Hay diferentes opiniones sobre el tema de comer ajo en ayunas. Es posible que hayas oído que la gente lo tacha de receta casera de la abuela que tiene muy poco efecto, pero hay muchos que juran por sus beneficios.
El ajo en ayunas es muy eficaz para prevenir y curar diferentes enfermedades.
Antibiótico natural
Los estudios han demostrado que el ajo si se come en ayunas actúa como un potente antibiótico. Es más efectivo cuando se come antes del desayuno porque las bacterias están expuestas y no pueden defenderse de sucumbir a su poder.
Controlar la hipertensión
Muchas personas que sufren de hipertensión han descubierto que el ajo ayuda a aliviar algunos síntomas.
Bueno para el intestino
Ayuda al buen funcionamiento del hígado y de la vejiga y es efectivo para problemas estomacales como la diarrea. Estimula la digestión y el apetito. También ayuda a controlar el estrés, lo que evita la acidez estomacal que suele producirse cuando se está nervioso.
Desintoxica el organismo
El ajo está considerado como uno de los alimentos más potentes para ayudar a desintoxicar el cuerpo en la medicina alternativa. Los expertos en esta rama de la medicina insisten en que el ajo es tan poderoso que puede deshacerse de parásitos y gusanos, y prevenir enfermedades como el tifus, la diabetes, la depresión y algunos tipos de cáncer.
Respiración
Se cree que el ajo hace maravillas para prevenir y curar la tuberculosis, la neumonía, los catarros, la bronquitis, los catarros bronquiales crónicos, la congestión pulmonar, el asma y la tos ferina.
Ayuda en la tuberculosis
¿Ha sido diagnosticado de tuberculosis? He aquí cómo debe consumir el ajo. Coma una cabeza de ajo entera al día. Divídalo en varias porciones que puede consumir de cualquier manera. Es mejor que el ajo esté crudo o ligeramente dorado en el horno.
Advertencia: Las personas alérgicas al ajo deben tener en cuenta dos cosas muy importantes: no hay que comerlo crudo, y si se produce un brote en la piel, un aumento de la temperatura o un dolor de cabeza, hay que dejar de consumirlo inmediatamente.
Si el fuerte olor del ajo se hace insoportable se recomienda que se pueda consumir en forma de pastillas.
Por Ritomaitree Sarkar