Todos los días buscamos en Google todo tipo de cosas, desde cómo cambiar una bombilla? Hasta, ¿dónde conseguir la mejor pizza? Pero la pregunta para la que millones de personas buscan la respuesta cada día es «¿he conocido ya a mi alma gemela?».
Esa pregunta persistente y persistente de «¿he perdido mi oportunidad?» es intrínsecamente humana y, por lo tanto, es lógico que cuando se trata del amor, podamos pasar mucho tiempo preguntándonos si hemos perdido la oportunidad de encontrar a esa persona «única» para nosotros.
El concepto de almas gemelas es polarizante. Después de todo, en un mundo de 7.000 millones de personas, es difícil imaginar que cada uno de nosotros tenga una sola pareja perfecta.
Pero muchas personas que creen en las almas gemelas no las definen así. Más bien, creen que un alma gemela es una persona con la que conectas instantánea y profundamente, que te ve y te acepta por lo que eres y, al mismo tiempo, te empuja a convertirte en la mejor versión de ti mismo.
Un alma gemela ni siquiera tiene que ser una conexión romántica, necesariamente – podría ser un amigo o un compañero de trabajo. Tampoco es necesario que la relación sea fácil todo el tiempo o esté libre de conflictos.
Cuando miramos hacia atrás, podemos sentir que hemos perdido nuestra única oportunidad de estar con el ‘único’
‘Un alma gemela es alguien con quien sientes afinidad, armonía, amor profundo mutuo y conexión. Yo lo veo como una compatibilidad casi total», explica la psicoterapeuta líder en coaching de relaciones, Heather Garbutt.
«Para algunos de nosotros, cuando miramos atrás, podemos sentir que hemos perdido nuestra única oportunidad de estar con la persona con la que estábamos destinados a estar. Esa persona puede haber parecido en ese momento nuestra pareja perfecta, el complemento de lo que éramos entonces, pero tal vez el momento y las circunstancias no fueron los adecuados…’
Sin embargo, dice Heather, si sientes que conociste a la persona adecuada pero no pudiste hacer que funcionara por alguna razón, entonces siéntete tranquilo sabiendo que probablemente hubo una razón.
«Desde un punto de vista espiritual, creo que cuando eso ocurre es porque todavía tenemos algo que aprender», dice. ‘Necesitamos desarrollar algo más en nosotros mismos para ser el ser más realizado y expresado que podemos ser antes de establecernos con una pareja. En cuyo caso, la persona que sentimos que puede ser nuestra alma gemela podría simplemente haberse introducido en nuestra vida en ese momento para despertarnos, y la carga emocional de conocerla puede ser lo que nos impulsa a tomar medidas con nuestro autodesarrollo.’
Vale la pena considerar que si hay un alto drama, límites cruzados o dolor emocional asociado con el intento de estar con tu alma gemela, esto puede ser en realidad una atracción basada en problemas de relación no resueltos de la infancia.
«A menudo, repetimos patrones de angustia inconscientes, establecidos por nuestra vida emocional con nuestros padres o cuidadores», advierte Heather. ‘Estos pueden incluir sentimientos de tratar desesperadamente de obtener amor y atención, enamorarse de alguien que no está disponible emocional o éticamente, o sentirse atraído por otros individuos emocionalmente dañados. Nuestra tarea entonces es discernir si esta persona, que consideramos nuestra alma gemela, está realmente en nuestras vidas ante todo como alguien que es capaz de amarnos y respetarnos, está disponible y es confiable.’
‘Todo esto necesita ser cuestionado y abundantemente claro antes de entrar en las cualidades profundamente emocionales de una verdadera conexión de alma gemela.’
‘¿Es nuestra alma gemela capaz de amarnos y respetarnos?’
Dicho esto, si todavía estás intentando averiguar si has encontrado a tu alma gemela o no, estas 10 preguntas deberían ayudarte a hacerte una idea. No somos partidarios de la idea de que sólo hay una persona para ti, pero eso no nos impide idealizar la idea del Sr. o la Sra. Perfecto.
10 preguntas que debes hacerte si crees que ya has conocido a tu alma gemela
1.¿Estar cerca de esta persona te da una sensación de paz y comodidad?
2.¿Sientes que os equilibráis el uno al otro aunque seáis muy diferentes?
3.¿Tienes la sensación de que has conocido a «la persona adecuada» para ti?
4. ¿Están sus valores totalmente alineados?
5. ¿Has visto a esta persona en su peor momento pero la amas igualmente
6. ¿Os preocupáis tan profundamente el uno por el otro que realmente habéis sentido el dolor del otro antes? En otras palabras, ¿el hecho de que les duela a ellos les causa dolor a ustedes?
7. ¿Sienten una sensación de electricidad cuando se tocan?
8. ¿Han tenido momentos difíciles pero han crecido juntos a través de ellos y se han sentido más fuertes al final?
9. Sientes que puedes bajar la guardia y ser 100% tú mismo cuando estás con esta persona?
10. ¿Sientes que esta persona llegó a tu vida para enseñarte una lección importante?
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