Este artículo está diseñado para ayudarte a encontrar el lugar adecuado para hacer tu primera formación de profesores de yoga de 200 horas. También publicamos una guía que te ayuda a decidir si debes hacer una formación avanzada y otra que enumera nuestras formaciones especializadas favoritas (SUP, aérea, etc).
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Yoga.
Una práctica que tiene la capacidad de cambiar vidas. Puede ayudar a sanar, transformar e inspirar a las masas.
Ya sea que lleves meses o años en tu esterilla, la idea de convertirte en un profesor de yoga certificado probablemente haya pasado por tu mente. Podría ser por los incesantes anuncios de formación en el estudio o en las redes sociales, o tal vez por el feliz graduado de la formación que has presenciado proclamando cómo la formación de profesores de yoga ha cambiado su vida. (Que, probablemente, lo hizo).
Con el aumento masivo de personas que se convierten en profesores de yoga certificados, no es de extrañar que tengas curiosidad por lo que implica.
Si estás buscando profundizar en tu propia práctica (como Brandon), aprender más sobre la filosofía del yoga, o tienes un sincero deseo de enseñar a otros, la formación de profesores es para ti.
Si todavía estás indeciso, aquí hay 5 señales de que estás listo para la formación de profesores.
Con la afluencia de formaciones que se ofrecen en todo el mundo, elegir una formación puede ser una tarea desalentadora. Como esta experiencia es una seria inversión financiera y de otro tipo, merece una consideración cuidadosa y la investigación antes de la inscripción.
En esencia, el objetivo de este artículo es ayudarle a encontrar la mejor formación de profesores de yoga para USTED.
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Unas palabras rápidas para los sabios:
El yoga es un remedio popular para una generación de buscadores. Por una buena razón, hay muchos beneficios de la formación de profesores de yoga. Encontramos consuelo en la forma en que nos devuelve al centro en medio de un mundo impulsado por la tecnología y obsesionado por la información. No es de extrañar entonces que queramos sumergirnos de cabeza para aprender más sobre la práctica y su miríada de otros beneficios.
Los estudios de yoga entienden esto. También entienden que los programas (formación de profesores, etc.) son la mejor manera de que los estudios de yoga ganen dinero. No estoy culpando a los estudios, ellos merecen ganar un ingreso justo.
Dicho esto, algunos estudios y escuelas de yoga toman atajos. Hemos escuchado numerosas historias de horror.
- Permitir que profesores sin experiencia dirijan las formaciones (yikes)
- Enseñar la mitad del curso a través de Skype (¿eso cuenta?)
- Dirigir las formaciones haciendo insinuaciones sexuales no deseadas a sus alumnos
¿Para qué sacar esto a colación?
Para asegurarnos de que eres consciente de la situación. Para que entiendas la importancia de hacer tus deberes y seleccionar cuidadosamente la formación adecuada para ti.
Muy bien, entremos en materia.
He pasado innumerables horas investigando formaciones y he completado personalmente dos formaciones de instructor de yoga de 200 horas. Aquí están mis mejores consejos para seleccionar la mejor formación para usted!
Apúntame para más tarde 🙂
Elegir el Instructor(es)
200 horas, incluso repartidas en el transcurso de un año, es mucho tiempo para pasar con alguien. Además del compromiso de tiempo, la formación de profesores de yoga puede inducir algunas emociones y energía bastante intensas. Usted querrá estar seguro de que se siente confiado y cómodo en la orientación de su instructor elegido.
¿Es alguien con quien has aprendido y estudiado previamente? Te recomiendo que tomes varias clases con el profesor que estás considerando entrenar antes de decidirte. ¿Es su estilo algo que resuena? ¿Cuánto tiempo lleva enseñando? ¿Cuántas formaciones han impartido? ¿Sientes una fuerte conexión con él? Si puedes responder a estas preguntas con rabiosa positividad, entonces creo que has encontrado a tu persona 🙂
¿Cuántos alumnos habrá en tu clase?
¿He mencionado que 200 horas es mucho tiempo para pasar con alguien? 🙂 En tu investigación, averigua cuál es la capacidad de la formación. Esto puede variar mucho de un programa a otro. Si ya sabes que prefieres entornos más íntimos, esto naturalmente eliminará algunos entrenamientos de tu radar.
En mi experiencia, mi primer entrenamiento (10 semanas) fue con 30 personas y mi segundo fue con 10 personas (4 semanas). Si tuviera que cambiar algo, preferiría un entrenamiento más largo (10+ semanas) con un tamaño de clase más pequeño (8-12 personas). Veo los beneficios de ambos tamaños de clase, pero el tamaño de la clase más pequeña permite una orientación más personal del instructor (s). Las clases más pequeñas también permiten una conexión más íntima con tus compañeros formadores de profesores.
Las formaciones más grandes ofrecen la oportunidad de conectarse con más personas de ideas afines.
¿Está tu formación certificada por la Yoga Alliance?
La Yoga Alliance proporciona un marco necesario para que cada Escuela de Yoga Registrada (RYS) pueda dirigir formaciones de profesores de yoga de 200 horas (YTT). También proporciona seguros, recursos y otros beneficios si eres un miembro de pago.
Muchos estudios requieren que recibas tu certificación de un RYS de Yoga Alliance. La mayoría de los programas te dirán directamente que forman parte de Yoga Alliance, pero confírmalo antes de comprometerte.
Yoga Alliance tiene los siguientes requisitos para los programas de 200 horas:
- Asana/Alineación
- Anatomía
- Secuenciación
- Filosofía
- Uso de accesorios y modificaciones
- Ajustes prácticos
- Enseñanza de la práctica
- Meditación
¿Dónde se encuentra? Cuál es el horario?
Tu formación puede completarse en tan sólo 4 semanas (intensiva) o extenderse a lo largo de todo un año (creada para personas que trabajan). Puedes certificarte en el estudio de tu barrio o volar a Bali.
Para determinar qué es lo mejor para ti, piensa en tu situación actual en relación con el trabajo y tu vida social, y cómo el YTT podría afectar a ese horario. El entrenamiento es un compromiso de tiempo y energía (por no mencionar una tonelada de dinero) y a menudo es comparado con tomar otro trabajo por completo. Tenlo muy en cuenta a la hora de decidir qué programa te conviene más. Recuerda que no se trata sólo de las horas de clase, sino de las horas de práctica personal, de práctica docente y de otras tareas.
Considere los costos «totales» de la capacitación:
Si decide quedarse en su localidad, ¿cuáles son los costos completos del YTT más el transporte? Asegúrese de comprobar los costes ocultos, como los materiales del curso o los talleres especiales.
Si decide viajar, ¿cuáles son los costes completos del YTT más los vuelos? ¿Está incluido el alojamiento? ¿Las comidas? ¿Qué valor le das a una experiencia de viaje y qué valor tiene para ti? Recuerda que no hay un «mejor lugar para hacer la formación de profesores de yoga»
Puntos de interés para la formación en todo el mundo:
- Ubud, Bali -> ¿recuerdas Eat, Pray, Love?
- Costa Rica – Anne hizo su segunda formación en Danyasa, toneladas de otras grandes opciones
- India – Los programas de formación de profesores de yoga en India son muy populares. Sin embargo, asegúrese de hacer su tarea si usted está considerando esto. Vimos muchas ‘escuelas de yoga falsas’ en la India.
- México
- Estados Unidos
¿Cuál es el costo de su formación
La formación de profesores de yoga no es barata. No importa lo largo o corto que sea el curso, todavía te va a costar. Su costo de formación de profesores de yoga puede oscilar entre $2,000 – $5,000+ dependiendo de muchos factores tales como: alojamiento en el sitio o fuera del sitio, plan de comidas, profesores invitados, materiales, talleres especiales, negocio de la formación de yoga, etc.
Si va a viajar para la formación, asegúrese de saber exactamente lo que se incluye (alojamiento, comidas, materiales, etc.).
¿A qué le das mucho valor? Qué es exactamente lo que buscas extraer de esta experiencia? ¿Estar en casa o fuera te ayudará a conseguir lo que quieres?
TIP: ¡Muchos programas ofrecen planes de pago si lo necesitas! Sólo tienes que preguntar!
¿Escuela fiable?
Es importante tener en cuenta que no hay mejores programas de formación de profesores de yoga. En su lugar, usted tiene que hacer un poco de investigación. Si puedes charlar con los graduados del programa, pregúntales sobre su experiencia. Usted aprenderá de primera mano si es un programa de buena reputación o no.
¿Está el estudio bien establecido? ¿Cuántas sedes tienen? ¿Cuántas formaciones han realizado?
Las formaciones realizadas en estudios nacionales más grandes y corporativos con sedes en todo el país proporcionan una experiencia muy diferente a la de un pequeño estudio independiente. ¿Qué es lo que más le convence?
¿Qué tipo de contenido buscas?
Hay muchos tipos de formación de profesores de yoga. Si estás investigando una escuela acreditada por la Yoga Alliance (una buena idea), sus requisitos de formación se desglosarán en las siguientes categorías: Técnicas, Entrenamiento y Práctica, Metodología de la Enseñanza, Anatomía & Fisiología, Filosofía del Yoga, Estilo de Vida y Ética, Practicum, Horas de Contacto y Electivas restantes.
La escuela que elijas puede dar más énfasis dentro de esas categorías a elementos específicos del yoga y temas relacionados con el yoga. Si quieres estar seguro de que sólo vas a aprender un estilo específico de yoga (Iyengar, Jivamukti, Yin, Vinyasa, etc.), asegúrate de seleccionar una formación centrada en ese estilo. O pregunte a los responsables de la formación de profesores si se cubrirá ese estilo.
Para referencia, los entrenamientos más «corporativos» usualmente se enfocan en prepararte para enseñar (en su estudio) tan rápido como sea posible. Esto significa que pasarás más tiempo aprendiendo cómo enseñar y menos tiempo en otros temas como: pranayama, filosofía, anatomía, etc. Para muchas personas este es el enfoque correcto. Los puntos de bonificación para este estilo de YTT es que tendrás una buena oportunidad de ser contratado por ellos una vez que te gradúes.
Por otro lado, algunas formaciones se centran más en la filosofía (que puede ser única para su estilo específico), y menos en la enseñanza. ¿Buscas un trabajo de profesor de inmediato o simplemente quieres entender más sobre la filosofía? Saber esto te ayudará a guiar tu proceso de toma de decisiones.
Preguntas frecuentes:
¿Debo inscribirme en un programa de formación de profesores de yoga en línea?
Depende de lo que esperes obtener de la formación. Nos encantan los entornos de aprendizaje en línea, sin embargo, a veces no se puede enseñar en línea: ajustes, hablar en público, mantener el espacio, aprender a observar su clase y hacer cambios sobre la marcha.
La formación de profesores de yoga en línea sería adecuada para cualquier persona que sólo quiere aprender la filosofía, la historia, etc.
Si quieres ir a lo digital, trata de encontrar la mejor formación de profesores de yoga en línea que puedas pagar. Pregunte a los estudiantes que han completado el programa para la retroalimentación. Lee los comentarios, estudia el plan de estudios, etc.
¿Debo inscribirme en una formación de profesores de yoga estándar de 200 horas o en algo especializado?
Para la mayoría de los futuros profesores, la formación de profesores general de 200 horas es el movimiento. Sin embargo, si ya sabes lo que quieres estudiar, como la formación en terapia de yoga o la formación en yoga con información sobre el trauma, entonces ve a por ello. Además, debes saber que siempre puedes tomar un taller o un mini entrenamiento para aprender sobre tu tema único.
Los entrenamientos de maestros de 200hr muy poco en los detalles, pero siempre cubren las secciones requeridas de acuerdo con la Yoga Alliance.
¿Estoy listo para el entrenamiento de maestros de yoga?
Esta es una pregunta difícil de responder ya que cada persona es diferente. Para ayudarte, escribimos un artículo que cubre 5 señales de que estás listo para la formación de profesores de yoga de 200 horas.
¿Cuánto cuesta la formación de profesores de yoga?
Cubrimos esto en profundidad arriba, pero la respuesta corta es que depende. Los entrenamientos locales cuestan alrededor de $2,500-$3,500. Las formaciones de lujo en Bali o similares cuestan más de 5.000 dólares.
¿Qué NO incluye la formación de profesores de yoga?
Una formación de 200 horas puede sonar como mucho tiempo, pero en realidad es increíblemente corta si se tienen en cuenta las exigencias de ser un profesor de yoga. Sabiendo que el tiempo es limitado, no es sorprendente que ciertos elementos clave se pasen por alto o no se cubran en absoluto.
¡El más obvio es el negocio del yoga!
La mayoría de las formaciones ofrecen una única conferencia de 2 horas para cubrir «el negocio del yoga». Obviamente no es suficiente tiempo para preparar a los estudiantes. Los nuevos profesores son enviados a la naturaleza para valerse por sí mismos – a menudo luchando por encontrar un trabajo de enseñanza, o quemándose rápidamente.
¿Qué puedes hacer al respecto?
Toma el control de tu vida. Entienda que tiene que hacer un trabajo adicional si quiere ser un profesor de yoga exitoso. Encuentre un mentor y busque capacitaciones adicionales o cursos en línea para asegurarse de que tiene un buen conocimiento del lado del negocio.
Si estás listo para empezar a aprender, aquí están algunos de nuestros principales recursos:
- Cómo encontrar tu primer trabajo de enseñanza
- Cómo asegurar que los estudiantes realmente se presenten a tu clase
- Cómo descubrir tu nicho -> aquí hay 100 ideas de nichos de yoga para hacerte pensar
- ¿Cómo hacen sus impuestos los profesores de yoga?
- Cómo crear una página web para profesores de yoga
Al final, todo se trata de TI
Dedica tiempo a reflexionar sobre lo que quieres y necesitas. Cómo sería la mejor formación de profesores de yoga del mundo para TI. ¿Qué es lo que realmente resuena y te habla en lo más profundo de tu ser? Dedica tiempo a meditar, practicar, incluso a hablar de ello con profesores y amigos. Al final, la formación de profesores de yoga es una experiencia increíble. (normalmente) vale la pena la inversión y no te arrepentirás.
¿Qué preguntas tienes sobre la selección de un programa de formación de profesores de yoga? Me encantaría escuchar tus pensamientos!
Te cubro la espalda,
Anne