Si te sientes atascado en tu carrera es porque no tienes impulso en tu vida ni hacia delante ni hacia atrás. Estás parado.
Estás atrapado entre la tensión de saber que ya no quieres hacer el trabajo que has estado haciendo, pero no tienes ni idea de lo que te gustaría hacer para trabajar.
Estás en el limbo.
Incluso puede que sepas lo que quieres hacer en el trabajo, pero el miedo a dar un paso adelante hacia lo desconocido supera el miedo a seguir siendo miserable porque al menos te resulta familiar.
También te sientes atascado porque puede que sea la primera vez en tu vida que reconoces tu deseo de «algo más» de lo que has estado haciendo. Estás cansado de hacer lo que «se supone que tienes que hacer» y ahora quieres explorar qué es lo que «quieres hacer».
Hay una forma de salir de tu atasco. Encuentra tu «por qué».
¿Cuál es tu «por qué»?
Tu «por qué» es una declaración de intenciones que describe por qué haces el trabajo que haces y por qué vives el estilo de vida que haces.
Es tu vocación.
Es tu convicción.
Es tu declaración de misión.
Es la visión de tu vida y tu trabajo.
Es el hilo conductor de la historia de tu carrera.
Es tu fuente central de motivación.
Es el punto de referencia para todas tus decisiones y acciones.
Define quién eres y qué te hace ser productivo.
Es la razón del trabajo de tu vida.
Si te sientes abrumado, ansioso o insatisfecho, es porque lo más probable es que no tengas una comprensión clara de tu «por qué». Estás trabajando para estar a la altura del «por qué» de otra persona en ausencia de tu propio por qué. Estás desalineado con tu propio y único propósito.
Ahora mismo tienes infinitas opciones sobre el tipo de trabajo que puedes hacer y cómo puedes hacerlo. Si quieres sentirte realizado, exitoso y ganar maestría, entonces realmente sólo puedes elegir un tipo de trabajo.
Entonces, de todos los diferentes tipos de trabajo disponibles para ti, ¿por qué elegiste hacer lo que estás haciendo ahora mismo?
Podrías responder diciéndome:
«Necesitaba un trabajo al salir de la universidad para empezar a pagar mis préstamos estudiantiles.»
«No sabía qué más hacer, así que acepté este trabajo porque lo necesitaba.»
«Simplemente caí en esta carrera.»
«Hago lo que hago porque me sentí presionado a seguir los pasos de mi madre (o de mi padre).
«Pensé que era una carrera bien pagada y que podía ofrecerme seguridad económica»
Estas son las razones de tus decisiones para el trabajo que haces actualmente, pero no son tu «Por qué». Son razones perfectamente válidas, pero son presiones externas que te obligaron a tomar una decisión que no estaba en tus términos.
Tu «Porqué» viene de tu interior.
Es un sentimiento que te obliga a hacer el trabajo que quieres hacer aunque requiera un sacrificio a corto plazo. Lucharás con pensamientos de duda sobre ti mismo. Puede que no ganes mucho dinero de inmediato. Puede que tus seres queridos no apoyen tu decisión. Puede que sufras varios fracasos antes de experimentar el éxito.
Independientemente de esos sacrificios, sigues sintiéndote impulsado a perseguir el trabajo que realmente quieres hacer porque te da sentido. No puedes imaginarte haciendo otra cosa. Este trabajo es una expresión de tu verdadera identidad. Es tu propósito en la vida.
Ese es tu «Porqué».
Tu «Porqué» proporciona estabilidad y dirección en el caos de la vida. Te hace crecer dándote el coraje y la resistencia para soportar los retos difíciles.
El dinero es el resultado de nuestro trabajo, pero es nuestro «por qué» el que alimenta nuestro trabajo. Tu «por qué» es la fuerza motriz que te impulsa a rediseñar tu estilo de vida.
Proporciona una explicación sobre por qué quieres hacer el trabajo que siempre has querido hacer.
Cómo encontrar tu «por qué»
Primero, déjame establecer algunas expectativas para ti. Si no tienes ni idea de cuál es tu «Porqué» ahora mismo, no lo vas a descubrir mágicamente en la próxima hora. A la mayoría de la gente le lleva meses o años. No es como buscar las llaves perdidas, es un proceso.
Para encontrar tu «Porqué» necesitas comenzar una práctica de autoconciencia. Mi principal recomendación para empezar una práctica de autoconciencia es escribir sobre tus pensamientos, sentimientos y acciones a diario.
Creo sinceramente que todo el mundo tiene un «Por qué». Está escondido en los patrones de sus pensamientos, sentimientos, comportamientos y hábitos. La gran mayoría de las personas que me dicen que no saben su «Porqué» no han hecho el esfuerzo de rastrear y analizar sus patrones.
El «Porqué» de cada uno está escondido en un lugar diferente y puede ser descubierto de muchas maneras diferentes. Aquí están las áreas más comunes de tu vida para empezar a buscar:
Tus Valores
Tus valores como tu código personal de conducta. Son tus creencias centrales que guían tus acciones, comportamientos y tus interacciones con el mundo.
Tus Motivaciones
Tus motivaciones son las acciones que te sientes obligado a realizar para expresar «tu Porqué». Es lo que te entusiasma para trabajar sin tener que ceder a la presión externa de los demás. Son acciones que disfrutas enormemente y te hacen sentir satisfecho.
Tus Pasiones
Tus pasiones son tus intereses que te dejan constantemente con ganas de más. Quieres pasar más tiempo experimentándolos de lo que actualmente puedes hacer. No puedes dejar de pensar en ellas. Incluso es posible que tus amigos y familiares te consideren una especie de «experto».
Tus puntos fuertes
Tus puntos fuertes engloban tus habilidades naturales, tus talentos, tus habilidades comerciales (duras), tus habilidades sociales (blandas) y otras habilidades vitales. Son tus tendencias naturales para el trabajo. Son tareas que te resultan fáciles y que te satisfacen cuando las realizas. A veces te preguntas cómo es posible que otra persona tenga dificultades para completarlas porque a ti te resultan tan fáciles. (Si no sabe cuáles son sus puntos fuertes, considere la posibilidad de realizar la evaluación StrengthsFinder 2.0.)
Puede empezar a escudriñar esas áreas de su vida para encontrar su «Por qué»:
Realizando autoexperimentos
Creo que el método más beneficioso para aprender sobre uno mismo y descubrir su «Por qué» es la autoexperimentación. Te permite desafiar tus suposiciones y obtener nuevas perspectivas sobre ti mismo y tus patrones.
¡Creo tanto en ellos que envío Retos de Superación Personal cada semana! Aquí tienes uno para ayudarte a descubrir tu «Por qué».
Reto: Describe tu día de trabajo ideal
El objetivo de este ejercicio es capacitarte para diseñar tu día de trabajo en tus términos. Para ello, tienes que tener claro tu «por qué». Éste dictará la forma en que emplees tu tiempo y tu energía.
Da tantos detalles como sea posible. Hazte preguntas como: ¿Cuándo trabajarías? ¿Dónde? ¿Cómo? ¿Con quién? ¿En qué trabajarías? ¿Qué le motiva? Después de responder a cada una de esas preguntas, pregúntate «por qué».
Rastrea tus pensamientos
Como parte de iniciar un hábito de escritura diaria para ser más consciente de ti mismo, considera la posibilidad de rastrear sólo tus pensamientos más recurrentes. ¡A menudo nos cuesta mantener fuera de nuestra mente las cosas que más nos importan! Puede que incluso te sorprenda la frecuencia con la que piensas en algo. ¡Podría ser tu «por qué» y ni siquiera lo sabías!
Analizando el hilo de tu carrera
Mira hacia atrás en el curso de tu carrera y busca hilos comunes como:
- la razón por la que se sintió atraído por los puestos de trabajo que ocupó
- sus logros laborales más gratificantes
- los cumplidos que los colegas le hicieron sobre su trabajo
- las circunstancias que le hicieron sentirse productivo
- sus tareas laborales favoritas
Una vez que haya hecho una lista para cada uno de los puntos anteriores, lea cada afirmación y pregúntese: «¿Por qué?». Esa simple pregunta te hará profundizar, para que puedas descubrir tu propio «Por qué».
Pregunta a tu círculo íntimo
A veces somos siempre los últimos en saber algo sobre nosotros mismos. Nuestro círculo íntimo de confianza, formado por la familia, los amigos y los colegas, a menudo ve algo en nosotros que no percibimos.
Una advertencia: NO les preguntes qué creen que es tu «Porqué» o qué deberías hacer. Lo único que quieres es que arrojen algo de luz sobre tus patrones. Pregúntales qué crees que te entusiasma más en términos de trabajo o cuáles creen que son tus puntos fuertes. Recuerde que sólo usted puede encontrar su «Porqué».
Preguntas para hacerse
Encuentre su porqué haciéndose algunas de las siguientes preguntas. Es posible que quiera hacérselas continuamente para que su mente subconsciente le revele su «Porqué».
Una declaración de «Porqué» significativa incluye una motivación emocional detrás del trabajo que quiere hacer.
- ¿Qué le emociona o en qué no puede dejar de pensar?
- ¿Hay algún problema o reto que le mueva emocionalmente a pasar a la acción?
- ¿Qué tipo de trabajo le daría una sensación de satisfacción o plenitud?
- ¿Qué aspecto de tu carrera has disfrutado en todas tus experiencias laborales anteriores?
- ¿Qué tipo de trabajo te resulta fácil, pero te impulsa a aprender más?
Mi «Porqué»
Así que sería negligente si no compartiera mi «Porqué» contigo. Me costó años articularlo, pero mirando hacia atrás siempre estuvo ahí. Esa es la paradoja de encontrar tu «Porqué». Está escondido a la vista!
Quiero ayudar a la gente a encontrar un trabajo más significativo. Quiero ayudar a la gente a aliviar su ansiedad crónica por el trabajo ayudándoles a ver patrones en su historia, para que puedan diseñar su estilo de vida en torno al trabajo que siempre han querido hacer»
¡Encuentra tu «por qué»!
¿Preguntas?
¿Necesitas ayuda para encontrar tu «por qué»? Ponte en contacto conmigo o tuitéame.