Käytä merkkitaloutta parantaaksesi lapsesi käyttäytymistä

Vahvistaminen on yksi tehokkaimmista soveltavan käyttäytymisanalyysin työkaluista. Löydät kaikki vahvistamiseen liittyvät postauksemme Vahvistaminen-sivultamme. Merkkitalous on yksi monista vahvistamisvaihtoehdoista.

Merkkitalous toimii samalla tavalla kuin maailmantalous. Yksilö ansaitsee poletteja suorittamalla tehtäviä tai osoittamalla haluttua käyttäytymistä. Merkit vaihdetaan sitten johonkin yksilölle arvokkaaseen (ns. varavahvistimeen). Merkkitalous toimii samalla tavalla kuin maailmantalous.

Maailmatalousesimerkki

Aikuisina menemme töihin ansaitakseen rahaa. Raha itsessään ei ole minkään arvoinen. Se on pala paperia tai kimpale metallia. Mutta sillä on arvoa, koska se voidaan vaihtaa asioihin, joita tarvitsemme ja haluamme. Rahalla voimme ostaa ruokaa, suojaa ja viihdettä.

Maailman taloudessa raha on merkki. Asiat, joita ostamme rahalla, ovat taustavahvistimia.

Token-talous Esimerkki

Jacob saa tarran joka kerta, kun hän siivoaa lautasensa pöydästä aterian jälkeen. Kun hänellä on 10 tarraa, hänen vanhempansa antavat hänen pelata iPadilla uutta peliä, jota hän ei normaalisti saa pelata.

Tässä esimerkissä merkit ovat tarroja. Varavahvistimena on peli iPadissa.

Jos haluat lisätietoja merkkitaloudesta ja muista ABA-interventioista, liity jäseneksi Understanding Your Child with Autism!

Miten merkkitalous toimii?

Merkkitalous on positiivisen vahvistamisen järjestelmä, jolla voidaan lisätä halutun käyttäytymisen yleisyyttä. Vahvistaminen on yksi parhaista tavoista muuttaa lapsesi käyttäytymistä, koska se kiinnittää huomion käyttäytymiseen, jota haluat nähdä useammin. Lue lisää positiivisesta vahvistamisesta kirjoituksestamme Käytä positiivista ja negatiivista vahvistamista rangaistuksen sijaan.

Aloita tunnistamalla käyttäytyminen, jota haluat nähdä useammin. Valitse sitten varavahvistin, jonka lapsesi voi ansaita poleteillaan. Valitse lopuksi käytettävä merkki ja päätä, kuinka monta merkkiä lapsesi on ansaittava saadakseen varavahvistimen.

Se vaatii hieman suunnittelua, mutta se voi olla hauska ja tehokas tapa käyttää vahvistusta lapsesi kanssa.

How to Use a Token Economy to Reduce Inappropriate Behaviores

Vahvistusta käytetään lisäämään sellaisten käyttäytymismuotojen esiintymistiheyttä, joita haluat nähdä useammin. Mutta entä jos haluat vähentää tai poistaa käyttäytymistä? Siihenhän ei voi käyttää vahvistusta?

Itse asiassa vahvistuksen käyttäminen on paras tapa vähentää sopimatonta käyttäytymistä. Se vaatii sinulta kuitenkin hieman ajattelutavan muutosta, jotta se onnistuisi. Tämä johtuu siitä, että sinun on ajateltava käyttäytymistä, jonka lapsesi voi tehdä sopimattoman käyttäytymisen sijasta.

Itse asiassa valitsisit käyttäytymisen, jota lapsesi ei voi tehdä samaan aikaan sopimattoman käyttäytymisen kanssa. Jos esimerkiksi haluat, että lapsesi lakkaa lyömästä veljeään, kun hän on vihainen, yhteensopimaton käyttäytyminen voisi olla taputtaminen tai jonkin muun tekeminen käsillään. Tätä kutsutaan ABA:ssa korvaavaksi käyttäytymiseksi.

Esitettäköön, että haluat käyttää symbolitaloutta tyttäresi Rebeccan kanssa. Hän on heittänyt leluja, kun pyydät häntä siivoamaan ne, ja haluat, että hän lopettaa niiden heittelyn. Tässä tapauksessa loisit merkkitalouden hänen lelujensa siivoamista varten. Hänen iästään ja kyvyistään riippuen voit päättää antaa Rebeccalle yhden merkin jokaisesta lelusta, jonka hän laittaa lelulaatikkoon.

Kun olet ottanut käyttöön merkkitalouden, jättäisit huomiotta käyttäytymisen, jonka yrität lopettaa (lelujen heittäminen), ja antaisit kaiken huomiosi korvaavalle käyttäytymiselle (lelujen laittaminen lelulaatikkoon).

Merkkitalouden joustavuus

Merkkitalous on joustava kehys, jonka avulla voit vahvistaa erilaisia käyttäytymismuotoja sillä tavalla, mikä on lapsellesi parasta. Tämän järjestelmän avulla voit:

• Vahvistaa mitä tahansa käyttäytymistä. Katso alta, mitkä käyttäytymismuodot toimivat parhaiten.
• Pyydä niin paljon tai niin vähän merkkejä kuin on sopivaa lapselle ja tehtävälle. Lapselle, jolle merkkitalous on uutta, voit vaatia aluksi vain yhden merkin, tai voit vaatia, että lapsi täyttää purkin merkkeillä ansaitakseen palkkionsa.
• Käytä mitä tahansa pieniä esineitä merkkinä. Näin voit valita esineitä, jotka saattavat kiinnostaa lastasi.
• Osta merkkitaulu tai luo sellainen helposti itse.

Miten voit toteuttaa merkkitalouden kotona?

Merkkitalousjärjestelmä on joustava, ja voit luoda merkkitalousjärjestelmän kotiin monin tavoin. Käytä mielikuvitustasi luodaksesi jotain, joka on täysin räätälöity lapsesi mielenkiinnon kohteiden mukaan, tai osta valmiiksi tehty pelilauta ja pelimerkkejä. Käsittelemme alla joitakin esimerkkejä, mutta toteuttaaksesi merkkitalouden sinun on ensin:

1. Tunnistettava kohdekäyttäytyminen (kohdekäyttäytymiset). Voit valita enintään kolme käyttäytymistä, joihin keskityt, mutta jos sinä ja lapsesi olette uusia vahvistamisen ja merkkitalouden suhteen, aloita vain yhdestä käyttäytymisestä. Määrittele käyttäytyminen siten, että haluat nähdä sitä useammin. Käytä esimerkiksi ”älä lyö siskoasi” sijasta ”pidä kätesi itselläsi.”
2. Valitse varavahvistin. Varmista, että valitset jotain, jota lapsesi pitää arvokkaana. Jos haluat lisätietoja parhaan vahvistimen valitsemisesta, lue kirjoituksestamme Tehokkaan vahvistimen ominaisuudet ABA:ssa.
3. Valitse merkki. Autistisilla lapsilla on usein hyvin keskittyneitä kiinnostuksen kohteita. Jos pystyt käyttämään merkkiä, joka vastaa hänen mielenkiinnon kohteitaan, hän saattaa olla sitoutuneempi prosessiin.
4. Määritä, kuinka monta merkkiä on ansaittava. Määrittääksesi, kuinka monta merkkiä lapsesi on ansaittava, ota huomioon vahvistimen koko ja houkuttelevuus sekä tehtävän vaikeus ja se, kuinka usein lapsesi on suoritettava tehtävä. Jos käyttäytymistä tapahtuu usein eikä se ole liian vaikeaa, vaadi, että ansaitaan enemmän merkkejä kuin jos käyttäytymistä tapahtuu harvoin ja se on haastavampaa.
5. Päätä, miten merkkejä seurataan. Mistä tiedät, milloin lapsellasi on tarpeeksi merkkejä palkinnon ansaitsemiseksi? Miten lapsesi säilyttää merkkinsä? Keskustelemme alla muutamista vaihtoehdoista.

Mitkä käyttäytymismuodot sopivat parhaiten merkkitalouteen?

Vahvistaminen on hyvä tapa opettaa mitä tahansa käyttäytymistä, mutta kaikki käyttäytymismuodot eivät sovi merkkitalouteen. Varsinkin alussa lapsesi pitäisi pystyä ansaitsemaan vahvistuksensa nopeasti, jotta hän ei menetä kiinnostustaan poletteihin. Riippuen käytöksestä ja siitä, mitä valitset vahvistimeksi, yritä aloittaa jollakin, jonka avulla hän voi ansaita vahvistimen vähintään kerran päivässä.

Ajan myötä voit pyrkiä ansaitsemaan vahvistimen harvemmin. Lisää merkkien määrää, jotka lapsesi on ansaittava ennen kuin hän saa vahvistimen, niin että palkinnon ansaitseminen kestää useamman päivän. Vähitellen voit lisätä aikaa, mutta tarkkaile merkkejä siitä, että lapsesi on menettämässä kiinnostuksensa.

Hyödyllisiä vinkkejä

• Lahjoita merkki heti, kun lapsesi on suorittanut käyttäytymisen. Jos käyttäytyminen voi tapahtua missä tahansa, muista valita merkkitalousjärjestelmä, jonka voi ottaa mukaan. Prosessi ei ole tehokas, jos lykkäät merkin antamista, kunnes pääset kotiin. Lue postauksestamme Effective Reinforcement Using ABA (Tehokas vahvistaminen ABA:n avulla) lisää vahvistimien tehokkaasta antamisesta.
• Varaudu erilaisiin vahvistinvaihtoehtoihin. Lapsesi menettää kiinnostuksensa, jos hän ansaitsee jatkuvasti saman vahvistimen. Vaihtele vahvistinta ja ansaittavien merkkien määrää, jotta asiat pysyvät mielenkiintoisina. Jos tarvitset apua lapsesi kanssa käytettävien vahvistimien löytämisessä, lue Reinforcer or Preference Assessment for Children with Autism.
• Kutsu lapsesi mukaan valitsemasi merkkitalousjärjestelmän suunnitteluprosessiin. Jos hän pääsee valitsemaan merkkinsä ja sen, miten niitä säilytetään, hän on sitoutuneempi prosessiin.
• Säädä järjestelmääsi matkan varrella. Saattaa vaatia kokeilua ja erehdystä oppia, kuinka monta merkkiä pitää lapsesi sitoutuneena ilman, että vahvistimen ansaitseminen on liian helppoa.

Miten opettaa, että rahakkeilla on arvoa

Lapsesi ei ehkä heti ymmärrä rahakeinotalouden käsitettä. Hän ei ehkä ole motivoitunut ansaitsemaan poletteja, koska niillä ei ole luonnostaan arvoa.

Voit opettaa polettien arvon aloittamalla siten, että suurin osa polettilaatikoista on jo täytetty, kuten alla olevassa esimerkissä. Kun lapsesi ansaitsee yhden merkin, anna hänelle sitten varavahvistin. Poista sitten yksi merkki niin, että hänen on ansaittava kaksi merkkiä saadakseen vahvistimen. Jatka, kunnes hänen on mukava työskennellä kaikkien polettien eteen ansaitakseen vahvistimen.

Polettitalouden esimerkkejä

Yksi polettitalouden parhaista ominaisuuksista on sen joustavuus. Voit:

• Muokata sitä vastaamaan lapsesi tarpeita ja kiinnostuksen kohteita
• Muuttaa järjestelmää helposti, kun lapsesi muuttuu
• Luo sellaisen itse, ladata ilmaisen mallin tai ostaa sellaisen verkosta

Jos etsit yksinkertaista järjestelmää, jonka voi ottaa käyttöön heti, kokeile piirtää jotain alla olevan kuvan kaltaista. Voit lisätä tarroja tai tulostaa kuvia, jotta suunnittelusta tulee houkuttelevampi:

Kokeile käyttää hahmoja, jotka kiinnostavat erityisesti lastasi, kuten tätä Cars-merkkitaulua:

Olemme myös luoneet sinulle ilmaisen merkkitalouden latauksen. Tässä käytetään lapsen osia pelimerkkeinä, joten lapsesi voi ”rakentaa” henkilön, kun hän ansaitsee pelimerkkejä. Voit antaa lapsesi leikata kuvia. Sitten hän voi sijoittaa kuvat ruutuihin sitä mukaa, kun hän ansaitsee niitä, ja käyttää sitten paloja viimeisen sivun kuvien täyttämiseen.

Amazonissa on myös monia vaihtoehtoja, jos haluat ostaa sellaisen. Kenson Kids Star Token Board on yksinkertainen ja värikäs:

Kenson Kids Star Token Board

Tämän taulun avulla voit opettaa lapsellesi, että hänen on suoritettava 5 tehtävää ennen kuin hän ansaitsee haluamansa.

Tämä magneettinen palkintotaulu on hyvä, jos sinulla on useita lapsia, mutta se ei sopisi lapselle, joka vasta opettelee merkkitaloutta.

Tämän taulun avulla jokainen lapsi saa oman värinsä ja voi värittää tähtiä sitä mukaa, kun hän ansaitsee merkin.

Varavahvistimen valinta

Kuten missä tahansa vahvistusjärjestelmässä, on tärkeää valita varavahvistin, jolla on arvoa lapsellesi. Sen tulisi olla lapsellesi riittävän arvokas, jotta hän innostuu ansaitsemaan merkkejä saadakseen palkkion. Tätä käsitellään yksityiskohtaisesti postauksessamme Tehokkaan vahvistimen ominaisuudet ABA:ssa, ja sitä käsitellään myös monissa muissa postauksissa, koska tämä on yksi tärkeimmistä palasista.

Jos lapsesi ei ole innostunut ansaitsemaan varavahvistinta, merkkitalous ei onnistu.

Miten valita merkki

Kuten yllä olevista esimerkeistä näkyy, mitä tahansa tarpeeksi pientä mukana kannettavaa esinettä voidaan käyttää merkkeinä. ”Merkki” voi olla kuva, jonka lapsesi värittää, kun hän ansaitsee sen. Tai se voi olla esine, jonka annat lapsellesi, kuten tarra, marmori tai penni. Yritykset palkitsevat asiakkaitaan antamalla heille palkintopisteitä tai lyömällä kortin rei’ittäjällä. Vaihtoehtoja on todella rajattomasti.

Kokeile olla luova ja käytä esineitä, jotka kiinnostavat erityisesti lastasi. Se voi olla mitä tahansa, kuten simpukankuoria, leluautoja, legoja ja paljon muuta.

Tärkeintä on varmistaa, ettei lapsellasi ole ylimääräisiä pelimerkkejä. Hänen ei pitäisi voida lisätä kokoelmaansa ilman sinulta tai toiselta aikuiselta tulevaa merkkiä.

Pelimerkkitalouden edut

Pelimerkkitaloudella on monia etuja.

• Opettaa lykkäämään tyytyväisyyttä. Lapsi ei saa vahvistinta heti. Hänen on ansaittava useita poletteja voidakseen ansaita vahvistimen. Tämä tekee merkkitaloudesta luonnollisen seuraavan askeleen sen jälkeen, kun olet alkanut käyttää vahvistusta rutiininomaisesti lapsesi kanssa.
• On joustava. Merkkitalous on kehys, jota voidaan käyttää minkä tahansa käyttäytymisen vahvistamiseen. Voit vaatia niin paljon tai niin vähän merkkejä kuin on sopivaa lapselle ja tehtävälle. Voit käyttää mitä tahansa pieniä esineitä merkkeinä, jolloin voit valita esineitä, jotka saattavat kiinnostaa lasta. Voit ostaa merkkitaulun tai luoda sellaisen helposti itse.
• Mahdollistaa käyttäytymisen vahvistamisen silloin, kun varavahvistin ei ole käytettävissä. Vahvistamisella sinun on vahvistettava käyttäytymistä heti, kun se tapahtuu. Jos varavahvistimesi ei ole jotain sellaista, joka on heti saatavilla koko ajan, merkit voivat auttaa kuromaan umpeen käyttäytymisen ja varavahvistimen välisen kuilun.
• Pitää lapsesi sitoutuneena. Ajan myötä lapsilla on taipumus kyllästyä tai kyllästyä jatkuvasti saamiinsa vahvistimiin. Lapset pitävät usein merkkitaloutta hauskana ja se auttaa vähentämään niiden kertojen määrää, jolloin lapsi saa varavahvistimen.
• Voidaan käyttää useamman lapsen kanssa. Merkkitaloutta on helppo käyttää useiden lasten kanssa, jotka saattavat pyrkiä eri varavahvistimiin.
• On johdonmukainen. Merkkitalouden suunnittelu auttaa sinua ja muita lapsen kanssa työskenteleviä pitämään käyttäytymisen vahvistamisen johdonmukaisena. Tämä on paras tapa varmistaa tehokas muutos.
• Opettaa todellisen käsitteen. Maailmantalous on pohjimmiltaan merkkitalous. Kun opetat lapsellesi, että rahakkeilla on arvoa, hänen on iän myötä helpompi ymmärtää rahan arvo.

Merkkitalouden haitat

Merkkitalous on tehokas väline, mutta se ei välttämättä ole paras valinta kaikissa olosuhteissa. Ota huomioon seuraavat haitat, ennen kuin otat oman järjestelmäsi käyttöön kotonasi:

• Tokeneilla ei ole synnynnäistä arvoa. Vaikka yrittäisitkin opettaa lapsellesi kuponkien arvon, hänellä saattaa olla vaikeuksia ymmärtää tätä ajatusta ja hän saattaa turhautua tähän prosessiin.
• Kuponkitalous vaatii suunnittelua. Jotta merkkitalous olisi tehokasta, sinun on varmistettava, että lapsesi voi vastaanottaa, säilyttää ja seurata merkkejään aina, kun hän suorittaa tehtävän tai käyttäytymisen. Sinun on suunniteltava etukäteen, jotta voit olla varma, että tämä onnistuu.
• Lapsesi saattaa menettää kiinnostuksensa tai turhautua. Jos hän ei opi merkkien arvoa, varavahvistin ei ole motivoiva tai lapsesi ei ansaitse merkkejä tarpeeksi nopeasti, hän saattaa menettää kiinnostuksensa tai turhautua merkkitalouteen. Jos järjestelmäsi ei tunnu toimivan, kokeile valita toinen varavahvistin tai tehdä lapsesi ansaitsemisesta helpompaa. Voit jatkaa mukauttamista ajan mittaan, kun lapsesi tottuu prosessiin.

Et ehkä pysty käyttämään merkkitaloutta kaikkiin tarpeisiisi, mutta sitä kannattaa ehdottomasti kokeilla lapsesi kanssa.