Kun kesä koittaa, keltaisten varpaankynsien huomiotta jättäminen ei ole enää vapaaehtoista. Kun edessä on useita rantamatkoja ja takapihan uima-allasbileitä, viimeinen asia, jonka luultavasti haluat, on pelottaa kaikki pois keltaisilla varpaankynsilläsi.
Varpaiden keltainen värimuutos johtuu yleisesti sieni-infektiosta. Lääketieteellisesti nimellä onykomykoosi tunnettu kynsisieni voi olla tunnetusti vaikeasti hoidettavissa, ja se voi aiheuttaa kynsien paksuuntumista ja epämuodostumista.
Asounds inhottava, eikö? Vaikka keltaisista varpaankynsistä eroon pääseminen on usein helpommin sanottu kuin tehty, on mahdollista saavuttaa jälleen kirkkaat, terveen näköiset varpaat.
Tässä on kolme asiaa, jotka sinun on tiedettävä keltaisista varpaankynsistä eroon pääsemisestä:
- Kynsisienitulehduksia voidaan hoitaa käsikauppalääkkeinä myytävillä kynsivoiteilla ja lääkärin määräämillä lääkkeillä.
- Kynsisieni-infektiosta kokonaan eroon pääseminen voi kestää jopa vuoden.
- Keltaisten varpaankynsien paras hoito on ennaltaehkäisy.
Keltaisten varpaankynsien hoitokeinot
Ei löydy naista, joka pitää keltaisia varpaankynsiä viehättävänä piirteenä miehessä. Sen lisäksi, että karseat ja värjäytyneet varpaankynnet ovat ruma näky, ne voivat osoittaa, ettet pidä hyvää huolta ihostasi.
Voidaksesi näyttää parhaasi (sanaleikki oli tarkoitettu), sinun on saatava kynsisieni-infektio hallintaan. Vaikka lääkäriin meno on looginen ensimmäinen askel, tässä on lyhyt katsaus erilaisiin hoitovaihtoehtoihin, jotka voivat auttaa korjaamaan keltaiset varpaankynnet:
- Käsikauppalääke (OTC) Sienilääkekynsivoide – Jos yrität päästä eroon kynsisieni-infektiosta itse, käsikauppalääke kynsisienivoide voi mahdollisesti auttaa sinua pääsemään eroon sienestä. Lamisil (eli terbinafiini) on suosittu OTC-kynsivoide, joka voi tehokkaasti tappaa kynsisienen vuoden aikana.
- Lääkkeellinen kynsilakka- Jos OTC-hoidot osoittautuvat tehottomiksi, keltaisten varpaankynsien hoitoon voidaan käyttää myös sienilakkaa, kuten Ciclopiroxia ja Amorolfiinia. Näitä levitetään yleensä säännöllisesti (joko päivittäin tai viikoittain) kynsiin 9-12 kuukauden ajan.
- Lääkkeellinen kynsivoide – Lääkkeellisiä kynsivoiteita määrää lääkäri, ja ne toimivat samalla tavalla kuin kynsilakat. Niitä levitetään kynsille sen jälkeen, kun jalka on liotettu lämpimässä vedessä, mikä löysää ihoa ja kynsivuorta, jotta kynsivoidetta voidaan levittää paremmin.
- Suun kautta otettavat sienilääkkeet-Trakonatsoli (Sporanox) ja terbinafiini (Lamisil) ovat kaksi yleisimmin määrättyä suun kautta otettavaa lääkettä kynsien sieni-infektioiden hoitoon. JAMA Dermatology -lehdessä vuonna 2002 julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että terbinafiini oli erityisen tehokas kynsisieni-infektioiden hoidossa, ja terbinafiinihoitoa saaneilla potilailla kynsisienen uusiutumisaste oli huomattavasti alhaisempi kuin itrakonatsolihoitoa saaneilla potilailla (ks. väite: ”…jatkuva terbinafiini tarjosi ylivoimaista pitkäaikaista mykologista ja kliinistä tehoa ja alhaisemman mykologisen ja kliinisen uusiutumisen asteen jaksoittaiseen itrakonatsolihoitoon verrattuna.”)
- Leikkaus – Jos kynsisieni-infektio on erityisen vaikea ja kivulias, lääkäri voi ehdottaa kynnen poistamista kokonaan. Kynnen poistaminen helpottaa sienilääkkeen levittämistä kynsivoiteella, jotta sieni voidaan tappaa.
KOKEILE MIEHEN IHONHOITOA
Keltaisten varpaankynsien ennaltaehkäisy
Keltaisten varpaankynsien syntymistä on paljon helpompi ennaltaehkäistä kuin niistä eroon pääseminen. Kun olet onnistuneesti poistanut kynsisienen, noudata näitä vinkkejä, jotta kynsisieni ei enää palaisi.
- Valitse rajoituksettomat jalkineet – Käytä mahdollisuuksien mukaan kenkiä, jotka antavat jalkojesi hengittää. Sienillä on taipumus viihtyä kosteissa, lämpimissä ympäristöissä. PLoS Pathogens -lehdessä vuonna 2014 julkaistun tutkimuksen mukaan trooppisissa ilmastoissa asuvat ihmiset eivät saa kynsisieni-infektioita yhtä usein, koska heillä on tapana käyttää rajoittamattomia jalkineita (ks. väite: ”Varpaankynsien onykomykoosi ei ole yleistä trooppisissa ilmastoissa…”)
- Käytä sandaaleita yhteisissä suihkuissa-Kuntosaleissa, leirintäalueilla ja uima-altaissa sijaitsevat yhteiset suihkut ovat kosteissa ympäristöissä viihtyvien sienien kasvualustoja. Kun käytät näitä suihkutiloja, suojaa jalkojasi erittäin tarttuvilta jalkasieniltä käyttämällä sandaaleita.
- Käytä päivittäistä sienilääkkeellistä jalkapulveria – Lääkkeelliset jalkapulverit auttavat pitämään jalkasi kuivina ja vähentävät näin todennäköisyyttä, että sienet asettautuvat jalkoihin. Jalkajauheet voivat myös auttaa hoitamaan olemassa olevia sieni-infektioita, kuten jalkasieniä.
Tee ihonhoitovisa
Ole kärsivällinen
Jokainen joutuu jossain vaiheessa elämäänsä tekemisiin ärsyttävien iho-ongelmien kanssa. Jos noudatat jo säännöllistä ihonhoitojärjestelmää huolehtiaksesi kasvojen ihosta, on aika laajentaa sama hoitotaso myös varpaisiin.
Keltaiset varpaankynnet voivat olla erityisen turhauttavia, koska tämä ongelma voi vaatia kuukausien johdonmukaista hoitoa sienen poistamiseksi. Vaikka se voi viedä aikaa, terveen näköisten jalkojen saavuttaminen on vaivan arvoista. Kun keltaiset varpaankynnet ovat poissa, voit siirtyä säännölliseen huoltorutiiniin, jotta jalkasi pysyvät terveinä koko elämän ajan.