El celibato es un concepto que a menudo se malinterpreta – y ser célibe puede tener diferentes significados para diferentes personas. Las personas célibes toman la decisión de no tener sexo. A veces esto significa no tener relaciones sexuales durante toda la vida y no casarse nunca. Pero para otras personas, puede significar no tener sexo oral o con penetración, pero sí tener relaciones sexuales, o elegir el celibato durante un período de tiempo, pero no para siempre.
Y probablemente es más común de lo que piensas. Justin Bieber habló recientemente de ser célibe durante un año antes de conocer a su ahora esposa Hailey – y la pareja esperó hasta estar casada para tener relaciones sexuales. Justin citó su «problema legítimo con el sexo», encontrándolo adictivo y doloroso, y queriendo sentirse más cerca de Dios como razones para convertirse en célibe, en una entrevista con Vogue.
¿Qué significa ser célibe?
Ser célibe es cuando alguien se compromete a no tener sexo. La gente puede practicar el celibato de diferentes maneras y por diferentes razones (más adelante se hablará de ello), pero lo importante es que es una elección voluntaria.
Hay algunas asociaciones negativas con el celibato cuando se trata de ‘célibes involuntarios’ o ‘incels’. Los incels suelen ser hombres que dicen no poder encontrar una pareja sexual a pesar de querer hacerlo, y el movimiento se asocia con la misoginia y la violencia contra las mujeres.
Otro movimiento célibe llamado MGTOW, o ‘Men Going Their Own Way’, es un movimiento antifeminista de hombres que se separan de una sociedad que creen que es perjudicial para los hombres, incluyendo el matrimonio y la participación con las mujeres.
Sin embargo, la mayoría de la gente practica el celibato voluntariamente y encuentra que tiene un impacto positivo en su vida.
Misconceptos sobre el celibato
Mucha gente utiliza «celibato» y «abstinencia» indistintamente, pero en realidad hay una diferencia entre los términos.
«La abstinencia se refiere a la decisión de no tener relaciones sexuales con penetración y suele limitarse a un periodo de tiempo específico, como hasta el matrimonio», explica Annabelle Knight, experta en sexo y relaciones de Lovehoney. Mientras tanto, a diferencia de la abstinencia, el celibato no está supeditado a un acontecimiento específico como el matrimonio.
El celibato también puede confundirse con la asexualidad, que es cuando alguien no experimenta atracción sexual, dice Annabelle. «El celibato es una elección voluntaria, mientras que la asexualidad es una orientación sexual», explica, y es importante recordar que estas cosas son completamente diferentes.
Decidir ser célibe tampoco significa que tengas que serlo para siempre. Puedes ser célibe después de haber tenido relaciones sexuales en el pasado y puedes volver a tenerlas después de ser célibe. También puedes seguir masturbándote mientras eres célibe, y muchas personas célibes encuentran esto importante.
¿Por qué la gente se hace célibe?
Hay muchas razones para hacerse célibe, y diferentes maneras en que la gente lo encuentra útil. Pero siempre es una elección personal.
Ser célibe por razones religiosas
Algunas figuras religiosas como monjes, monjas y sacerdotes, hacen un voto de celibato de por vida. Por su parte, las personas que siguen una religión pueden hacerse célibes para sentirse más cerca de un poder superior y desarrollar su relación con su Dios, explica la doctora Sheri Jacobson, psicoterapeuta y directora en Harley Therapy.
Ser célibe por tu relación con el sexo
Si crees que tu relación con el sexo se ha vuelto insana, o que necesitas tomarte un descanso de él, convertirte en célibe podría ser una oportunidad para hacer una pausa y evaluar el papel que juega el sexo en tu vida.
Algunas personas también prefieren permanecer en el celibato durante el inicio de una nueva relación, ya que consideran que puede fortalecer su conexión con la otra persona. «Puedes conocer a tu pareja fuera de la actividad sexual y distinguir entre la atracción física y la emocional», explica Annabelle, especialmente si no estás seguro de lo que sientes hacia alguien.
Pero ser célibe en una relación no significa que no puedas formar una conexión o tener intimidad con tu pareja. «El sexo no es la única forma de tener intimidad», añade Annabelle. «Prueba otras formas de intimidad, ya sea el contacto físico (como los abrazos o los mimos) o una conversación profunda», añade. Además, puede que os anime a ser creativos a la hora de encontrar formas de conectar con el otro.
Ser célibe después de la adicción al sexo
A veces las personas que han experimentado la adicción al sexo encuentran útil tomarse un tiempo completamente alejado de cualquier actividad sexual. «Esto puede redefinir su relación con el sexo para obtener un mejor control sobre él», explica el doctor Jacobson.
Pero esto no tiene por qué ser algo permanente. A diferencia de un alcohólico que no vuelve a tocar el alcohol, es posible volver a tener una vida sexual sana después de experimentar la adicción al sexo. «El celibato puede ser temporal hasta que tu comportamiento sexual deje de causarte daño a ti mismo o a los demás», añade el doctor Jacobson, y puede ser una forma de iniciar la recuperación.
Colocarse en el celibato para centrarse en el crecimiento personal
Aunque no lo admitamos, para muchos de nosotros el sexo y las citas pueden ocupar grandes cantidades de nuestros pensamientos, energía y tiempo. Y aunque, sí, el sexo puede ser estupendo, algunas personas descubren que convertirse en célibes es útil para reclamar ese tiempo y utilizarlo para el crecimiento personal.
«El celibato puede ser una forma de sentirse más empoderado», explica Annabelle. «Puede alejar la atención de las relaciones o el sexo y dirigirla hacia el interior, permitiendo a las personas centrarse en el desarrollo personal». Pero eso no quiere decir que no puedas sentirte empoderado o trabajar en tu desarrollo personal mientras eres sexualmente activo. De hecho, ¡todo lo contrario!
Mientras tanto, puede ser que quieras simplificar tu vida y dedicar más tiempo a las cosas importantes para ti, incluida la superación personal, dice la Dra. Jacobson. Esto podría ser tan sencillo como centrarse en su carrera, sus amistades y su familia, añade Annabelle.
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