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Una de las mejores cosas del senderismo es la conexión que tienes con la naturaleza. ¿No deberían ser tus pies también parte de esa conexión?
Si utilizas un calzado de senderismo minimalista, sentirás el suelo debajo de ti con más facilidad. Esto puede mejorar tu caminata y tu reacción al entorno. También mejorará tu postura y te mantendrá alerta mientras corres.
Esta última parte es sólo una ligera exageración. Correr o hacer senderismo con zapatillas minimalistas te anima a utilizar el mediopié más que el talón. Esto mejora la salud de tus pies y da un respiro a tus articulaciones.
Si quieres mejorar tu experiencia de senderismo, entonces echa un vistazo a nuestras mejores zapatillas de senderismo minimalistas.
Tabla de contenidos
Los mejores zapatos de senderismo minimalista para hombres & Mujeres
Merrell Vapor Glove 3
Merrell es otra compañía con grandes zapatos descalzos hechos para aventuras al aire libre. Su Merrell Vapor Glove 3 es uno de los muchos grandes zapatos minimalistas pero hechos para el senderismo.
Al igual que New Balance MT10V1, Merrell tiene un protector de dedos en la parte delantera de su zapato, aunque cubre más espacio. Algunas personas podrían pensar que el protector del dedo del pie hace que sea más difícil encontrar su agarre en los senderos rocosos, pero ese no es el caso. Está ahí para añadir una capa de protección pero no sacrifica la sensación del pie.
Hablando de sensación del pie, las Merrell Vapor Glove también cuentan con un diseño con una suela exterior Vibram TC5. Esta suela te da la protección que necesitas en el sendero a la vez que minimiza la distancia entre el suelo y el pie.
También tiene una almohadilla de proyecto Trail para proteger la parte inferior del pie.
El Vapor Glove se ajusta a tu pie como un guante. De este modo, puedes llevar el calzado sin calcetines y seguir sintiendo que el zapato se ajusta a tus pies.
El Merrell Vapor Glove es bueno para tus aventuras de senderismo si buscas una puntera ancha con una gran protección para los dedos.
Consigue el look: Merrell Vapor Glove 3
Xero Shoes Prio Womens
Este es otro zapato de senderismo minimalista que tiene una versión para hombres. Xero Shoes crea grandes zapatos minimalistas tanto para mujeres como para hombres, y el Prio no es una excepción.
El punto de un zapato descalzo es minimizar el apoyo que da un zapato para que tus pies puedan hacer lo suyo. Pero si estás acostumbrado a los zapatos normales y tienes mucho dolor de pies, necesitas un poco de ayuda.
Este zapato tiene las mismas correas en V ajustables en la zona del mediopié. Esto significa que si tienes arcos altos, puedes ajustar el ajuste de la zapatilla para que te apoye.
También viene con una plantilla extraíble que te ayudará en la transición a tus nuevas zapatillas minimalistas.
La suela de goma es ideal para el senderismo, las caminatas o el trail running. Los agarres en forma de flecha ayudan a la tracción en superficies resbaladizas. Pero la suela en sí es sólo unos pocos milímetros de espesor.
No es tan transpirable como el Merrell Vapor Glove, pero eso no es siempre una cosa mala. Si vives en un clima frío, quieres mantener tus pies aislados. El Prio hace justamente eso mientras utiliza tecnología antibacteriana para combatir el olor de los pies.
Consigue el look: Womens Xeroshoes Prio
Primus TRAIL FG MENS
Este zapato minimalista Vivobarefoot es para correr largas distancias, pero es bueno para el senderismo.
El zapato Vivobarefoot Primus Trail FG es ideal para ir de excursión cerca de los ríos o en tiempo húmedo.
No son impermeables, aunque el tobillo de neopreno mantiene los residuos fuera de su zapato. En cambio, la parte superior es de malla repelente al agua y materiales sintéticos.
Los laterales tienen paneles de malla Quick-Drain. Son paneles semitransparentes que expulsarán el agua con cada paso que des. Tus pies podrán respirar en el sendero, tus zapatos se secarán rápidamente y evitarás los asquerosos dedos de los pies en tu caminata.
Además de esto, las Vivobarefoot Primus Trail FG son otro ejemplo de grandes zapatillas de senderismo minimalistas. La caja de los dedos del pie es amplia, por lo que tendrás mucho espacio para jugar. La suela ultrafina también es resistente a los pinchazos. Tiene agarres especiales en forma de estrella de 3 puntos para una mejor tracción en los senderos.
Hay una plantilla extraíble acolchada de 3 mm, por lo que puedes trabajar hasta llegar a la experiencia completa de un zapato minimalista.
Este zapato debe usarse sin calcetines. Puedes ponértelas y ajustarlas con los cordones elásticos de cierre.
Si eres alguien que vive cerca del agua o hace senderismo bajo la lluvia, las zapatillas Primus Trail FG son una gran adición a tu colección de calzado minimalista.
Consigue el look: Primus Trail FG Mens
Merrell Vapor Glove 3- Women
El Merrell Vapor Glove 3 para mujer es como el modelo de hombre. Sigues obteniendo los grandes beneficios de las suelas Vibram, con agarres en forma de pétalo. Los agarres complementan la forma de tu pie, ofreciéndote una experiencia de apoyo total descalzo.
También tiene la amplia caja de dedos que esperarías en un zapato descalzo. Si eres nuevo en el calzado minimalista, puede que pienses que la caja de los dedos es demasiado ancha. Si ese es el caso, aprieta el zapato alrededor de la parte media del pie, y camina con los zapatos. Descubrirás que la caja de los dedos está bien, sólo estás acostumbrado a que tus pies estén confinados por los zapatos.
Las Merrell Vapor Glove 3 tienen un forro superior de malla, por lo que son de secado rápido. Si te mojas los pies, el agua sale por el lateral a cada paso, como las zapatillas SWIMRUN de hombre.
Las Merrell Vapor Glove 3 son una gran opción de senderismo para las mujeres. Consigue los mismos beneficios de las zapatillas Merrell que los hombres.
Consigue el look: Merrell Vapor Glove 3- Women
FiveFingers KSO EVO
¿Es realmente una lista de zapatillas de senderismo minimalistas sin al menos una zapatilla FiveFinger? Nosotros tampoco lo pensamos.
La FiveFingers KSO EVO es la versión robusta y fresca de la clásica zapatilla Vibram FiveFinger. Tiene una lengüeta ligeramente acolchada con un sistema de cordones fácil. Esto te da más control sobre el ajuste de la zapatilla, una característica importante cuando la llevas de excursión.
Aunque puedas pensar que el modelo FiveFinger es incómodo, favorece la separación natural de tus dedos. Es un respiro bienvenido de la forma en que los dedos de los pies son empujados en el trabajo y los zapatos de vestir durante la semana.
La suela de goma de las FiveFingers KSO EVO es una suela Vibram con textura. La textura le da un mejor agarre en el camino, y la suela Vibram le da una experiencia completa de pie descalzo.
Tan agradable como estos zapatos son, son para los profesionales del calzado minimalista. Las FiveFingers KSO EVO son lo más parecido a ir descalzo. La transición de un zapato de senderismo normal a estos podría ser áspera.
Toma estos para pequeñas y cortas aventuras alrededor de su casa. Entrena tus pies para que puedas atacar la prueba de senderismo sin ninguna duda.
Consigue el look: FiveFingers KSO EVO
Las zapatillas de running Xero Prio para hombre
Xero es una empresa que se inició en Shark Tank. Presentaron un kit de sandalias DIY que se amoldaban a tus pies y te daban una verdadera experiencia minimalista.
Desde entonces han crecido como empresa, ofreciendo zapatos minimalistas para hombres y mujeres. Sus zapatos son excelentes para dentro y fuera de los senderos. Pero sólo unas pocas son las mejores para los rigores del senderismo.
Si eres un excursionista casual y una rata de gimnasio, entonces las zapatillas Prio Running de Xero son las mejores para ti. Puedes hacer la transición entre las aventuras en interiores y exteriores con este zapato ligero.
El Prio tiene una suela de caída cero que mantiene tus talones y las bolas de tus pies en el mismo nivel. Esto ayuda a corregir tu postura, pero no ofrece ningún soporte para el arco del pie.
Si te preocupa el soporte del arco del pie, puedes apretar los cordones de las zapatillas o utilizar la plantilla extraíble de 2 mm.
La suela de goma protege tus pies de cualquier resto natural pero te mantiene conectado con la naturaleza. La suela del zapato tiene sólo 5 mm de grosor. Es más gruesa que algunas zapatillas minimalistas, pero lo suficientemente fina como para que puedas seguir sintiendo la carretera bajo tus pies.
Puedes llevar las zapatillas Prius con o sin calcetines. Para la mejor experiencia descalza, úsalas sin calcetines en el camino. Sentirás el suelo y la puntera es lo suficientemente ancha para que tus dedos hagan lo suyo.
Consigue el look: Mens Xeroshoes Prio
Vivobarefoot Primus Trail FG
El senderismo puede ser divertido, pero también puede ser húmedo. De hecho, ¡eso es parte de la experiencia! Si eres un excursionista al que le gusta saltar sobre las rocas en ríos o arroyos, necesitas una zapatilla que funcione bien en el agua.
Vivobarefoot fabrica la Primus Trail FG pensando en las superficies húmedas.
Además de la fina suela de la zapatilla, que mide unos 3 mm, también tiene tacos en forma de flecha para una mejor tracción. La plantilla de rendimiento Bloom EVA de base biológica también es resistente a los pinchazos, por lo que no tendrás que preocuparte de que se te clave algún anzuelo perdido en el pie.
La parte superior es una malla resistente al agua que fabrican con botellas de plástico recicladas. Esto le da tanto la transpirabilidad, así como los zapatos de drenaje rápido. Si vadeas en el agua, cada paso empujará el agua extra como los Merrell Vapor Glove.
Te pones estos zapatos deslizándolos y luego usando el toggle para apretar el tobillo. Esto mantendrá la suciedad fuera del zapato, y podrás ponértelos y quitártelos con facilidad.
El tobillo de neopreno también es de secado rápido. Deja estas zapatillas fuera para que se sequen durante la noche, y estarás listo para salir al día siguiente.
Vivobarefoot también hace una zapatilla de senderismo para superficies secas y rocosas, pero esta es la mejor para los senderos sueltos o embarrados.
Consigue el look: Primus Trail FG Womens
Lems MEN’S TRAILHEAD V2
Lemsshoes ha tomado sus habilidades de fabricación de calzado y ha producido un zapato de senderismo minimalista. Lems quería una zapatilla de senderismo minimalista que funcionara bien tanto en los senderos como en las carreteras, así que se inspiró en el diseño de las zapatillas de los 90.
La parte superior de la zapatilla tiene los mismos materiales que otras zapatillas de Lemsshoes. Está fabricada con materiales duraderos que son lo suficientemente resistentes para soportar el desgaste diario. Además, es una mezcla de microfibra y malla de aire para mantener tus pies frescos durante las largas caminatas.
La suela tiene un grosor de 4,5 mm, más fina que la del Xero Prio. Utiliza diseños de suela Vibram patentados para dar al zapato el agarre que necesitas en el sendero. La amortiguación de la entresuela de EVA proporciona un soporte flexible.
El interior está tan bien construido como el exterior. Cuenta con una caja de dedos de forma natural emparejado con un ajuste del talón slaim para dar a sus dedos de los pies un montón de espacio para extenderse y obtener su grip.
El Mens TrailHead V2 cuenta con una estética fresca y un rendimiento robusto. Estas ligeras zapatillas de trail aptas para veganos son una gran opción para recorrer los senderos del bosque.
Consigue el look: Hombre // Mujer
Xero Terra Flex
Si quieres una zapatilla de senderismo resistente, pero aún quieres una zapatilla minimalista, la Xero Terra Flex es tu mejor opción.
La Xero Terra Flex es una zapatilla de senderismo con características adicionales de agarre al sendero que ayudan en cualquier superficie. Si te preocupa ir cuesta arriba o cuesta abajo con mal tiempo, la Terra Flex te da esa tracción.
A pesar de estos agarres extra, sigue teniendo la misma suela fina que tienen otros zapatos Xero. La suela de goma FeelTrue tiene 6 mm de grosor, por lo que seguirás sintiendo las rocas o los guijarros afilados bajo tus pies. No te pincharás en el pie con ellos, que es el objetivo de una buena zapatilla de senderismo minimalista.
También hay una capa de BareFoam, que añade comodidad sin añadir demasiado material.
De lo único que no te protegerá la Terra Flex es del agua. Las partes superiores del calzado son tejidos transpirables y malla. Tendrás algo de ventilación en los pies, pero si llueve estarás empapado.
Las zapatillas minimalistas Zero, como las Terra Flex, tienen correas ajustables en el empeine. Si te preocupa que las zapatillas queden bien ajustadas o el soporte del arco, las Terra Flex son ideales para ti.
Consigue el look: Mens // Womens