kaverilleen tuijottaessaan sinua peilistä.

On olemassa syy siihen, että vain naisille tarkoitettuja kuntosaleja on olemassa: koska monille naisille kuntosalille meneminen ja treenaaminen on jo tarpeeksi hermoja raastavaa ilman, että heidän tarvitsee huolehtia siitä, ahdistellaanko heitä. Kuten Erin Bailey toteaa, ”ansaitsemme tulla arvostelluksi ansioidemme, ei asujiemme perusteella.”

Kun siis seuraavan kerran, kun nainen tekee sinuun vaikutuksen kuntosalilla, harkitse yksinkertaisesti hänen jättämistä rauhaan. Ja jos sinun on pakko lähestyä häntä, puhu mieluummin siitä, kuinka paljon hän osaa nostaa, kuin hänen perseestään. Me kaikki ansaitsemme enemmän.

Nyt tutustu näihin 7 treenilisään, jotka todella toimivat.

• Valokuvaus: Thomas Welch
• Valokuvausassistentti: Bryan Luna
• Mallit: Tyler Carmichael, Arianna Zaidenweber
• Brands: Outdoor Voices, Nike, Puma
• Erityiskiitokset: Ace Hotel

• dating
• kuntosali
• seksuaalinen häirintä