¿Qué es?
La Psicología del Deporte es una subespecialidad de la psicología que se ocupa de la participación y el rendimiento humano en el deporte, el atletismo, la actividad física y el ejercicio. La Asociación Americana de Psicología (APA) la define como una forma específica de psicología del rendimiento. «La psicología del deporte aplicada es el estudio y la aplicación de los principios psicológicos del rendimiento humano para ayudar a los atletas a rendir de forma consistente en el rango superior de sus capacidades y a disfrutar más plenamente del proceso de rendimiento deportivo». La APA remonta los orígenes del campo a 1938, cuando un psicólogo aplicó por primera vez los principios psicológicos en un esfuerzo por mejorar el rendimiento atlético humano para la organización de béisbol de los Chicago Cubs.
Capacidades y habilidades para la optimización del rendimiento
Las capacidades de un Psicólogo Deportivo incluyen:
– La identificación, el desarrollo y la ejecución de los conocimientos mentales y emocionales, que son habilidades y destrezas necesarias para la excelencia en el atletismo
– La comprensión, el diagnóstico y la prevención de los inhibidores psicológicos, cognitivos, emocionales, conductuales y psicofisiológicos del rendimiento consistente y excelente
– La mejora de los contextos atléticos para facilitar un desarrollo más eficiente, una ejecución consistente y experiencias positivas en los atletas.
Evaluación de la medicina deportiva &Tratamiento
La medicina deportiva es un campo interdisciplinario y de naturaleza colaborativa. Los médicos especialistas en medicina del deporte proceden de muchas especialidades y trabajan juntos para atender tanto a los atletas individuales como a los equipos.
Los psicólogos deportivos suelen trabajar conjuntamente con estos médicos en un esfuerzo por maximizar la salud y el rendimiento de estos atletas. Como tal, su proveedor de medicina deportiva puede remitirle a un psicólogo deportivo. El psicólogo deportivo llevará a cabo una evaluación inicial hablando de las preocupaciones y los objetivos del deportista. El tratamiento varía y puede depender de varios factores, como el tiempo, el coste y los objetivos del deportista. Los planes individualizados pueden adaptarse teniendo en cuenta estos factores.
Prevención de lesiones
La presión de la competición inminente, así como los factores de la vida empresarial y personal, pueden contribuir a las causas psicológicas de las lesiones y el bajo rendimiento. Un psicólogo deportivo puede ser capaz de abordar con sensibilidad estos factores para ayudar a optimizar el rendimiento.
Vuelta al juego
Los psicólogos deportivos pueden desempeñar un papel en las decisiones de vuelta al juego junto con su médico de medicina deportiva en función de la naturaleza específica de sus limitaciones o restricciones. Estas decisiones suelen ser de naturaleza colaborativa y pueden incluir al atleta, al personal de entrenamiento y al personal médico.
Autores miembros de la AMSSM
Shane Larson, MD y Jason Hyde, DO
Bennett J, Maynard I. Performance blocks in sport: Recomendaciones para el tratamiento e implicaciones para los profesionales de la psicología del deporte. Revista de psicología del deporte en acción. 2017; 8(1): 60-68.
Brukner P, Clarson B, Cook J, et al. Brukner &Khan’s Clinical Sports Medicine. 5th ed. Australia: McGraw-Hill Education (Australia) Pty Ltd. 2017.
Portenga ST, Aoyagi MW, Cohen AB. Ayudando a construir una profesión: Una definición de trabajo de la psicología del deporte y del rendimiento. Revista de psicología del deporte en acción. 2017; 8(1): 47-59.