Kesän sandaalisesongin keskellä sienikynnet ovat viimeinen asia, jonka kukaan haluaa nähdä! Varpaankynsisieni – joka tunnetaan myös nimellä onykomykoosi – on yleinen kesäinfektio, jossa on keltaista, valkoista tai ruskeaa värimuutosta yhdessä tai useammassa varpaankynsissä. Vaikka kynsisientä pidetään yleisesti kosmeettisena ongelmana, siitä voi tulla kivulias ja estävä, jolloin varpaankynnet paksuuntuvat ja halkeilevat.
Onneksi on olemassa useita helppoja kotikonsteja, jotka voivat auttaa sinua hoitamaan ja ehkäisemään varpaankynsisientulehduksen kehittymistä.
Kookospähkinäöljy
Kookospähkinäöljyn sisältämät rasvahapot ovat luontaisia sotureita varpaankynsisientä vastaan, ja ne hajottavat sienimäisen kalvoston asettautumalla sen lipidikerroksen sisään. Hiero yksinkertaisesti kookosöljyä kymmenkymmenen sentin kokoinen loraus kookosöljyä sairastuneelle alueelle 2-3 kertaa päivässä.
Oreganoöljy
Oreganoöljy sisältää erityistä antibakteerista ainesosaa – tymolia – joka on avainasemassa varpaankynsisienen torjunnassa. Voit desinfioida ja hoitaa varpaankynsisientä levittämällä muutaman tipan oreganoöljyä pumpulipalloon tai vanupuikkoon ja taputtelemalla sitä varovasti kynsien päälle.
Teepuu-/oliiviöljy-/appelsiiniöljyhieronta
Tässä on loistava resepti teepuu-, oliivi- ja appelsiiniöljystä valmistettuun kolmiosaiseen desinfiointiaineeseen. Sekoita yhteen:
- 1 teelusikallinen teepuuöljyä
- 1/2 teelusikallista oliiviöljyä
- 1/2 teelusikallista appelsiiniöljyä
Sovita tätä antiseptistä hierontaa kynsiin oreganoöljyn tapaan vanupallolla tai vanupuikolla.
Oliivinlehtisalva
Oliivinlehtiuute sisältää oleuropeiinia, joka on hämmästyttävä sienilääke, antimikrobinen ja immuunijärjestelmää vahvistava ainesosa. Oliivinlehtiuutetta voi joko levittää suoraan sienikynsiin tai niellä kapselina. Sitä on saatavilla useimpien suurimpien luontaistuotekauppojen vitamiiniosastolta.
Baking Soda Soak
Baking Soda ja omenaviinietikka ovat loistavia antiseptisiä aineita, ja yhdessä ne voivat tehdä ihmeitä sienikynsien puhdistamisessa ja desinfioinnissa. Tee ruokasoodakeitto yhdistämällä:
- 4-5 teelusikallista ruokasoodaa
- 1 kupillinen omenaviinietikkaa
- 2 kupillista lämmintä vettä
Kastele jalkojasi tässä seoksessa 10-15 minuuttia kerran päivässä, kunnes huomaat parannusta kynsissäsi.
Jos koet kipua paksuuntuvista kynsistäsi, lisääntynyttä kertymistä tai jos sinun on vaikea pitää kynsiäsi johdonmukaisesti puhtaina, ota yhteyttä laillistettuihin jalkaterapeutteihimme Andrew Shapiro, DPM ja Michael Barkin, DPM. Tarjoamme erilaisia kynsienhoitopalveluja, mukaan lukien varpaankynsien sienilääkitys laserhoidolla. Käytäntömme sijaitsee kätevästi West Merrick Roadilla Valley Streamissa, jotta voimme vastata kaikkiin jalkahoitotarpeisiisi. Soita numeroon (516) 825-3860 tai varaa aika verkossa jo tänään!