Muistatko lukioaikana, kun saattoi vain pussailla tuntikausia, ja se oli periaatteessa parasta ikinä? Sitten meistä kaikista tuli aikuisia ja raskaat kuivan panon sessiot vaihdettiin lähes yksinomaan seitsemän minuutin ala-arvoiseen penetraatioon, joka ei edes johtanut orgasmiin? Juuuup, niin minäkin. Ja se on perseestä.
Mutta jos olet kuten minä ja huomaat kaipaavasi jotain siitä kiimasta, jonka koit teini-ikäisenä, anna minun esitellä sinulle jotain, josta olet vakavasti nukkunut unta: outercourse.
Termi kehitettiin 1980-luvulla, kun ”turvallisempi seksi” tuli yleiseen käyttöön, kertoo Good Vibrationsin seksologi Carol Queen, joka on kirjoittanut teoksen Exhibitionism for the Shy. Tarkoituksena oli ”auttaa ihmisiä tekemään ero yhdynnän ja kaikkien niiden seksikkäiden asioiden välillä, joista voi nauttia ilman penetraatiota”, Queen sanoo.
Ja kyllä, se on aika pirun hienoa. Sallikaa minun selittää kaikki, mitä pitää tietää tästä seksikkäästä, yhteisymmärrykseen perustuvasta aktista, josta saattaa tulla uusi suosikkisi aistillisen ilmaisun muodosta.
Mitä on yhdyntä?
Outercourse on seksuaalista toimintaa, jossa ihmiset saavat ei-penetratiivista seksuaalista nautintoa. ”Yksityiskohdat siitä, mitä tämä tarkoittaa, ovat subjektiivisia henkilöstä toiseen heidän rajojensa perusteella”, sanoo Tyomi Morgan, sertifioitu seksologi ja nautintovalmentaja. ”Joidenkin mielestä outercourse on kaikkea muuta kuin penis emättimessä. Toiset sulkevat pois kaikenlaisen penetraation, mukaan lukien sormet, seksilelut ja anaaliseksin.”
Tämä tarkoittaa, että lähes kaikki seksuaalinen tekemisesi, joka ei ole penetroivaa, lasketaan outercourseen. Ajattele: pussailu, koskettelu, hieronta, ulkoinen leluleikki ja jotkin BDSM-toiminnot tekevät leikkauksen, sanoo Queen.
”Tunkeutuminen on vaihtoehto, ei seksin määritelmä.”
”Monet ajattelevat, että outercourse on aika vaniljaista, mutta riippuen siitä, mistä tykkäät, siihen voi kuulua niin läpsäisyjä tai piiskauksia kuin kevyitä sormien hipaisuja. Se on todella vaihteleva leikkityyppi ja erittäin tutkimisen arvoinen.”
Plus, outercourse voi johtaa korkeaan kiihottumiseen ja orgasmiin. Keskittyminen siihen ja ja penetraation aktiivinen poistaminen yhtälöstä voi itse asiassa tuoda paljon enemmän nautintoa elämääsi kuin luuletkaan.
Miten outercourse ja esileikki eroavat toisistaan?
Kahta termiä voidaan käyttää löyhästi synonyymeinä, mutta Queen huomauttaa: ”En ole hulluna termiin ’esileikki’, koska se antaa ymmärtää, että teette toimintoja, jotka jatkavat varsinaista päätapahtumaa.” Mutta FWIW: Monet ihmiset harrastavat upeaa seksiä eivätkä koskaan edes ole yhdynnässä, Queen sanoo. ”Tunkeutuminen on vaihtoehto, ei seksin määritelmä.”
Kutsumalla seksuaalista tekoa esileikin sijasta yhdynnäksi viittaa siihen, että se voi alkaa ja päättyä yhdyntänä. Mitään ei tarvitse jatkaa sitä tai tulla sen jälkeen.
Mitkä ovat ulkoliikunnan edut?
On melko loputtomasti syitä, joiden vuoksi voit valita ulkoliikunnan yhdynnän sijaan, mutta tässä on muutama iso asia, jotka Queen ja Morgan haluavat sinun panevan merkille:
- Voit olla super perverssi, sillä moniin BDSM- ja roolipelisessioihin ei varsinaisesti liity penetraatiota. Ajattele: käsiraudat, silmät sidottuina, floggerit ja ruoskat.
- Jostain syystä haluat pidättäytyä penetroivasta seksistä (ehkä se tuntuu sinusta epämukavalta, ehkä et halua tehdä sitä kuukautisten aikana, ehkä saat todennäköisemmin orgasmin klitoriksen avulla jne.)
- Voit ehkäistä raskauden ilman esto- tai supistusmenetelmiä.
- Voit pidentää seksiä, jos kumppanisi kamppailee erektion ylläpitämisen kanssa.
- Voit kärsiä kivuliaasta seksistä endometrioosin, emätinkouristusten, kohdun limakalvojen tai seksuaalisen trauman aiheuttamien arpien (fyysisten ja henkisten) vuoksi.
Kaiken edellä mainitun lisäksi ulkoliikunta on myös loistava tapa rakentaa parisuhdettanne (ja lisätä uusia mausteisia vaihtoehtoja seksuaaliseen repertuaariinne). ”Ulkoyhdyntä voi olla yhtä tyydyttävää kuin penetraatio (ellei jopa tyydyttävämpää)”, Morgan muistuttaa.
Onko siihen liittynyt riskejä?
Hyviä uutisia: Ulkopuolinen yhdyntä on usein huomattavasti riskittömämpi kuin kaikki yhdyntämuodot (etenkin mitä tulee sukupuolitautien tarttumiseen). Ulkoinen ihosi ei ole yhtä imukykyinen kuin suussa, emättimessä ja peräaukossa oleva iho (jota kutsutaan ”limakalvokudokseksi”), joten kosketus on usein paljon turvallisempaa. Tästä huolimatta yhdynnässä on omat riskinsä.
Jos osallistut suuseksiin, tuo limakalvokudos altistaa sinut kaikelle, mitä kumppanisi saattaa kantaa (kuten sukupuolitaudeille). Varmista, että puhutte etukäteen siitä, milloin teidät on viimeksi testattu. Yleisesti ottaen estemenetelmien käyttäminen on fiksu ajatus joissakin yhdynnän muodoissa.
Terveysriskien lisäksi on ehdottoman tärkeää varmistaa, että kaikki mitä teette on yhteisymmärrykseen perustuvaa. ”Yhtä tärkeää on varmistaa, että kumppanisi haluaa tehdä ne asiat, joita aiot tehdä, kun harrastat ulkoista kosketusta”, Queen sanoo.
Miten voin siis sisällyttää ulkoisen kosketuksen seksielämääni?
Yksinkertaisin tapa osallistua tähän nostalgian täyttämään suosikkiin on yksinkertaisesti aloittaa. Mutta sen sijaan, että kävisit tämän osuuden läpi nopeasti, kuten normaalisti esileikin kanssa, ota aikaa, äläkä kiirehdi tunkeutumista tai edes sukupuolielinten stimulointia. Puhukaa fantasioistanne, antakaa toisillenne tantrahierontaa ja yrittäkää saada toisenne orgasmiin ilman minkäänlaista tunkeutumista, suosittelee Queen.
Ja jos haluatte parhaan ulkoseksin (ja mahdollisesti parasta seksiä ylipäätään) tai elämänne, ”kokeilkaa särmäämistä”, kehottaa seksologi Shamyra Howard, Use Your Mouth -kirjan kirjoittaja. ”Keskinäisen masturbaation aikana yrittäkää saada toinen toisianne orgasmiin, mutta pysähtykää juuri ennen orgasmin syntymistä.”. Toista tämä vähintään kolme kertaa saadaksesi intensiivisen, tajunnanräjäyttävän kliimaksin.”
Se saattaa vaikuttaa yksinkertaiselta, mutta seksin hauskan muodon tuominen takaisin makuuhuoneeseen on yksi teko, josta et halua jäädä paitsi. Usko minua, 17-vuotias itsesi vaatii sinua kokeilemaan sitä.
Haluatko saada kuumimmat seksiasennot, villeimmät tunnustukset ja höyryävimmät salaisuudet suoraan sähköpostiisi? Tilaa seksiuutiskirjeemme ASAP.
Tilaa
.