Mitä on UV-säteily?
Aurinko antaa ultraviolettisäteilyä (UV) luonnostaan, kun taas solariumien UV-säteily on keinotekoista. On olemassa 2 päätyyppiä UV-säteitä, jotka vahingoittavat ihoamme. Molemmat tyypit voivat aiheuttaa ihosyöpää:
- UVB aiheuttaa suurimman osan auringonpolttamista.
- UVA tunkeutuu syvälle ihoon. Se vanhentaa ihoa, mutta aiheuttaa paljon vähemmän auringonpolttamia.
Kolmas UV-sädetyyppi, UVC, voisi olla kaikista vaarallisin, mutta otsonikerros estää sen pääsyn maan pinnalle.
UV-säteitä ei voi tuntea – auringon lämpö tulee infrapunasäteistä, jotka eivät voi polttaa sinua. Siksi ihmiset voivat silti palaa viileinä päivinä.
Miten UV-säteily voi aiheuttaa ihosyöpää?
Auringon tai solariumin liian voimakas UV-säteily voi vaurioittaa ihosolujen geneettistä materiaalia (DNA:ta). Jos DNA-vaurioita kertyy ajan mittaan riittävästi, ne voivat aiheuttaa solujen hallitsemattoman kasvun, mikä voi johtaa ihosyöpään. Kuka tahansa voi sairastua ihosyöpään, mutta joillakin ihmisillä riski voi olla suurempi.
Tutustu auringonpolttamisen riskiin täältä
On tärkeää muistaa, että ihovaurioita ei tapahdu vain lomalla tai kuumissa, aurinkoisissa paikoissa. Aurinko on usein tarpeeksi voimakas aiheuttamaan vaurioita Yhdistyneessä kuningaskunnassa, vaikka olisi pilvistäkin.
Mitä on auringonpolttama?
Auringonpolttama on ihovaurio ja elimistön reaktio, jolla se yrittää korjata sen – se on lyhytaikainen varoitus mahdollisesta pitkäaikaisesta DNA-vauriosta, ja se on selkeä merkki siitä, että ihosolujen DNA on vaurioitunut liian voimakkaan UV-säteilyn vaikutuksesta. Auringonpolttama, vain kerran kahdessa vuodessa, voi kolminkertaistaa melanooma-ihosyövän riskin.
Sisältö ei toimi evästeasetusten vuoksi.
Hallitse evästeasetuksiasi täällä
Aurinkopoltteen ei tarvitse olla raaka, kuoriva tai rakkuloita muodostava. Jos ihosi on muuttunut auringossa vaaleanpunaiseksi tai punaiseksi, se on palanut auringossa. Ihmisillä, joilla on tummempi iho, se voi tuntua vain ärtyneeltä, aralta tai kutisevalta.
Tutustu parhaisiin tapoihin nauttia auringosta turvallisesti
Mitä teen, jos palan auringossa?
Jos huomaat, että ihosi muuttuu vaaleanpunertavaksi tai punertavaksi, sinun on tultava pois auringosta ja peittäydyttävä peittämällä ihosi, jotta estät lisävahinkojen syntymisen. Enemmän aurinkovoiteen laittaminen ei auta, etkä voi turvallisesti oleskella auringossa pidempään.
Auringon jälkeen käytettävä voide voi auttaa auringonpolttamaa ihoa tuntumaan paremmalta, mutta se ei voi korjata DNA-vaurioita.
Auringon polttaminen kerran ei tarkoita, että sinulle kehittyy varmasti ihosyöpä. Mutta mitä useammin palat auringossa, sitä suurempi on melanooma-ihosyövän riski. Vähennä auringonpolttamisen riskiäsi ja suojaa ihoasi tulevaisuudessa käyttämällä varjon, vaatetuksen ja aurinkovoiteen yhdistelmää.
voiko ihosyöpä olla invasiivinen?
Kyllä. Melanooma voi joskus kasvaa ihon kerrosten läpi alaspäin. Jos kasvain kasvaa veri- tai imusuonten seinämän läpi, syöpäsolut voivat irrota ja levitä muihin kehon osiin. Tämän vuoksi ihosyöpää on yleensä helpompi hoitaa onnistuneesti, kun se havaitaan varhaisessa vaiheessa. On paljon harvinaisempaa, että ei-melanooma-ihosyöpä on invasiivinen.
Mitä on melanooma?