Recibimos muchos correos electrónicos de padres australianos pidiendo consejo sobre la salud de su bebé enfermo. A menudo la pregunta es «¿Mi bebé respira por la nariz o por la boca?»
Los bebés sólo pueden respirar por la nariz. Una nariz tapada por la congestión puede comprometer gravemente la salud y el confort de su bebé. Su preferencia natural y su reflejo fisiológico es respirar por la nariz. Si el conducto nasal está bloqueado, puede ser bastante peligroso.
Cómo despejar una nariz bloqueada.
Tiene sentido enjuagar y despejar las fosas nasales tan pronto como sea posible, y tan a menudo como sea necesario.
Recomendamos un proceso de 2 pasos de
1. Enjuagar cada fosa nasal con 2-3 chorros de spray salino. El spray salino no tiene ningún peligro médico o químico, por lo que es seguro utilizarlo a diario desde el nacimiento.
2. Limpiar y eliminar todo el exceso de mucosidad en unos pocos segundos a través de una succión constante, alimentada por baterías (utilizando el Aspirador Snotty Boss)
Respirar y dormir es más fácil con una nariz limpia.
Ciara utiliza el aspirador nasal Snotty Boss a pilas
Exploremos un poco más la idea de respirar por la nariz.
La Dra. Nina Shapiro aconseja que los recién nacidos y los bebés son «respiradores nasales obligados», lo que significa que su preferencia y reflejo natural es respirar por la nariz. Si el conducto nasal está bloqueado, puede ser peligroso e incómodo. Es su preferencia y su reflejo biológico respirar por la nariz.
Aunque la respiración por la boca no es imposible, los recién nacidos tienen ciertas características físicas que la hacen más difícil, como una lengua más grande, una boca más pequeña y una laringe elevada.
Durante la alimentación, la boca está bloqueada por el pecho o el biberón, por lo que es absolutamente vital que el bebé pueda respirar por la nariz.
Como los bebés respiran por la nariz, y a menudo duermen con la boca abierta, ambas zonas pueden secarse rápidamente, sobre todo si se utilizan aires acondicionados o calefactores en la habitación, ya que reducen mucho la humedad.
La sequedad de la boca y la nariz puede provocar que se despierten antes de tiempo. Además de mantener las narices de los pequeños despejadas con un aspirador nasal, hidratar el aire con un vaporizador/difusor de niebla fría también favorece la salud y el buen sueño.
El agua del grifo puede difundirse con seguridad en el vaporizador/humidificador ultrasónico desde el nacimiento, y se pueden añadir unas gotas de aceite esencial orgánico, como lavanda, limón y manzanilla, a partir de los 3 meses. Lea más sobre la difusión de aceites esenciales con los bebés aquí.
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Alrededor de los 6 meses, el rápido crecimiento físico aleja el paladar blando y la epiglotis, lo que permite a tu bebé tener más libertad para respirar por la boca. Aunque pueden alternar eficazmente entre la respiración nasal y la bucal, los bebés normales de más de 6 meses suelen seguir mostrando preferencia por la respiración nasal.
Incluso como adultos, sabemos lo difícil e incómodo que es respirar y dormir con la nariz tapada y congestionada, por lo que tiene sentido ayudar a nuestros pequeños a tener la nariz limpia e hidratada, todos y cada uno de los días.
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Mucho amor
Laura y el equipo, Brisbane xx
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