Mitä on ”Die Off”?

”Die-off… on hyvä asia!” By Joanie Blaxter, National Educator, Just Thrive

Hyödyllisten bakteerien ensisijainen tehtävä on toimia suoliston mikrobiomin vahtikoirina, jotka tappavat tunkeutuvat patogeenit. Asiantuntijat arvioivat nyt kuitenkin, että noin 80-90 prosentilla amerikkalaisista on riittämätön hyödyllisten bakteerien populaatio yhdessä huonojen bakteerien ylikasvun kanssa. Nämä patogeenit eivät yleensä ole tappavia, vaan sen sijaan ne tuottavat matala-asteisia ärsyttäviä aineita, jotka tulehduttavat suolen seinämää, vaikuttavat immuunijärjestelmäämme, vuotavat verenkiertoon ja haastavat maksamme ja munuaisemme.

Die-off, joka tunnetaan myös nimellä Herxheimerin reaktio, tapahtuu, kun nämä suolistopatogeenit kuolevat, jolloin niiden soluseinämä puhkeaa auki ja tyhjentää aiemmin bakteerien sisällä olleet toksiinit suolistoon.

Hyviä uutisia on kaksi. Tämä on kertaluonteinen piikki, koska nämä pahat bakteerit ovat nyt kuolleet ja poissa, eivätkä enää koskaan häiritse meitä. Ja mitä enemmän patogeeninen liikakasvu vähenee, sitä lähemmäs pääsemme pitkäaikaista terveyttä, joka liittyy tasapainoiseen ja joustavaan suolistomikrobiomiin.

Huono uutinen on se, että saatamme (tai emme) huomata joitain epämiellyttäviä oireita tuosta tilapäisestä kuolevien toksiinien lisääntymisestä.

Kumpikin Just Thrive Probiotic & Antioksidantti ja Just Thrive Precision PREbiotic ovat suolistoa parantavia tuotteita, toisin kuin mitään muuta, mitä meillä on ollut saatavana vähittäismarkkinoilla aiemmin.

• Äskettäinen kliininen tutkimus osoitti, että Just Thriven itiöpohjainen Probiootti yksinään lisäsi keystone, hyödyllisiä suolistobakteereja 10-100 KERTAISESTI yhden korkin päivittäisellä annostelulla 3 viikossa.
• Tämä hyöty näyttää Kiran Krishnanin, Just Thriven takana olevan tutkimusmikrobiologin Kiran Krishnanin mukaan tehokkaasti KAKSINKERTAISTUVAN, kun siihen lisätään Precision Prebiotic -prebiootti yhdellä kauhalla kahdessa viikossa.

Myrkytyselimet, jotka puhdistavat bakteerien tuottamia ärsytystekijöitä verenkierrosta vuorokauden ympäri vuorokauden, voivat tilapäisesti ylikuormittua kertaluonteisen patogeenisen kuolion takia. Se, koemmeko reaktiota, riippuu siitä, kuinka nopeasti hyödyllisten bakteerien alhaiset populaatiot lisääntyvät, patologisten bakteerien määrästä suolistossa sekä maksan ja munuaisten tilasta.

Kokemukset vaihtelevat

Monet raportoivat vain hyvinvoinnin paranemisesta aloittaessaan näiden tuotteiden käytön eikä heillä ole kuolevan bakteerin oireita.

Jotkut saattavat kuitenkin kokea liiallista väsymystä yhdessä kroonisten oireiden pahenemisen kanssa. Koska suolistomikrobiomi on yhteydessä koko kehoon, tämä paheneminen voi näyttää käytännössä miltä tahansa, kuten mielialahäiriöiltä, lisääntyneiltä kaasuilta ja turvotuksilta, iho-oireilta, immuunireaktioilta jne.

Ratkaisu on kuitenkin aina sama. Hidasta annostusta. Jos koetaan suolistoon liittyvä pahenemisvaihe:

• Juhli! Kuolimisreaktio osoittaa, että olet matkalla kohti suurempaa mikrobiomin tasapainoa.
• Odota, kunnes epämiellyttävät oireet ovat ohi ennen seuraavan annoksen ottamista. Tavoitteena on sovittaa annostus elimistösi mukaan samalla kun saavutat vähitellen suositellun yhden korkin vuorokaudessa.
• Muista, että ei ole mitään etua siitä, että ”muskeloit” reaktion läpi sen sijaan, että perääntyisit. Pienennä yksinkertaisesti ottamaasi määrää (eli ota puolikas kapseli tai yksi kapseli joka toinen päivä, kunnes siedät hyvin).
• Ei sinun tarvitse ottaa probioottia ja prebioottia samaan aikaan päivästä. Prebiootti ei suoranaisesti ruoki itiöpohjaisia bacilluskantoja niinkään, vaan se tarjoaa ravinteita pysyvien hyödyllisten mikrobien asukkaidemme matalille populaatioille.

Matalasti, hitaasti

1. PROBIOTIKKO: Ensimmäisten kolmen viikon ajan ota probiootti aterian jälkeen suoliston kuntoutusprosessin käynnistämiseksi. Aloita puolen kapselin annostelulla aterian yhteydessä, ja oireiden perusteella nousee yhteen kapseliin päivässä. Voit avata kapselin ja sekoittaa sen sisällön ruokaan tai juomaan ja säästää jäljelle jäävän sisällön seuraavaa annosta varten.
2. PREBIOTIIKKA: Kun olet ottanut mukavasti täyden kapselin probioottia päivittäin tai kolmen viikon kohdalla olettaen, että siedät helposti täyden ylläpitoannoksen, lisää Precision Prebiotic. Aloita jälleen matalalta ¼ – ½ mittalusikallista päivittäin ja lisää sen mukaan, miltä sinusta tuntuu.