Causas del estallido en la rodilla
Muchas condiciones pueden causar el síntoma de un estallido en la rodilla. Hemos enumerado varias causas diferentes aquí, en orden aproximado de más a menos común.
Las lesiones deportivas
Varias actividades deportivas pueden conducir a un pop en la rodilla y la lesión asociada.
- Cambios rápidos de velocidad y dirección: Esto puede incluir detenerse o girar repentinamente mientras se corre a mayor velocidad o aterrizar sobre una rodilla hiperextendida.
- Ser golpeado en la rodilla: Esto puede incluir recibir un golpe directo de otro jugador o ser golpeado por una pieza del equipo.
- Caer o girar con el pie plantado: Esto puede incluir el uso de zapatos con tacos que se clavan en el suelo o que el pie quede atrapado en la fijación de un esquí o una tabla de snowboard, por ejemplo.
Envejecimiento
Con el envejecimiento normal y el desgaste, varias estructuras alrededor del cuerpo y en la rodilla específicamente pueden no funcionar igual.
- Cartílago: El cartílago que normalmente ayuda a amortiguar los extremos de los huesos en la articulación de la rodilla se vuelve menos gomoso y de apoyo.
- Ligamentos: Los ligamentos de la rodilla, incluidos el ligamento cruzado anterior (LCA), el ligamento cruzado posterior (LCP), el ligamento colateral medial (LCM) y el ligamento colateral lateral (LCL) pueden perder flexibilidad.
Heredumbre
Las causas hereditarias pueden llevarle a estar predispuesto a lesionarse la rodilla.
- Forma de los huesos: Puede haber pequeñas malformaciones de los huesos que forman las articulaciones, lo que las hace propensas a un desgaste más rápido.
- Durabilidad del cartílago: El cartílago es menos duradero en algunas personas que en otras, independientemente de la edad, y por lo tanto se desgasta más rápido.
Hemos enumerado algunas condiciones específicas que pueden causar un estallido en la rodilla, junto con la forma de identificar cada una de ellas.
Esta lista no constituye un consejo médico y puede no representar con exactitud lo que usted tiene.
Osteocondritis disecante
La esteocondritis disecante, también llamada OCD, es una afección articular. Se produce cuando no hay suficiente flujo sanguíneo dentro del extremo de un hueso, bajo el cartílago protector. Estas capas óseas comienzan a morir y se separan del hueso principal, llevándose el cartílago con ellas.
No se conoce la causa exacta. Puede deberse al sobreentrenamiento de una persona joven antes de que el hueso esté completamente maduro, lo que puede interferir con el suministro de sangre.
Los más susceptibles son los niños y los adolescentes. La afección se encuentra con mayor frecuencia en una sola articulación, normalmente el tobillo, la rodilla o el codo. Sin embargo, cualquier articulación puede verse afectada y puede haber más de una.
Los síntomas incluyen hinchazón y dolor en la articulación durante el ejercicio, y a veces «bloqueo» de la articulación. La osteocondritis disecante puede derivar en osteoartritis si no se trata.
El diagnóstico se realiza a través de la historia del paciente, la exploración física y el diagnóstico por imagen.
El tratamiento implica en primer lugar el reposo, ya que en los niños que todavía están creciendo, el hueso y el cartílago pueden curarse espontáneamente. Si hay trozos de hueso sueltos dentro de una articulación, puede ser necesaria la cirugía.
Rareza: Raro
Síntomas principales: dolor en una rodilla, rigidez de la rodilla, inestabilidad de la rodilla, dolor de la rodilla que empeora al correr, chasquido en la rodilla
Urgencia: Médico de atención primaria
Síndrome de dolor patelofemoral
El síndrome de dolor patelofemoral (SDPF) también se denomina rodilla de corredor, rodilla de saltador, dolor anterior de rodilla, condromalacia rotuliana y síndrome de la articulación patelofemoral.
El uso excesivo a través del entrenamiento para hacer deporte es una causa común, especialmente si hay una desalineación en la articulación de la rodilla o una lesión previa en la rodilla. Esto desgasta el cartílago que hay debajo de la rótula y provoca dolor al hacer ejercicio.
Es más frecuente en mujeres y en adultos jóvenes que practican deporte, pero puede afectar a cualquier persona.
Los síntomas incluyen un dolor sordo en la parte delantera de la rodilla y alrededor de la rótula (patela) al correr, ponerse en cuclillas o subir escaleras, o después de estar sentado durante mucho tiempo con las rodillas dobladas.
El diagnóstico se realiza mediante una exploración física y a través de radiografías, tomografía computarizada y/o resonancia magnética.
El tratamiento suele consistir en reposo; analgésicos de venta libre; ejercicios de bajo impacto como la natación o el ciclismo; fisioterapia para fortalecer y estabilizar la rodilla; y plantillas ortopédicas (plantillas para el calzado) para ayudar a corregir una zancada desalineada.
La cirugía sólo es necesaria en los casos graves, y se realiza mediante artroscopia para eliminar cualquier fragmento de cartílago dañado.
Rareza: Común
Síntomas principales: dolor de rodilla, dolor en una rodilla, dolor de rodilla que empeora al subir escaleras, dolor sordo de rodilla, dolor de rodilla que empeora al ponerse en cuclillas
Síntomas que se presentan siempre con el síndrome de dolor patelofemoral: dolor de rodilla
Urgencia: Médico de atención primaria
Dislocación repetida de la rótula (subluxación rotuliana)
La subluxación rotuliana recurrente es la inestabilidad continuada de la rótula, que provoca dolor anterior de la rodilla y suele producirse lateralmente. Se produce de forma imprevisible con duraciones variables.
Rareza: Poco frecuente
Síntomas principales: dolor en una rodilla, dolor sordo en la rodilla, dolor en la parte anterior de la rodilla, dolor en la parte interior de la rodilla, rodilla hinchada
Síntomas que se presentan siempre con la luxación repetida de la rótula (subluxación rotuliana): luxación de la rótula
Urgencia: Médico de atención primaria
Dislocación de rótula
Una rótula dislocada es cuando el hueso que cubre la articulación de la rodilla, la rótula o patela, se sale de su sitio. La rótula se mantiene normalmente en su sitio gracias a los tendones que la conectan a los músculos que rodean la articulación de la rodilla. La dislocación puede producirse al plantar el pie y girar una rodilla flexionada…
Lesión del LCA
El LCA (ligamento cruzado anterior) es un tendón superimportante que conecta el fémur (hueso del muslo) con la tibia (espinilla), impidiendo que ésta salga disparada hacia delante cada vez que se da un paso. El desgarro se produce en muchos accidentes y deportes, por desgracia.
Rareza: Raro
Síntomas principales: dolor de rodilla, dolor en una rodilla, inestabilidad de la rodilla, rodilla hinchada, dolor de rodilla por una lesión
Síntomas que se dan siempre con la lesión del acl: dolor de rodilla
Síntomas que no se dan nunca con la lesión del acl: dolor leve de rodilla
Urgencia: Urgencias hospitalarias
Lesión del ligamento cruzado posterior (LCP)
El LCP (ligamento cruzado posterior) está situado en la parte posterior de la rodilla y conecta el hueso grande del muslo (fémur) con el hueso grande de la espinilla (tibia). Impide que la tibia se desplace hacia atrás. Una lesión del LCP requiere una gran fuerza, por lo que es mucho más rara que una rotura del LCA.
Rareza: Ultra rara
Síntomas principales: dolor constante en la rodilla, dolor intenso en la rodilla, dolor en la rodilla por una lesión, rodilla hinchada
Síntomas que se presentan siempre con la lesión del ligamento cruzado posterior (LCP): incapacidad para soportar peso inmediatamente después de la lesión, dolor en una rodilla, dolor en la rodilla por una lesión, dolor intenso en la rodilla, dolor constante en la rodilla
Urgencia: Urgencias hospitalarias
Lesión de menisco
Los meniscos son las dos piezas de cartílago que sirven de amortiguadores en la rodilla, entre el extremo inferior del fémur y la parte superior de la espinilla. Un menisco desgarrado se denomina comúnmente «cartílago desgarrado» en la rodilla.
El daño de un menisco suele producirse junto con otra lesión en la rodilla, especialmente cuando se produce algún movimiento de torsión con fuerza o un golpe directo como un placaje.
Las personas mayores pueden desgarrar un menisco a través de la actividad normal si el cartílago se ha vuelto fino y desgastado debido al envejecimiento.
Los síntomas incluyen dolor, rigidez e hinchazón. La rodilla simplemente no funcionará correctamente y puede engancharse, bloquearse o ceder.
El diagnóstico se realiza a través de los antecedentes del paciente, la exploración física, pruebas de movimiento sencillas y pruebas de imagen como radiografías o resonancias magnéticas.
Dependiendo de la forma exacta de la lesión, se puede permitir que el desgarro se cure por sí solo con cuidados de apoyo como reposo, hielo y analgésicos antiinflamatorios no esteroideos. En otros casos, puede ser necesaria la cirugía artroscópica seguida de rehabilitación.
Rareza: Común
Síntomas principales: dolor en una rodilla, rigidez de la rodilla, inestabilidad de la rodilla, dolor en el interior de la rodilla, rodilla hinchada
Urgencia: Médico de atención primaria
Dislocación grave de la rótula
La rótula conecta los músculos de la parte delantera del muslo con la espinilla (tibia). Cuando la rótula se sale del surco, suelen producirse problemas y dolor.
Rareza: Raro
Síntomas principales: dolor constante en la rodilla, dolor en una rodilla, dolor en la rodilla por una lesión, lesión en la rodilla, dislocación de la rótula
Síntomas que se presentan siempre con la dislocación grave de la rótula: dolor en la rodilla por una lesión, dislocación de la rótula, dolor constante en la rodilla
Urgencia: Urgencias hospitalarias
Artritis de rodilla
La artritis es la inflamación de una o varias articulaciones. El dolor, la hinchazón y la rigidez son los principales síntomas de la artritis. Cualquier articulación del cuerpo puede verse afectada por la enfermedad, pero es especialmente frecuente en la rodilla.
Rareza: Común
Síntomas principales: dolor en ambas rodillas, rigidez de la rodilla, inestabilidad de la rodilla, rodilla hinchada, rigidez articular matutina
Síntomas que se presentan siempre con la artritis de rodilla: dolor en ambas rodillas
Urgencia: Médico de atención primaria