Kun syöpä on pitkälle edennyt, se tarkoittaa, että sitä ei voida parantaa. Lääkärit saattavat myös sanoa, että sairaus on kuolemaan johtava. Tämä tarkoittaa, että se todennäköisesti aiheuttaa kuoleman tietyn ajan kuluessa.
Mitä aikaa on vaikea ennustaa, mutta se voi olla viikoista useisiin kuukausiin.
Tämä järkyttävä uutinen voi vaikuttaa sinuun ja läheisiisi eri tavoin.
Ensimmäiset reaktiosi
Ei ole oikeaa tai väärää tapaa reagoida, kun lääkäri kertoo, että syöpäsi on liian pitkälle edennyt parannettavaksi. Jokainen reagoi omalla tavallaan. Useimmille meistä tämä on tietysti hyvin järkyttävä uutinen, ja sitä voi olla vaikea kestää. Vaikka olisitkin ajatellut, että näin voisi käydä, se, että todella kuulet sen lääkäriltäsi, voi silti olla erittäin järkyttävää.
Jotkut ihmiset vaikenevat. He eivät voi uskoa kuulemaansa eivätkä tiedä, mitä sanoa tai tehdä. Toiset alkavat itkeä ja tuntevat, etteivät he pysty lopettamaan. Jotkut tulevat vihaisiksi ja pelokkaiksi. Tai he tuntevat olonsa turtuneeksi, ikään kuin heillä ei olisi tunteita. Nämä kaikki ovat hyvin yleisiä ja luonnollisia reaktioita.
Saatat huomata, että mieleesi nousee monia tämänkaltaisia kysymyksiä.
- Miksi minä?
- Olenko ansainnut tämän?
- Miksi ette löydä hoitoa, joka auttaisi minua?
- Pakkohan tämän syövän on jotenkin pysäytettävä – ettekö voi kokeilla mitä tahansa?
Anna itsellesi aikaa sulattaa, mitä tapahtuu. Saatat haluta olla omissa oloissasi. Tai saatat tarvita aikaa kumppanisi, perheesi tai ystäviesi kanssa, jotta voit käsitellä uutisia.
Tietenkin hekin ovat todennäköisesti hyvin järkyttyneitä. He eivät ehkä tiedä, mitä sanoa. Mutta vaikka voisitte aluksi vain järkyttyä yhdessä, se voi olla valtava apu. Jos ei heti tee mieli puhua, ei ole pakko. Kerro vain ympärilläsi oleville ihmisille.
Niin vaikeaa kuin se voikin olla, yritä olla työntämättä tunteitasi kokonaan syrjään. Jossain vaiheessa on parempi ilmaista tunteesi, jos pystyt siihen, vaikka se olisikin epämiellyttävää ja vaikeaa.
Miltä sinusta saattaa tuntua
Ensimmäisinä päivinä saatat tuntea edelleen paljon hyvin voimakkaita tunteita. Saatat huomata, että ne muuttuvat hyvin nopeasti. Joskus nämä tunteet voivat tuntua ylivoimaisilta. Uutinen merkitsee, ettet voi suunnitella tulevaisuuttasi toivomallasi tavalla. Kuoleminen voi merkitä kumppanin, lasten ja muiden elämässäsi tärkeiden ihmisten jättämistä taaksesi. Saatat miettiä, miten he selviytyvät. Etkä halua nähdä heidän olevan järkyttyneitä.
Nämä ajatukset saattavat olla toisinaan liian tuskallisia käsiteltäväksi. Et ehkä pysty lopettamaan itkemistä ja murehtimista. Tai saatat tuntea, ettei ole mitään järkeä tehdä mitään. Sinun saattaa myös olla vaikea nähdä, että elämä jatkuu normaalisti useimmille ihmisille. Voi tuntua hyvin oudolta katsella, kun ihmiset jatkavat jokapäiväistä elämäänsä, tekevät ostoksia, ajavat autoa ja käyvät töissä.
Kaikki tämä on täysin normaalia ja ymmärrettävää. Tästä tunteiden vuoristoradasta selviytyminen voi olla uuvuttavaa.
Useimmilla ihmisillä on joitakin tai kaikkia näistä tunteista. Tämä muuttuu yleensä vähitellen. Monet ihmiset sanovat, että voimakkuus ja ahdistus vähenevät ajan myötä. Tämä ei tarkoita, että lakkaat murehtimasta tai olemasta järkyttynyt. Mutta tunteet muuttuvat siedettävämmiksi. Voit ehkä miettiä tilannettasi hieman rauhallisemmin ja suunnitella, mitä haluat tehdä.
Tunteistasi puhuminen
Pelkojen ja surun jakaminen sellaisten ihmisten kanssa, joita rakastat ja joihin luotat, voi olla sinulle suuri helpotus. Monet ihmiset sanovat, että tunteistaan puhuminen auttaa heitä selviytymään. Se auttaa myös ystäviäsi ja perhettäsi ymmärtämään tilanteesi paremmin. Tämä puolestaan voi helpottaa heidän auttamistaan ja tukemistaan.
Tai saatat kokea ajatustesi ja tunteidesi jakamisen liian vaikeaksi ja pitää asiat mieluummin omana tietonasi. On tärkeää tehdä se, mikä tuntuu itsestäsi parhaalta. Älä anna muiden ihmisten painostaa sinua puhumaan, jos et tunne olevasi valmis. Tämä on hyvin henkilökohtaista ja tunteellista aikaa. Voit itse valita, miten käsittelet asioita. Mutta jos haluat puhua, varmista, että valitset ihmisiä, joille voit puhua helposti ja jotka pystyvät tukemaan sinua.
Jos tunnet itsesi edelleen ylivoimaiseksi jonkin ajan kuluttua ja tunnet, ettet selviydy, yritä puhua jollekin muulle kuin lähipiirillesi ja ystävillesi. Kannattaa ehkä kokeilla neuvontaa. Lisäksi on olemassa erilaisia järjestöjä, jotka voivat antaa sinulle tietoa surusta selviytymisestä, kuolemaan johtavasta sairaudesta ja syöpään kuolemisesta.
Pysyä toiveikkaana
Elämänsä loppuvaihetta lähestyviä ihmisiä ja heidän läheisiään voi auttaa, jos he ovat tietoisia siitä, mitä todennäköisesti tapahtuu. Mutta vain jos he haluavat tietää sen.
Jokainen tarvitsee jonkinlaista toivoa tulevaisuudestaan. Kun olet kuolemassa, tämä toivo voi olla se, että pääset käymään paikassa, jota rakastat. Tai voit toivoa, että voit nauttia siitä, että voit olla jonkin aikaa perheesi ja ystäväsi kanssa.
Jotkut ihmiset uskovat, että kuoleman jälkeen on elämää, ja kokevat, että tämä antaa heille toivoa. Voisi auttaa sinua jakamaan toiveesi muiden ihmisten kanssa, jotta he voivat auttaa sinua toteuttamaan ne. Monet ihmiset toivovat, että lohtu, arvokkuus, ystävyys ja rakkaus ympäröivät heitä heidän viimeisinä päivinään.