Nuestro mayor potencial como humanos se encuentra en la incorporación y el equilibrio de nuestras energías internas Divinas Masculinas y Femeninas. Igualmente inherente a hombres y mujeres, nuestros comportamientos, patrones de pensamiento y tendencias dictan el equilibrio de las energías complementarias.
Cada uno de nosotros lleva un complejo maquillaje psicológico y emocional de experiencias pasadas, comportamientos aprendidos y autodescubrimiento que contribuyen al bienestar interno y a la realidad externa. Esto puede hacer que una o ambas energías estén desequilibradas, estancadas, oprimidas, confundidas o irrespetadas de alguna manera. A menudo, los pensamientos autoimpuestos de inadecuación, autodesprecio o duda tienden a ser los mayores responsables del desequilibrio de las energías masculina y femenina.
Divino Masculino
El Divino Masculino representa un ideal espiritual, psicológico y arquetípico de la energía masculina. Es la expresión más elevada, inspiradora y verdadera de la masculinidad que se manifiesta a través de los pensamientos, las acciones y las creencias.
El concepto erróneo común es que el divino masculino es inherente a la población masculina. Sin embargo, toda la humanidad tiene características masculinas divinas intrínsecas, como la lógica, la racionalidad, la fuerza y el liderazgo. Estos aspectos de la personalidad o los comportamientos humanos se consideran masculinos, y dependiendo de su expresión a través de un individuo, pueden estar equilibrados o desequilibrados. ¿Es uno racional a expensas de una falta de madurez emocional? ¿La fuerza de uno es prepotente, dominante o impulsada por el ego? Estos son signos de que la energía masculina está desequilibrada.
Una representación saludable del Divino Masculino se observa a través de una persona que es fuerte, pero amable. Tiene una acción adecuada de guía y liderazgo sin necesidad de alabanza o de acentuación del ego. Se aleja de la codicia y el conflicto, y en su lugar se mantiene en un espacio de honor, honestidad y diplomacia. Es confiado, pero no arrogante, y aventurero, pero no temerario. Es alguien a quien quieres seguir y te hace sentir segura, apoyada y protegida, ya sea física, emocional o espiritualmente.
Divino Femenino
El Divino Femenino es la manifestación de la forma más pura de expresión femenina. Debido al sistema patriarcal que se ha desarrollado a lo largo del tiempo, la Divina Femenina ha sido degradada, menospreciada y oprimida. Pero a medida que pasa el tiempo y la evolución humana avanza, se ha reavivado la necesidad de devoción y compromiso con la Divina Femenina. Será necesario un equilibrio de ambas energías inherentes para continuar el progreso. Y ahora, todos los hombres y mujeres por igual están llamados a potenciar la Divina Femenina.
Una sana representación de la Divina Femenina es amable, generosa, sabia y solidaria. Dado que el crecimiento continuo de la humanidad depende de la salud de sus mujeres, la Divina Femenina representa a la madre por excelencia: fértil, intuitiva, paciente, nutritiva y sanadora. Es la representación del crecimiento, no sólo físico, sino también emocional y espiritual. Todos damos a luz algo -una idea, una amistad, un plan de negocios, una familia- y es la Divina Femenina dentro de todos nosotros la que lo hace fructificar plenamente.
Ejercicios para fortalecer los arquetipos + encontrar el equilibrio
El género, es decir, los genitales o el cuerpo, y las energías arquetípicas no son lo mismo. Todos tenemos lo Divino Masculino y Femenino dentro de nuestra psique. La forma en que se manifiestan en nuestros pensamientos y comportamientos es indicativa de su fuerza, y a menudo da forma a nuestras personalidades.
Con la autoconciencia continua y consistente de tus tendencias, los aspectos más débiles o más fuertes se equilibran más. Recuerda que es un comportamiento humano normal ser naturalmente más fuerte en algunos aspectos y más débil en otros. El objetivo no es estar en perfecto equilibrio todo el tiempo o dominar todos los aspectos positivos de cada energía – eso no siempre es apropiado. Hay momentos en la vida en los que es necesario ser menos flexible o más emocional. Honra donde estás y trabaja para encontrar primero una comprensión de por qué reaccionas, piensas y te comportas de la manera que lo haces, y luego haz cambios aplicables para moverte hacia un mayor equilibrio.
Aquí hay maneras de encontrar el equilibrio:
¡Comprométete a meditar!
Siéntate todas las mañanas durante 5-10 minutos, concéntrate en tu respiración, inhalando a la cuenta de 6, y exhalando a la cuenta de 6.
Y repite,
Inhala, «soy fuerte.»
Exhala, «soy flexible.»
Inhala, «soy equilibrado.»
Exhala, «soy fuerte.»
Inhala, «soy flexible.»
Exhala, «soy equilibrado.»
Continúa este ciclo durante el tiempo que necesites para asentarte y frenar la mente. Algunos días eso puede ser toda la meditación, otros días puedes sentirte arraigado y tranquilo mucho más rápido. Sigue con ello. Y a lo largo del día, cuando te sientas desequilibrado, haz este rápido ejercicio de respiración para volver a un espacio centrado.
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