¿Buscas las mejores canciones para correr? Esta lista de reproducción para correr está llena de más de 100 buenas canciones para correr, ya sea que quieras algo más relajado o algo que te haga correr aún más rápido. Son las mejores canciones para correr!
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Antes de hablar de la lista de reproducción para correr, déjame contarte una historia.
Hace casi quince años, mi hermano se comprometió con mi cuñada mientras estábamos todos en un crucero familiar. Después de verme en las fotos de ese crucero, dije que iba a correr cinco veces a la semana desde el día siguiente al crucero hasta el día en que mi hermano se casara.
Y mi futura cuñada se rió y dijo que no había forma de que lo hiciera.
Seguro que puedes adivinar cómo acabó la historia.
Me dejé llevar por mi lado competitivo y corrí cinco veces a la semana no sólo hasta su boda, sino también durante los meses siguientes. Corrí junto a mi padre la mayor parte del tiempo, y fue ese verano cuando decidimos correr nuestra primera media maratón juntos.
Esa primera media maratón en Athens, Ohio, fue increíble. Y también lo fue la segunda en el Valle de la Muerte, California, casi un año después.
Me sentí invencible.
Mientras mi padre apenas cruzaba la línea de meta, yo podría haber corrido al menos otras seis millas. No me he sentido tan bien desde entonces aunque he «corrido» otras 13 medias maratones desde el Valle de la Muerte y corrí la Maratón del Cuerpo de Marines hace casi diez años.
Corrí mi última media maratón justo antes de tener a mi hijo en 2013 y ahora que acabo de tener a mi segundo bebé, es hora de empezar a correr y volver a la rutina de correr.
¡Estoy decidida a correr otra media maratón antes de que el embarazo me haga descarrilar una vez más!
¿Por qué necesitas buenas canciones para correr?
Algunas personas escuchan podcasts, otras meditan, otras simplemente disfrutan de la naturaleza y otras escuchan música mientras corren. Yo soy una persona de música – ¡tengo que tener mi música!
Reuní esta colección de las mejores canciones para correr para ayudarme a volver a ese ritmo porque no hay nada mejor que una buena lista de reproducción para correr que te haga poner un pie delante del otro una y otra vez.
Hubo tantas veces que sentí que necesitaba caminar o que mis piernas simplemente no podían ir más lejos. Y entonces ha sonado una canción como Perfect de Pink, y me ha ayudado a seguir adelante y a cruzar esa línea de meta.
Quiero decir, ¿cómo puedes empezar a caminar cuando la música te está diciendo que eres lo suficientemente bueno.
¿O qué tal Kelly Clarkson cantando lo que no te mata te hace más fuerte?
Sí, una buena lista de reproducción puede realmente marcar la diferencia entre una carrera de «me siento invencible» y una carrera que te hace querer tirar las zapatillas de correr y simplemente comer helado todos los días por el resto de tu vida. La música realmente te ayuda a correr más tiempo.
Una buena lista de reproducción para entrenar es casi tan importante como tener el mejor plan de entrenamiento para la media maratón.
Y esta, amigos míos, es la lista de reproducción perfecta para correr. O al menos mi lista de reproducción perfecta para correr.
Canciones con palabras que te recuerdan que puedes hacer cualquier cosa o ritmos que hacen que tus piernas no dejen de moverse. Si quieres algo más para hacer ejercicio, esta lista está llena de buenas canciones para entrenar.
No están en ningún orden en particular porque normalmente las pongo en modo aleatorio para que me sorprendan.
Haz clic en el título de la canción en la lista de reproducción de abajo para escuchar una vista previa de las canciones. Y como sólo escucho versiones limpias de las canciones, éstas son las versiones limpias. Si te gustan las cosas sin editar, siéntete libre de conseguirlas en su lugar. ¿Quieres añadir la lista de reproducción de Apple Music a tu propio Apple Music? Consíguela aquí.
Las mejores canciones para correr
Y aquí está la lista completa de buenas canciones para correr – ¡de nuevo sin ningún orden en particular! ¡Esta lista está llena de buenas canciones de running de los tiempos en que yo corría hace años, así como de canciones tan recientes como las de este año!
- «Bulletproof» – La Roux
- «Edge of Glory» – Lady Gaga
- Bad Romance» – Lady Gaga
- «Stronger (What Doesn’t Kill You)» – Kelly Clarkson
- «My Life Would Suck Without You» – Kelly Clarkson
- «Jai Ho» – A. R. Rahman & Pussycat Dolls (de Slumdog Millionaire)
- «Roar» – Katy Perry
- «Shake It» – Metro Station
- «Girlfriend» – Avril Lavigne
- «Club Can’t Handle Me» – Flo Rida
- «Raise Your Glass» – Pink
- «Perfect» – Pink
- «So What» – Pink
- «Rolling in the Deep» – Adele
- «Not Afraid» – Eminem
- «Lose Yourself» – Eminem
- «New Divide» – Linkin Park
- «Livin’ on a Prayer» – Bon Jovi
- «Don’t Stop Believin» – Journey
- «Raging Fire» – Phillip Philips
- «Float On» – Modest Mouse
- «Best Day of My Life» – American Authors
- «Wake Me Up» – Avicii
- «I Think We’re Alone Now»- Tiffany
- «Dog Days Are Over» – Florence and the Machine
- «Shake It Out» – Florence and the Machine
- «On the Floor» – Jennifer Lopez
- Shake It Off – Taylor Swift
- What the Heck -. Avril Lavigne
- I Lived – One Republic
- Marchin’ On – One Republic
- Run This Town – Jay Z & Rhianna
- Flat on the Floor – Carrie Underwood
- Goodbye Earl – Dixie Chicks
- Wavin’ Flag – K’naan
- Somebody Like You – Keith Urban
- Party in the USA – Miley Cyrus
- I Run to You – Lady Antebellum
- Party Rock Anthem – LMFAO
- If You’re Going Through Hell – Rodney Atkins
- Can’t Stop the Feelin
‘ – Justin Timberlake
- On Top of the World – Imagine Dragons
- Hall of Fame – The Script
- Shut Up and Dance – Walk the Moon
- Mr. Blue Sky – Electric Light Orchestra
- Catchy Song – Dillon Francis
- Castle on the Hill – Ed Sheeran
- Seven Nation Army – White Stripes
- Uptown Funk – Mark Ronson feat Bruno Mars
- Nancy Mulligan – Ed Sheeran
- I Will Wait – Mumford & Sons
- The Other Side – Hugh Jackman y Zac Efron
- I’m Gonna Be – The Proclaimers
- Fight Song – Rachel Platten
- It’s My Life – Bon Jovi
- Mis canciones saben lo que hiciste en la oscuridad – Fall Out Boy
- Pour Some Sugar on Me – Def Leopard
- Where Have You Been – Rhianna
- Safe and Sound – Capital Cities
- Song 2 – Blur
- Just Like Fire – Pink
- One Week – Bare Naked Ladies
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Otros artículos esenciales para correr que me encantan
Además de buenas canciones para correr, estas son algunas de las otras cosas que siempre están en mi bolsa para correr!
Calcetines para correr
Rodillo de espuma
Garmin Forerunner
Cinturón de seguridad
Calzado para correr
Sujetador deportivo Panache
Brazalete para correr
Diadema antideslizante
Libro «Nacido para correr»
Película «Corre, gordo, corre»
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