Jotkut lääkkeet voivat vahingoittaa maksaasi, jos juot alkoholia niiden käytön aikana. Ja jotkut ovat haitallisia yhdistettynä muihin lääkkeisiin. Keskustele lääkärisi tai apteekkihenkilökunnan kanssa turvallisimmasta tavasta ottaa lääkkeesi.
Opi, miten voit ehkäistä virushepatiittia. Se on vakava sairaus, joka vahingoittaa maksaasi. Sitä on useita eri tyyppejä. Saat hepatiitti A:n syömällä tai juomalla vettä, jossa on taudin aiheuttavaa virusta. Voit saada rokotteen, jos matkustat alueelle, jossa tautitapauksia esiintyy.
B- ja C-hepatiitti leviävät veren ja kehon nesteiden välityksellä. Vähentääksesi riskiäsi älä jaa tavaroita, kuten hammasharjoja, partaveitsiä tai neuloja. Rajoita seksikumppaneidesi määrää ja käytä aina lateksikondomia.
C-hepatiittiin ei ole vielä rokotetta, mutta B-hepatiittiin on.
Käy testeissä virushepatiitin varalta. Koska se ei useinkaan aiheuta oireita, voit sairastaa sitä vuosia tietämättäsi. Jos epäilet, että olet joutunut kosketuksiin viruksen kanssa, keskustele lääkärisi kanssa ja kysy, tarvitsetko verikokeen.
CDC suosittelee, että sinut testataan C-hepatiitin varalta, jos olet syntynyt vuosien 1945-1965 välillä. Baby boomer -sukupolvi sairastaa tautia todennäköisemmin.
Älä koske tai hengitä myrkkyjä. Joissakin puhdistusaineissa, aerosolituotteissa ja hyönteismyrkyissä on kemikaaleja, jotka voivat vahingoittaa maksaasi. Vältä suoraa kosketusta niiden kanssa. Myös savukkeiden lisäaineet voivat vahingoittaa maksaasi, joten älä tupakoi.
Ole varovainen yrttien ja ravintolisien kanssa. Jotkut voivat vahingoittaa maksaasi. Muutamia ongelmia aiheuttaneita ovat cascara, chaparral, comfrey, kava ja ephedra.
Viime vuosina markkinoille on tullut joitakin yrttejä ja lisäravinteita, joiden sanotaan palauttavan maksan, kuten maitorauhasen siemenet, borotutun kuori ja chanca piedra. Ole varovainen näiden väitteiden suhteen. ”Ei ole koskaan ollut laadukasta näyttöä siitä, että jokin näistä edistää maksan terveyttä”, Chung sanoo. Jotkut saattavat jopa aiheuttaa haittaa.
Juo kahvia. Tutkimusten mukaan se voi pienentää riskiä sairastua maksasairauteen. Kukaan ei tiedä, miksi näin on, mutta asiaa kannattaa pitää silmällä, kun lisää tutkimuksia tehdään.
Maksa pysyy terveenä noudattamalla terveellisiä elämäntapoja ja tarkkailemalla lääkkeitä, Chung sanoo. ”Maksa voi olla hyvin anteeksiantava elin, mutta sillä on rajansa.”