How to Swaddle a Baby That Hates Being Swaddled

Sharing is caring!

Muistan istuneeni sairaalahuoneessani ja katselleeni ihmeissäni, kun hoitaja taitteli tavallisesta huovasta kauniin vaipan. Vierailumme loppuun mennessä hän näytti meille ainakin viisi kertaa, miten vauva swadlataan.

Toisaalta tyttäreni irrottautui jokaisesta kokeilemastani swaddlesta.

Tänä aikana huomasin oudon ilmiön: vaikka vauvani inhoaa swaddlea, hän tarvitsee sitä myös nukkuakseen. Itse asiassa huomasin, että vauvani nukkui noin tunnin pidempään vaipan kanssa! Kun tutkin aihetta, huomasin, että havaintoni eivät olleet vain anekdoottisia. Lastenlääkärit ja unikonsultit ovat yhtä mieltä siitä, että swaddling voi olla erinomainen tekniikka, joka rauhoittaa ja auttaa vauvaa nukkumaan enemmän.

Jos raavit päätäsi, koska vastasyntyneesi ei pidä swaddlingistä, mutta ilmeisesti nukkuu paremmin sen kanssa, tämä postaus voi auttaa. Opettelemme, miten swaddlea vauvaa, joka inhoaa swaddlea. Luettelen parhaat vanteet, joita olen käyttänyt oman Houdini-vauvani rimpuiluun, ja joitakin tehokkaita tekniikoita, joita voit käyttää vauvallesi, joka vihaa vanteita.

Tervetuloa vauvan unisarjaan

Jos olet vasta aloittamassa, tämä on vauvan unisarjani kolmas postaus. Jos valmistaudut vauvaa varten tai olet uupuneiden, unettomien öiden keskellä, niin tämä on sinulle!

Ennen kuin aloitamme, tässä ovat muut postaukset:

• How to Get a Baby to Sleep Through the Night Faster: 5 todistettua vinkkiä!
• Vauvan unikoulutus 101: Parhaat unikoulutusmenetelmät, joita kannattaa kokeilla
• Miksi vauvasi ei nuku: 7 yllättävää asiaa, jotka pilaavat vauvan unen
• How to Swaddle a Baby That Absolutely Hates Being Swaddled!
• Helppoja vinkkejä nukkumiseen imetetyn vauvan kanssa
• How to Start the Perfect Baby Sleep Schedule

Swaddling 101: Why It’s Important & How to Do It

This post contains affiliate links. Jos teet ostoksen jostain linkistä, ansaitsen pienen palkkion ilman maksua sinulle. Suosittelen vain sitä, mihin luotan. Blunders in Babyland ei tarjoa lääketieteellisiä, taloudellisia tai oikeudellisia neuvoja.

Ennen kuin menemme siihen, miten voit käsitellä vauvaa, joka vihaa swaddlingia, meidän on todella sitouduttava swaddlingiin.

Vauvaasi varten sylissäsi on kohtua seuraava asia. Yhdeksän kertaa kymmenestä vauvasi olisi mieluummin sylissäsi kuin ulkona. Kun siis yhtäkkiä pyydämme vauvojamme nukkumaan pinnasängyssään (yksin ja ilman tasaista sydämenlyöntiäsi), se on melkoinen siirtymä.

Swaddling voi antaa vauvallesi sen turvan, jota hän tarvitsee siirtyäkseen kohdustasi tai sylistäsi pinnasänkyyn. Seuraavassa on muutama muu syy, miksi sinun kannattaa todella sitoutua swaddlingiin:

syitä vauvan swaddlingiin

• Swaddling hillitsee säikähdysrefleksiä: Säikähdysrefleksi eli Moro-refleksi on erittäin yleinen pienillä vauvoilla. Sen voi laukaista melkein mikä tahansa: pieni ääni, lämpötilan tai valon muutos, pieni kosketus… kirjaimellisesti melkein mikä tahansa. Kun vauva säikähtää, hän herää usein itsekin. Peitto voi tukahduttaa tämän reaktion tai auttaa häntä nukkumaan sen läpi.
• Peitto vähentää ylistimulaatiota: Jokainen vauva ylistimuloituu jossain vaiheessa. Erityisesti vastasyntyneet. Edellisessä viestissäni puhuin melatoniinin ja kortisolin, unen tappajan, vaikutuksista. Kun vauva on ylistimuloitu, hänen kehonsa joutuu kortisolin ylikuormitukseen. Peittäminen poistaa vauvan oman liikkeen aiheuttaman ylimääräisen stimulaation ja vähentää hänen stressitasoaan.
• Peittäminen voi auttaa koliikkiin: Jos olet koliikkivauvan äiti, tiedän, että ykkösprioriteettisi on yrittää saada vauvasi rauhoittumaan. Uni on melkein miellyttävä jälkijättö. Kun vauvasi huutaa pikku keuhkonsa ulos, viimeinen asia, jonka hän tarvitsee, on ylistimuloituminen käsien heiluttelulla. Jälleen kerran, swaddling voi vähentää tätä ylistimulaatiota ja tarjota vauvallesi mukavan, ennustettavan ympäristön.
• Swaddling Might Reduce the Risk of SIDS: Lähes jokainen uusi äiti haluaa tietää: ehkäiseekö swaddling SIDSiä? Ehkäisee, ei. Jotkut lastenlääkärit kuitenkin teoretisoivat, että se voi auttaa vähentämään riskiä. Peittäminen pitää vauvan paikoillaan ja pyrkii tukahduttamaan hänen tarpeensa kääntyä ympäriinsä (eli vatsalleen). Kun vauva alkaa kääntyä vatsalleen, on ehdottomasti lopetettava vauvan paijaaminen. Tässä vaiheessa siitä voi tulla vakava vaara.

How to Swaddle Your Baby

Toivottavasti olen nyt saanut sinut vakuuttuneeksi siitä, että swaddling on valtava apuväline, joka sinun on hallittava.

Mutta toiselta puolelta tulleena voin sanoa täydellä itsevarmuudella, että tyttäreni swaddling sai aikaan suuren eron tyttäreni unen suhteen. Jos sinulla on vastasyntynyt, joka inhoaa swaddlea, älä joudu epätoivoon.

Keksimme, miten saamme Houdini-vauvasi swaddletuksi ASAP.

Jos luet tätä postausta, olet luultavasti jo katsonut oman osuutesi swaddling-oppaista. En siis tuhlaa aikaasi liikaa ennen kuin siirryn edistyneisiin menetelmiin. Varmuuden vuoksi yllä olevalla videolla käydään kuitenkin erinomaisesti läpi perus-peittelytekniikat.

Parhaat swaddlet vauvalle, joka vihaa swaddlettavana olemista

SWADDLE		HIGHLIGHTS	ARVOSTELU
Ihmepeitto			Kolminkertainen läppärakenne on vaikea rikkoa, ei epämukavia vetoketjuja, viileä materiaali	4.5
Woombie		Montaa kokoa, ”lantio terve” muotoilu, siistiä materiaalia, vetoketju	4.1
HALO unisäkki		Vetoketju- ja tarranauhamalli, puuvilla- tai fleecemateriaali, ”Hip Healthy”	4.7
Love to Dream Swaddle		Täysi swaddle tai 50/50 muotoilu (kädet ulospäin), vetoketju, viileä materiaali	4.5
SwaddleMe		Ehokas, tarranauha, siistiä materiaalia	4.5

Jos sinulla on vähän aikaa ja haluat tietää, mitkä vanteet pärjäävät Houdini-vauvalle, tämä osio on sinulle. Alla ovat parhaat swaddlet, joita minä (ja äitiystäväni) olen käyttänyt menestyksekkäästi.

Kannustan sinua kuitenkin olemaan pysähtymättä tähän. Hyvä swaddle vie sinut vain niin pitkälle! Joka tapauksessa, tässä on viisi parasta swaddeliäni, joita kannattaa kokeilla, jos vauvasi inhoaa swaddelointia.

The Miracle Blanket

Hands down, lempikylpyvaippani.

The Miracle Blanket on periaatteessa hybridi valmiiksi taitetun swaddle ja peiton välillä. Se on ainoa asia, joka pystyi johdonmukaisesti pitämään tyttäreni sisällä. Rakastin sitä, kuinka kevyt se oli (siis täydellinen talvi- tai kesävauvoille), eikä tarvitse olla käsityöläismestari tajutakseen, miten se toimii.

Rakastin myös sitä, että se oli löysä lantion ympärillä ja tiukka käsivarsien ympärillä. Lonkkaniveldysplasia voi muuten olla huolenaihe ikuisessa swadlingissa, joten on tärkeää varmistaa, että löydät turvallisen swadlingin.

The Woombie

Tämä on vetoketjullinen swaddle, joka sopii mainiosti vauvan sylien ympäröimiseen vaarantamatta hänen hartioidensa tai lonkkiensa terveyttä. Woombie hallitsee VALINNAT. Tässä vain muutamia:

• Original Swaddle: Normaali papu swaddle, joka on yleensä paras vastasyntyneille.
• Grow With Me: Sivussa on vetoketju, joka mahdollistaa vauvasi kasvun
• The Convertible Swaddle: Muuttuu myöhemmin unipussiksi
• Soothie Swaddle: Siihen on kiinnitetty tutti

Lista jatkuu. Woombiella on myös valtavasti kuoseja ja malleja.

The Halo Swaddle

Tämän swaddle-kuosin saimme itseasiassa sairaalasta ja se oli ensimmäinen tarrakiinnitteinen swaddle, jota käytimme. Se kesti meillä noin kuukauden (?), jolloin tyttärestämme tuli liian vahva tarranauhalle. Meidän vauvamme oli kuitenkin hullu, joten sinun vauvasi saattaa pärjätä.

Tämä swaddle on tarrakiinnitteisten läppiensä ansiosta erittäin helppokäyttöinen. Kuten Miracle Blanket, se on löysä lantion ympärillä. Muista, että Halo Swaddlea saa fleeceä tai kevyttä musliinia.

Love to Dream -Swaddle Up

Jos huomaat, että vauvasi tykkää nukkua kädet kasvojensa läheisyydessä, Swaddle Up on erinomainen swaddle, jota kannattaa kokeilla. Se ei ole yhtä kova kuin Miracle Blanket tai Woombie, mutta se on hyvä vaihtoehto, jos vauvasi tykkää nukkua kädet päänsä vieressä. Lopuksi pidin siitä, että se oli niin kevyt, jopa kevyempi kuin Miracle Blanket.

SwaddleMe

Tämä tuntuu olevan useimpien tuoreiden vanhempien valitsema swaddle. Ne ovat erittäin edullisia ja paljon helpompia käyttää kuin swaddle-peitto. Kuten Halo, tämäkin swaddle käyttää tarranauhaa, mutta se on paljon edullisempi (niitä on yleensä 3-pakkauksissa). Se on erittäin kevyt ja tarjoaa monia erilaisia malleja.

Pidin näistä swaddleista paljon, mutta tyttäreni oli myös helpoin irrottautua niistä. Mielestäni SwaddleMe on täydellinen, jos vauva inhoaa swaddlea, mutta säikähtää. Se on kevyt, ei äärimmäisen rajoittava, mutta juuri tarpeeksi vahva hillitäkseen Moro-refleksin.

Swaddling-tekniikat ja vinkit: What to Do if Your Baby Hates Swaddles

Nyt kun olemme käyneet läpi joitakin parhaita swaddleja vauvalle, joka vihaa swaddlaamista, puhutaan tekniikoista. Uskon todella, että swaddling-tekniikka on KAIKKI. Voit ostaa suoran takin ja silti epäonnistua swaddlingin kanssa, jos et kiinnitä huomiota vauvasi hienovaraisiin, yksilöllisiin tarpeisiin.

Alhaalla on muutamia parhaita käyttämiäni tekniikoita, joista voi olla apua vastasyntyneellesi, joka ei pidä swaddleista.

Löydä oikea swaddle SINUN vauvallesi

Spoilerihälytys, tulet luultavasti käymään läpi muutaman swaddlen ennen kuin pääset oikeaan.

Meidän tilanteessamme Miracle Blanket oli paras swaddle. Se ei kuitenkaan välttämättä ole paras swaddle sinulle. Ehkä Woombie on. Sitä ei voi mitenkään tietää. Kuten huomaat, tilasin aika monta ennen kuin löysimme ”sen oikean”.

Kannattaa muistaa, että jos ostat vanteen, joka tekee vauvasta oikeutetusti epämukavan, hän kertoo siitä sinulle. Hän ei nuku siinä hyvin, hän puhkeaa useammin ja se ei vain toimi.

Jotkut vauvat haluavat kädet lähemmäs päätään, toiset mieluummin äidin tyyliin, ja jotkut tarvitsevat kädet kyljellään.

Kuulostaako tämä hämmentävältä? Tai ehkä vähän kalliilta? Saatat kuluttaa hieman rahaa vanteisiin, joita vauva inhoaa, ennen kuin löydät sellaisen, jota hän rakastaa. (Pitää kai suudella pari sammakkoa ennen kuin löytää prinssin!)

En kuitenkaan pidä sitä rahan tuhlauksena. On hyvin mahdollista, että vauvasi puhkeaa ja toinen swaddle-tyyppi kelpaa hätätilanteessa. Tai sitten voit käyttää muita swaddleja seuraavan lapsesi kanssa.

Tee se oikeaan aikaan

Uskon, että osa syy siihen, miksi monet vastasyntyneet vihaavat vanteita, johtuu ajoituksesta. Jos et swaddle silloin, kun vauvasi on oikealla tuulella, on hyvin mahdollista, että hän huutaa ja kiljuu.

Kokeile swaddlea vauvaa sen jälkeen, kun olet vienyt hänet hänen nukkumahuoneeseensa ja olet jo aloittanut unirituaalin. Annat hänelle mahdollisuuden rauhoittua ja aloittaa melatoniinin tuottamisen.

Yksi poikkeus tässä on se, kun vauva on ylistimuloitu. Jos olet jo siirtynyt ylistimulaatiomaahan, hän todennäköisesti itkee kaikesta huolimatta. Muista vain, että swaddling on juuri sitä, mitä vauvaparka tarvitsee rauhoittuakseen.

Älkää luovuttako

Tyttäreni irrottautumisen seuraaminen swaddlesta oli oudon viihdyttävää. Hän siirteli ja heilutteli, kunnes mursi toisen kätensä irti, ja sitten itki, koska onnistui. Tällainen käytös jatkui koko ensimmäiset pari viikkoa hänen elämässään. Jos en olisi tiennyt, että hän nukkui paremmin vaipassa, olisin luultavasti luovuttanut.

Sen sijaan tajusin, että vaikka tiesin, miten vauvaa voi vaipata, minulla ei ollut aavistustakaan, miten vauvaani voi vaipata. Tavalliset swaddling-tekniikat eivät täyttäisi hänen tarpeitaan. En osaa sanoa, miksi tyttäreni tykkää kokeilla (kirjaimellisesti), mutta hän tykkää. Kun keksin, miten hänet voi pitää sisällä, hän tunsi olonsa turvalliseksi ja tyytyväiseksi.

Jos vauvasi yrittää aktiivisesti päästä irti jokaisesta vaipasta, johon laitat hänet, älä erehdy luulemaan hänen luontaista sisukkuuttaan vastenmielisyydeksi. Muista, että jos kyseessä on hyvin pieni vauva, miksi hän vihaisi jotain, joka muistuttaa häntä kohdun kodikkuudesta?

***Huomautus***Jos sinulla on vanhempi vauva (sanoisin, että noin 2 kk:n iän jälkeen), vauvasi on luultavasti tottunut liikkumisen vapauteen ja vihaa nyt vilpittömästi swaddlaamista. ***

Jätä toinen käsivarsi pois

Jälleen kerran, on helppo opetella vauvan swaddleaaminen, mutta sinun on oikeasti keksittävä, miten vauvaa swadlataan. Ja kuten meilläkin, jotkut vauvat vain tuntevat olonsa mukavammaksi, kun yksi raaja on peiton ulkopuolella.

”Jätä yksi käsi ulos” -tekniikka sopii mainiosti kahteen asiaan: swaddlesta pois siirtymiseen ja sellaisten vauvojen swaddlingiin, jotka ovat jo löytäneet peukalonsa.

Jos sinulla on vaikeuksia vauvasi swaddlingissä, kokeile tätä menetelmää. Tyypillinen swaddle ei välttämättä toimi tässä hyvin (siihen kuuluvat Miracle Blanket ja Woombie). Kokeilisin Swaddle UP:ia, jossa on irrotettavat käsivarret, ja katsoisin mitä tapahtuu.

(Bonusvinkki: Älä unohda jalkoja! Jos vauvasi on samanlainen kummajainen kuin minun vauvani, hän saattaa pitää myös jalkojensa tiukasta sitomisesta. Ole vain varovainen lantion suhteen. On hyvä idea irrottaa vauvasi siteet jokaisen ruokinnan yhteydessä, jotta varmistat, ettet estä hänen kehitystään.)

Valitse oikea materiaali

Edellisessä postauksessani 7 asiaa, jotka pilaavat vauvan unen, puhuin lämpötilasta ja vaatteista ja siitä, miten ne voivat tuhota vauvasi unen.

Jotkin swaddle-materiaalit voivat ylikuumentaa vauvan hyvin nopeasti. Toiset eivät anna tarpeeksi lämpöä. Lopputuloksena on, että vauvasi taistelee swaddlea vastaan, mikä saa sinut uskomaan, että vauvasi vihaa swaddlea.

Ylikuumentunut vauva on kohtuullisen helppo havaita.

Tarkista alueet, joita käärinliina kiristää, erityisesti rinta, käsivarret ja selkä. Jos huomaat kosteutta, se on iso vihje siitä, että hänellä on liikaa kerroksia tai materiaali itsessään ylikuumentaa häntä.

Olen havainnut, että näin on erityisesti fleecekääreiden kohdalla.

Vauvan palelemisen selvittäminen on hieman hankalampaa. Joillakin vauvoilla on vain luonnostaan kylmä iho, erityisesti jalat (tyttärelläni on aina kylmät jalat ja kädet, aivan kuten äidillään). Käytin hänen jalkojaan ja rintaansa mitatakseni, jos swaddle ei ollut tarpeeksi lämmin. Jos hänen rintansa tuntui viileältä ja hänen jalkansa olivat kylmät, tiesin, että hän tarvitsi toisen kerroksen.

Tässä on esimerkki kerroskomboista, joita käytin tyttäreni kanssa.

Mahdollisia kerrospukeutumisyhdistelmiä vauvalle:

Kesä (ilmastoinnin kanssa)

• HALO (se oli ainoa swaddle, joka minulla oli silloin) + pelkkä vaippa
• Mikä tahansa muu swaddle + Onesie T-paita

Syksy

• Swaddle + Swaddle Blanket
• Swaddle + Onesie T-paita-Paita+ Swaddle Blanket

Talvi

• Swaddle + Onesie T-paita+ Swaddle Blanket
• (Kun hänestä tuli liikkuvampi) Swaddle + Onesie Pyjama.

Oletko huomannut, etten koskaan laittanut pitkähihaista untuvapaitaa?

Käyttämäni swaddlet saivat tyttäreni kädet hikoilemaan, jos käytin pitkähihaista untuvapaitaa. Kun jouduimme vaihtamaan onesie-pyjamaan, siitä tuli hyvin hankalaa. Hänen jalkansa olisivat täydellisen lämpöiset, mutta kädet olisivat lämpimät. Onneksi tämä oli suunnilleen siinä vaiheessa, kun lopultakin luovuimme vihdoin vaipasta.

Bonusvinkki: Älä koskaan laita hattua swaddletulle vauvalle. Se voi helposti johtaa ylikuumenemiseen.

Kääri vauva hiljaa uudelleen

Liikkumattomuuteensa nähden vauvat ovat ovelia pikku otuksia. Jos sinulla on Houdini-vauva, on mahdollista, että hän murtautuu satunnaisesti melkein minkä tahansa käärinliinan läpi. Kun hän tekee niin, ole siitä erittäin varovainen. Mene sisään, kiedo hänet uudelleen ja häivy sieltä. Älä pidä sitä merkkinä siitä, että vauvasi päiväuniaika on ohi.

Ole kuitenkin tarkka siitä, kuinka usein vauvasi rikkoo vaipan. Jos tämä on usein toistuva tapahtuma, se voi olla merkki siitä, että on joko aika lopettaa swaddling (jos sinulla on vanhempi vauva) tai sinun on kokeiltava erilaista swaddlea.

Ole johdonmukainen

Kun vauva tykkää irrottautua swaddlestaan, saatat joutua kiusaukseen antaa periksi syyllisyydentunteen vuoksi (voi, tämä tuntuu niin julmalta!), turhautumisesta tai siitä yksinkertaisesta uskomuksesta, että vauvasi inhoaa sitä, että häntä kääritään.

Toisaalta saatat kokeilla käärimistä epätoivosta, ja kun se ei heti ratkaise vauvasi uniongelmia tai vauvasi ei ota käärimistä heti vastaan… no, mitä järkeä siinä on, eikö niin?

Jos aiot kokeilla käärimistä, yritä pysyä siinä vähintään kolmen päivän ajan. Anna vauvallesi mahdollisuus sopeutua. Anna itsellesi mahdollisuus oppia paremmin. Sitten, jos et edelleenkään pääse mihinkään, harkitse toisenlaisen vaipan kokeilemista.

Jos se ei vieläkään toimi…

Accept that Your Baby Hates Being Swaddling

”Aha!” saatat sanoa: ”Jotkut vauvat eivät siis pidä vaiputtamisesta.”

No, kyllä… mutta kuten olen sanonut aiemmin, useat unikonsultit ovat yhtä mieltä siitä, että on hyvin harvinaista, että vauva vihaa swaddlea oikeutetusti.”

Voi olla hämmentävää selvittää, inhoavatko vauvasi todella swaddlea vai johtuuko se vain swaddling-tekniikasta. Jos olet kokeillut kaikkia tunnettuja tekniikoita ja vanteita… saatat haluta löytää vaihtoehtoja vanteille, kuten unipussin.

Unipussit varmistavat, että vauvasi on lämmin ja rajoittavat jalkojen liikkeitä juuri sen verran, että ne auttavat Moro-refleksin kanssa.

Oletko yhä sitä mieltä, että vauvasi inhoaa vaipassa olemista?

Alussa vauvat ovat vaistomaisia, alkukantaisia, pieniä halipalloja.

He haluavat vain tuntea olonsa lämpimäksi ja turvalliseksi. Jos et halua nukkua yhdessä, opettelemalla, miten vauvaa voi tehokkaasti kääriä, voit tyydyttää tämän tarpeen ja lisätä menestystäsi vauvan kouluttamisessa itsenäiseen nukkumiseen.

Jos vauvasi inhoaa käärimistä, älä anna periksi. Oikean swaddle-tyynyn ja swaddling-tekniikan löytäminen voi vaatia työtä, mutta hyötyjen ansiosta se on sen arvoista!

• Helppoja vinkkejä nukkumiseen imetetyn vauvan kanssa
• How to Start the Perfect Baby Sleep Schedule