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Aunque visitar su salón de uñas local puede ser considerado un ritual (muy esperado), el desgaste de los removedores tóxicos, el corte y limado constante, y otras prácticas inseguras pueden pasar factura cuando se trata de la salud de sus uñas. Si el lecho de tus uñas parece roto y quebradizo, es posible que quieras renunciar a tu cita, ya que es importante dar a tus uñas la oportunidad de respirar (y crecer). Además, los suministros cargados de productos químicos y las bacterias dañinas que vienen con la experiencia del salón no sólo son malos para sus uñas, sino que también pueden afectar a su salud en general.
Dejar más tiempo entre las citas de manicura no significa que tengas que dejar que tus uñas se vuelvan locas, ya que puedes cuidarlas en casa con productos que mejorarán tanto su salud como su aspecto de forma natural.
Para empezar, te sugerimos que pruebes una solución fortalecedora de bricolaje que no contiene toxinas y es fácil de preparar (sólo lleva un ingrediente principal). Te sorprenderá lo bien que funciona esta receta de fortalecimiento natural, así como el progreso de tus uñas después de unas pocas semanas de priorizar esta rutina.
Lo que necesitarás:
Aceite de oliva orgánico
Pequeño recipiente (apto para el calor)
Cacerola o microondas
Pañuelos de algodón
Agua
Direcciones:
1. Calentar una pequeña cantidad de aceite de oliva en una cacerola o en el microondas hasta que esté caliente.
2. Verter el aceite caliente en un bol pequeño y asegurarse de que está lo suficientemente frío como para aplicarlo en la piel.
3. Con un bastoncillo de algodón, cubrir todo el lecho ungueal y la parte inferior de la uña con el aceite y dejar que se absorba durante 5 a 10 minutos.
4. Aclarar y secar las uñas y dejarlas sin esmaltar.
5. Repetir una vez al día durante dos semanas. Nota: Sugerimos aplicar la solución después de haber quitado el esmalte de uñas (con removedor libre de toxinas) para ayudar a restaurar la humedad y los nutrientes.
Por qué funciona:
La razón por la que el aceite de oliva funciona tan bien en la restauración de la salud de las uñas es por los nutrientes que contiene. Contiene polifenoles que son un tipo de antioxidante natural, bueno para mantener la estructura celular intacta. Los polifenoles también protegen las uñas con sus propiedades antifúngicas. Estos son clave para evitar que los productos químicos malos se absorban en su lecho ungueal.
Más formas de fortalecer sus uñas:
1. Puede proteger sus uñas evitando la exposición prolongada al agua, que permite el crecimiento de bacterias y debilita la uña, haciendo un esfuerzo consciente para usar guantes mientras lava los platos u otras tareas domésticas.
2. Junto con la aplicación de aceite de oliva en las uñas, también puede añadir ingredientes a su dieta que ayudan a acelerar el proceso. La biotina es una vitamina conocida por dar fuerza al cabello, las uñas y la piel, y los huevos, las almendras y las lentejas están llenos de ella.
3. Mantenerse hidratado y beber agua también mantendrá tus uñas fuertes. La clave es mantener una dieta bien equilibrada, que mejorará la fortaleza de las uñas.
4. Aplicar constantemente loción para las manos. Una de las peores cosas del mundo son las uñas colgadas, y sólo empeorarán si las cutículas no están hidratadas.
5. Evita utilizar las uñas para hacer el trabajo sucio. Cada vez que presionas tus uñas para abrir una lata, o rascar una pegatina puede crear un punto débil.
¿Probarás este fortalecedor de uñas natural?