Method 1 of 2: Changing Your Routine
Stay out of the sun. Tätä ei voi korostaa tarpeeksi. Suurin osa ihosi normaalista tummumisesta ja värimuutoksista johtuu auringosta. Tai käytä ainakin korkean suojakertoimen omaavaa aurinkovoidetta, jonka suojakerroin on vähintään 30. Useimmat ihotautilääkärit ovat sitä mieltä, että SPF 15 ei enää riitä. Vaaralliset UVA- ja UVB-säteet pääsevät edelleen ihollesi. Haluat, että 98 % tai enemmän auringonsäteistä estyy
Kanna hattua, kun olet ulkona. Varsinkin kesällä. Nykyään on niin paljon muodikkaita hattuja, että voit olla myös trendikäs samalla kun suojaat ihoasi.
Kokeile käyttää jotakin näistä kemikaaleista tai niiden yhdistelmää vähintään kolme kertaa viikossa ihollesi: Glykolihappoa, verkkokalvoa ja jopa salisyylihappoa. Nämä kaikki ovat kemikaaleja, jotka luonnollisesti tasoittavat värimuutoksia. Ihon vaalentamisen kultainen standardi on hydrokinoni. Sitä löytyy monista reseptivapaista kosmetiikkatuotteista 2 % tai vähemmän. Harvoin jotkut ihmiset havaitsevat ihossaan tummumista. Tämä on useimmiten epänormaali reaktio, joka tapahtuu ihmisille, joilla on tummempi iho. Jos näin tapahtuu, lopeta luonnollisesti tuotteen käyttö ja ota yhteys ihotautilääkäriin.
Kuori ihosi muutaman kerran viikossa. Kuorinta poistaa kuolleet ihosolut. Kuorinta auttaa vain, jos nykyinen ihosi on normaalia ihonväriäsi tummempi, koska se paljastaa tuoreen, auringon koskemattoman ihon. Jos sinulla ei ole kuorinta-ainetta, tee sellainen sekoittamalla sokeria tai hiekkaa nestemäiseen saippuaan.
Tupauta sitruunamehua kasvoillesi joka ilta. Pese kaikki meikit ja voiteet pois ennen tätä. Sulje silmäsi tai pidä mehu kaukana silmistäsi. Se polttaa kasvojasi, mutta jos voit pitää pienen määrän viisitoista minuuttia ja pestä sen sitten pois, se auttaa vaalentamaan ihoasi.
Käytä teepuun kasvojen puhdistusaineita. Teepuu menee syvälle ihoon ja puhdistaa sen pois kirkasta ulkonäköä varten. Jos olit vaalea mutta ruskettunut tai palanut, teepuun puhdistusaineet auttavat.
Ole kärsivällinen. Ihon muuttuminen vaaleaksi kestää kauan. Riippuen iholle aiheutuneista vaurioista, se voi kestää muutamasta kuukaudesta pariin vuoteen. Muista, että johdonmukaisuus on avainasemassa – tee kasvohoitoja päivittäin. Jos olet vain lievästi ruskettunut tai palanut, muutaman kuukauden pitäisi riittää. Mutta jos aurinko on ollut ihollasi tuntikausia ja useita päiviä, varaudu odottamaan kaksi vuotta tai enemmän.
\
Tee sitruunahunajanaamio. Tee seos sitruunamehusta ja hunajasta. Levitä sitä kasvoillesi ja jätä se 20 minuutiksi ja pese se sitten pois.
Jos sinulla on kuiva iho, käytä kurkkua sitruunan sijasta. Levitä yhtä paljon kurkkumehua ja hunajaa sisältävää seosta kasvoille ja koko vartalolle 15 minuutiksi ja pese se sitten pois.
Tee kauranaamio. Sekoita teelusikallinen kaurajauhetta, ripaus kurkumaa ja muutama tippa sitruunaa paksuksi tahnaksi. Levitä kasvoille ja anna sen kuivua. Pese naamio pois vedellä.
Kokeile banaaninaamiota. Muussaa kypsiä banaaneja ja levitä sitä kasvoille kerran viikossa. Pese se pois 3-4 minuutin kuluttua. Voit myös lisätä siihen raakamaitoa saadaksesi kauniin hehkun.
Tee papaijanaamio. Kosmeettisesta savesta, soseutetusta kypsästä papaijasta ja kurkkumehusta tehty kasvopakkaus kiinteyttää ja vaalentaa ihoa. Voit myös vain hieroa papaijan kuoren sisäosaa kasvoillesi. Anna sen kuivua, pese sitten kasvot kylmällä vedellä ja pyyhi kuivaksi. Tämä antaa ihollesi kauniin hehkun.
Kokeile raakaa perunaa. Levitä raa’an perunan viipaleita kasvoille. Anna mehun vaikuttaa 10 minuuttia ja pese sitten pois kylmällä vedellä.
Käytä pelkkää jogurttia. Levitä kasvonaamio tavallisesta, sokerittomasta jogurtista ja pese se pois maidolla. Sekä jogurtti että maito ovat ihoa vaalentavia aineita.
Tee ruusuvesinaamio. Yhdistä kaksi ruokalusikallista maitoa, yksi ruokalusikallinen sitruunamehua, yksi ruokalusikallinen grammajauhoa ja kaksi ruokalusikallista ruusuvettä. Sekoita ainekset keskenään ja levitä kerran päivässä 15 minuutin ajan. Sinun pitäisi alkaa huomata tuloksia viikon kuluessa.
Käytä grammajauhoa. Ota 2 ruokalusikallista gramma- tai vehnäjauhoja ja tee tahna käyttäen niin paljon vettä kuin tarvitaan. Levitä kasvoillesi ylöspäin suuntautuvin liikkein. Anna kuivua. Pese sitten viileällä vedellä ja taputtele kuivaksi. Tämä auttaa poistamaan ylimääräisen öljyn iholta.
Lisää 1 ruokalusikallinen hunajaa, 1/2 ruokalusikallista kurkumaa (haldi), 1/2 ruokalusikallista suolaa (jauhettua) tehostaaksesi ihoa vaalentavaa vaikutusta.
Jos sinulla on kuiva iho, lisää naamioon 1/4 ruokalusikallista tuoretta kermaa.