Tavoitteet auttavat meitä näkemään laajemman kuvan, saavuttamaan tai säilyttämään tasapainon, keskittymään, olemaan onnellisempia tai menestymään paremmin.
Me kuulemme ja luemme tavoitteista koko ajan, mutta kuinka usein meitä opetetaan luomaan visiomme ja tavoitteemme siten, että saavutamme tasapainon JOKAISELLA elämämme osa-alueella, emme vain muutamalla valitulla?
Olen viettänyt suuren osan ajastani viime kuukausina oppimalla, harjoittelemalla, kyseenalaistamalla ja etsimällä itseäni varmistaakseni, että teen elämälläni sitä, mitä haluan, ja kuljen sellaiseen suuntaan, johon olen todella tyytyväinen jokaisella elämäni osa-alueella. Luulen, että tämä johtuu enimmäkseen raskaudestani – todellisesta haudonta-ajasta. Mutta kun vauva valmistautuu syntymään, myös uusia ideoita, projekteja ja tavoitteita nousee pintaan.
Törmäsin Jon Butcherin opettamiin tavoitetekniikoihin. Jonin yritys Precious Moments on tehnyt 10 miljardin dollarin liikevaihdon viimeisten 30 vuoden aikana, ja sen paras vuosi on ollut 600 miljoonaa dollaria. Hänellä oli iso muistikirja, jossa oli 12 kategoriaa. Jokaisen kategorian sisällä hänellä oli valokuvia, kuvia, ideoita jne. henkilökohtaisena visiotauluna. Hänen tekniikkansa oli hänelle itselleen niin tehokas, että hän käynnisti projektin nimeltä Lifebook, jonka avulla me kaikki voimme luoda oman elämänvisiomme näiden samojen 12 kategorian avulla. Tämä on erittäin tehokas tekniikka, koska se auttaa meitä luomaan vision, kun olemme tasapainossa jokaisella tärkeällä elämämme osa-alueella.
Tutustutaanpa lyhyesti näihin 12 kategoriaan, joiden avulla voimme kartoittaa elämäntavoitteemme, sekä muutamaan kehotukseen, jotka auttavat sinua saamaan aivojesi mehut liikkeelle ja auttamaan sinua paikallistamaan tai visualisoimaan sen tasapainon, jonka haluat saavuttaa.
1. Terveys ja kunto – Mitä haluat painaa? Miltä haluat tuntua? Milloin haluat suorittaa ensimmäisen maratonisi?
2. Henkinen elämä- Mitä tai kuinka monta kirjaa haluat lukea tänä vuonna? Mihin seminaareihin haluaisit osallistua? Mitä taitoja haluaisit saavuttaa? Mitä kursseja haluaisit käydä?
3. Emotionaalinen elämä- Missä haluaisit energia- ja onnellisuustasosi olevan? Miltä haluaisit tuntea olosi koko päivän ajan (mukaan lukien iltapäivän aika, jolloin monet meistä yleensä tuntevat ”notkahdusta”)?
4. Luonne- Mitä haluat edustaa? Mitä arvoja haluat, että sinulla on? Millä rehellisyyden tasolla haluat toimia?
5. Hengellinen elämä- Mitä henkilökohtaisia hengellisiä käytäntöjä haluaisit ylläpitää tai aloittaa? Kuinka usein haluat rukoilla tai meditoida? Kuinka usein haluat käydä kirkossa, kokouksessa, jumalanpalveluksessa jne?
6. Rakkaussuhteet- Kenen kanssa haluat olla? Millainen kumppani haluat olla? Millaista elämää haluat elää kumppanisi kanssa? Missä haluatte lomailla? Missä haluat asua?
7. Vanhemmuuden visio- Miten haluat kasvattaa lapsiasi? Mitä arvoja haluat juurruttaa heihin? Kuinka paljon aikaa haluat viettää lastesi kanssa päivittäin/viikoittain?
8. Sosiaalinen elämä- Minkälaisia ystävyyssuhteita haluat luoda? Millainen ystävä haluaisit olla? Millaisia aktiviteetteja haluaisit kokea tai nauttia sosiaalisessa elämässäsi?
9. Taloudellinen elämä- Kuinka paljon rahaa haluaisit tienata tai säästää? Miten haluaisit nähdä rahan virtaavan sinulle?
10. Ura- Mihin tehtäviin haluaisit päästä? Mitä taitoja haluaisit oppia tai saavuttaa? Millaisten projektien parissa haluaisit työskennellä? Missä haluaisit työskennellä tai olla töissä?
11. Elämänlaatu- Missä haluaisit asua? Miltä haluaisit kotisi tai autosi näyttävän? Missä haluaisit matkustaa? Miltä jokapäiväinen elämäsi näyttää?
12. Elämänvisio- Minkä näet suurena panoksesi itsellesi, yhteisöllesi tai planeetallesi?