Aivohalvauksesta toipuminen: Voivatko aivot parantua itsestään?

Hyvä uutinen on, että kyllä! Tutkimukset osoittavat, että monissa tapauksissa aivot voivat parantua itsestään aivohalvauksen jälkeen.

Aivohalvaus käynnistyy, kun aivoissa oleva verisuoni tukkeutuu tai puhkeaa. Yleinen vertaus on, että se on kuin sydänkohtaus aivoissa. Verisuonet ovat kriittisiä, sillä ne kuljettavat ravinteita ja happea aivoihin. Kun aivohalvaus aiheuttaa verisuonen tukkeutumisen tai puhkeamisen, aivojen neuronit jäävät ilman verta. Kun hermosolut vaurioituvat, ne näkevät nälkää ja kuolevat, koska veri ei pääse alueille, jotka ohjaavat kehon toimintoja. Tämä aiheuttaa aivohalvauksen uhreissa monia fyysisiä ja psyykkisiä muutoksia.

Vahingoittuneet aivosolut eivät kuitenkaan ole korjauskelvottomia. Ne voivat uusiutua. Tätä uusien solujen syntyprosessia kutsutaan neurogeneesiksi. Nopein toipuminen tapahtuu yleensä kolmen-neljän ensimmäisen kuukauden aikana aivohalvauksen jälkeen. Toipuminen voi kuitenkin jatkua pitkälle ensimmäiseen ja toiseen vuoteen. Varhainen puuttuminen on avain onnistuneeseen toipumiseen.

Mitkä ovat aivohalvauksen vaikutukset?

Aivohalvaus vaikuttaa jokaiseen eri tavalla riippuen aivohalvauksen vakavuudesta, siitä, kumpi puoli aivoista vaurioitui ja henkilön yleisestä terveydentilasta ennen aivohalvausta.

• Kehon puoli, johon aivohalvaus vaikuttaa eniten, on vastakkainen sille puolelle aivoja, joka vaurioitui.
• Aivorungon aivohalvaus on vakavin, ja se aiheuttaa merkittäviä halvauksia ja puhehäiriöitä.
• Muistin menetys ja motoristen taitojen halvaantuminen ovat yleisiä oireita riippumatta siitä, missä kohtaa aivohalvaus tapahtuu aivoissa.

Aivohalvaus aivojen vasemmalla puolella aiheuttaa todennäköisesti:

• Puheongelmia
• Hidas, varovainen käyttäytymistyyli

Aivohalvaus aivojen oikealla puolella aiheuttaa todennäköisemmin:

• Näköhäiriöt
• Nopea, utelias käyttäytymistyyli

Yleisiä aivohalvauksen jälkeisiä fyysisiä, psyykkisiä ja emotionaalisia oireita ovat:

• Vartalon toisen puolen lihasheikkous
• Kävelyvaikeudet
• Esineisiin tarttumisen vaikeudet
• Nivelkipu ja jäykkyys
• Lihasten jäykkyys tai kouristukset

.

• Käsien ja jalkojen puutuminen tai pistely
• Kontinenssi
• Näköhäiriöt
• Muuttunut tuntoaisti (esim. kyky tuntea kuumaa ja kylmää)
• Krooniset kipuoireyhtymät. jotka johtuvat hermoston vaurioitumisesta (kutsutaan myös neuropaattiseksi kivuksi)
• Vartalon liikkeiden koordinointivaikeudet (kutsutaan myös apraxiaksi)
• Nielemis- ja syömisvaikeudet (kutsutaan myös dysfagiaksi)
• Puhe- ja kieliongelmat
• Keskittymisvaikeudet
• Muistamisvaikeudet
• Havainto-ongelmat (esim. etäisyyksien arvioiminen)
• Emotionaalinen ahdistus (esim. pelko, ahdistus, viha, suru tai turhautuminen)
• Depressio vaivaa 30-50 % aivohalvauksesta selvinneistä, mikä johtaa letargiaan, unihäiriöihin, alentuneeseen itsetuntoon ja vetäytymiseen

Tieteellinen kehitys aivohalvauksesta toipumisessa

Vuoden 1950 jälkeen aivohalvauksesta eloonjäämisluvut ovat kasvaneet 70 %. Tämä johtuu:

• parantuneista kyvyistä ehkäistä korkeaa verenpainetta, joka on usein aivohalvauksen syy
• Kuvantamisen käytön kehittymisestä aivohalvauksen diagnosoinnissa
• TPA-nimisestä lääkkeestä, joka liuottaa verihyytymiä aivohalvauksen ensimmäisten tuntien aikana

Tänä päivänä tutkimus keskittyy aivojen parantamiseen aivohalvauksen jälkeen ja potilaan toipumisen parantamiseen. Aivohalvauksen jälkeen aivot käyvät ylikierroksilla parantaakseen itseään, mikä aiheuttaa turvotusta. Tämä on immuunijärjestelmän laukaisema tulehdusreaktio lähes mihin tahansa vammaan. Valitettavasti tämä turvotus voi myös heikentää aivovammasta toipumista.

Etelä-Kalifornian yliopistossa (USC) hiljattain tehty tutkimus viittaa siihen, että uusi lääkitys voi auttaa vähentämään aivohalvauksen jälkeistä aivotulehdusta. Tämä lupaava lääkitys sisältää annoksen TRIM9-nimistä geeniä. Se voi vähentää aivojen tulehdusta ja turvotusta, mikä parantaa toipumisnopeutta.

Uudet tutkimukset ja hoitomuodot ovat rohkaisevia, mutta vielä voidaan tehdä paljon, jotta aivohalvauspotilas voi toipua ja parantaa aivojaan.

Aivohalvauksesta toipuminen – aivojen auttaminen parantamaan itsensä

Aivohalvauksesta toipumiseen on toivoa myös iäkkäillä ja aiemmin sairastuneilla henkilöillä. Toipuminen edellyttää ennakoivaa ja kattavaa aivohalvauksen jälkeistä hoitoa ja varhaisia kuntoutustoimia.

Kuntoutus auttaa aivohalvauksesta selviytynyttä oppimaan uudelleen menetetyt tai heikentyneet taidot. Se opettaa eloonjääneille uusia tapoja suorittaa tehtäviä, jotka perustuvat heidän vammoihinsa, kuten opetella kylpemään tai pukeutumaan käyttämällä vain yhtä kättä. Asiantuntijat uskovat, että toisto on tärkeää. Vaikka minkä tahansa uuden taidon oppiminen vaatii kärsivällisyyttä ja harjoittelua, toistuva kuntoutusohjelma auttaa aivoja parantumaan.

Fysio-, virkistys- ja toimintaterapia sekä muut kuntoutusohjelmat ovat tärkeitä. Samoin tietoisuus, herkkyys ja kärsivällisyys ovat ratkaisevia aivohalvauksen uhrin toipumisen tukemisessa. Seuraavassa on joitakin omaishoitajan vinkkejä aivohalvauksen jälkeiseen hoitoon:

1. Tarkkaile lääkityksiä. Varmista, että määrätyt lääkkeet otetaan ja seuraa niiden sivuvaikutuksia.
2. Arvioi kotiympäristö. Tarvitseeko se muutoksia riskien vähentämiseksi ja potilaan paremman sopeutumisen mahdollistamiseksi?
3. Varmista terveellinen ruokavalio. Harkitse välimerellistä ruokavaliota ja vältä prosessoituja sokereita.
4. Kannusta liikuntaan. Kävely voi edistää aivohalvauksesta toipumista. Jos kävely on ongelma, käsien ja jalkojen nostoista istuma-asennosta voi olla apua.
5. Ole tarkkana huimauksen tai epätasapainon suhteen. Kaatumiset ovat hyvin yleisiä aivohalvauspotilailla.
6. Kannusta sosiaaliseen kanssakäymiseen. Älä anna aivohalvauksen saaneen olla erakoitunut.
7. Pidä hänen aivonsa aktiivisina. Paras tapa aivojen uudelleenkytkentään aivohalvauksen jälkeen on käyttää niitä. Kannusta aivopeleihin, kuten ristisanatehtäviin, lautapeleihin tai korttipeleihin.
8. Tarjoa musiikillisia virikkeitä. Elävä musiikki ja laulaminen tai musiikkitallenteiden kuuntelu voi myös auttaa laukaisemaan kognitiivista tietoisuutta ja käynnistämään aivoja.
9. Hae tukea. Käänny perheen, ystävien, hoitajien, yhteisön resurssien ja tukiryhmien puoleen saadaksesi apua.
10. Pidä huolta itsestäsi. Jos olet ensisijainen hoitaja, yritä säilyttää tasapaino. Sinun on seurattava omaa hyvinvointiasi, jotta voit välttää loppuunpalamisen ja jatkaa parhaan mahdollisen hoidon tarjoamista.

Monet aivohalvauspotilaat voivat itse asiassa elää jälleen hyvin tervettä ja antoisaa elämää. Jos opit auttamaan heitä selviytymään tämän heikentävän kokemuksen jälkiseurauksista, sillä voi olla suuri merkitys. Ole kärsivällinen, ole tietoinen, ole vahva äläkä epäröi hakea apua.