Tohtori Ken Broda-Bahm: 
Mikä on ”Duchenne-hymy”? Se ei ole hymy, jossa vain suun kulmat kääntyvät ylöspäin. Sen sijaan se on hymy, joka aktivoi sekä suun ympärillä olevat lihakset että silmien ympärillä olevat lihakset. Kaikissa vakuuttavissa tilanteissa meille kerrotaan, että vilpitön hymy voi usein auttaa. Kuten olen aiemmin kertonut, hymy tekee puhujasta uskottavamman, ja (luultavasti epäoikeudenmukaisista syistä) se on erityisen tärkeää naisviestijöille. Hymyileminen saa hymyilijän myös tuntemaan olonsa positiivisemmaksi ja parantaa henkisiä näkymiä. Ei, tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi virnistää läpi oikeudenkäynnin, mutta se tarkoittaa, että sopivina hetkinä vilpitön hymy voi auttaa välittämään lämpöä ja inhimillisyyttä. Oikeussali on tietenkin ympäristö, jossa vilpittömyydellä on paljon merkitystä, ja hymyn koettu vilpittömyys määräytyy enimmäkseen sen mukaan, onko hymy Duchenne-hymy vai ei.
Vaihtoehtona on tietenkin ei-Duchenne-hymy tai pelkkä suun hymy. Tätä kutsutaan myös ”Pan Am -hymyksi” (lakkautetun lentoyhtiön mukaan, joka aloitti käytännön, jonka mukaan lentoemännät hymyilevät ”Kiitos, että lensitte…” -hymyn koneesta poistuttaessa, ja viime aikoina ”Botox-hymyksi” niiden kunniaksi, joiden halvaantuneet lihakset silmien ja otsan ympärillä eivät pysty osallistumaan hymyyn. Useissa eri yhteyksissä tehdyt tutkimukset osoittavat, että koko kasvojen hymy, jossa on mukana sekä suu että rypyt silmien ympärillä, on eduksi. Kun mainoksissa käytetään esimerkiksi Duchenne-hymyjä verrattuna neutraaleihin kasvoihin tai muihin kuin Duchenne-hymyihin, katsojilla on huomattavasti parempi käsitys sekä mainoksista että mainostettavasta tuotteesta (Scanlon & Polange, 2011). Testattaessa vain vähemmistö meistä pystyy tietoisesti jäljittelemään Duchenne-hymyä. Loput, kun heitä pyydetään jäljittelemään hymyä, antavat tekohymyn (Gunnery, Hall & Ruben, 2013). Pienellä tarkkaavaisuudella voimme kuitenkin oppia myös antamaan Duchenne-hymyn aina halutessamme (Thibault, Levesque, Gosselin, & Hess, 2012), ja ne, joilla on kyky tuottaa tuo Duchenne-hymy käskystä, ovat lopulta vakuuttavampia ihmisten välisissä vuorovaikutustilanteissa (Gunnery & Hall, 2014). Kaikki tämä lisää tutkimustietoa, joka osoittaa, että Duchenne-hymy herättää katsojassa todennäköisemmin positiivisen mielialan ja laukaisee positiivisen tunnereaktion.
Katsotaanpa siis muutamia esimerkkejä:
Duchenne-hymy
Ei-Duchenne-hymy
Huomaa, että jos peittää suun yllä olevissa valokuvissa, Duchenne-esimerkin silmien ympärillä näkyy edelleen ilme, kun taas ei-Duchenne-esimerkin kohdalla silmät ovat pelkät neutraalit. Koska silmien ympärillä olevat lihakset eivät ole pelissä mukana, katsoja voi helpommin liittää hymyyn muita tunnelmia (kylmyyttä, sarkasmia, halveksuntaa) ei-Duchenne-esimerkin hymyyn.
Kokeile nyt
Et tarvitse peiliä. Kokeile vain hymyillä lukiessasi tätä. Ajattele jotain, mikä tekee sinut onnelliseksi, ja hymyile täysillä, kunnes tunnet paitsi suun kulmia ylöspäin vetävät lihakset (ne ovat ”zygomaticus major”) myös silmiä ympäröivät lihakset (orbicularis oculi). Kokeile sitä nyt silmien kanssa ja ilman niitä. Ei-Duchenne-versio ei ainoastaan näytä vähemmän vilpittömältä, vaan se tuntuu myös ”väärennetyltä”.
Seuraavalla kerralla oikeudessa, ennen kuin laastaroit osittaisen hymyn ennen kuin tervehdit valamiehistöä, muista, että kyseessä ei ole pelkkä huulten liike, vaan koko kasvojen osallistuminen juhlaan.
Muita postauksia aiheesta Hymy ja kasvojen ilmaisu:
- Hymyile (uskottavuuden ja vaikutelman vuoksi)
- Wipe That Smirk Off Your Face
- Don’t Wear Your Tension on Your Face
Gunnery, S. D., Hall, J. A., & Ruben, M. A. (2013). Tahallinen Duchenne-hymy: Yksilölliset erot ilmaisukontrollissa. Journal of Nonverbal Behavior, 37(1), 29-41.]
Gunnery, S. D., & Hall, J. A. (2014). Duchenne-hymy ja suostuttelu. Journal of Nonverbal Behavior, 38(2), 181-194.
Scanlon, A. E., & Polage, D. C. (2011). Hymyn voima: Duchenne Smiles Improve Advertisement and Product Evaluations. Pacific Northwest Journal of Undergraduate Research and Creative Activities, 2(1), 3.
Thibault, P., Levesque, M., Gosselin, P., & Hess, U. (2012). Duchenne-merkki ei ole universaali signaali hymyn aitoudesta – mutta sen voi oppia!. Social Psychology.
Image credit: All images from 123rf.com, used under license
.