El invierno está con nosotros una vez más y mientras los niños esperan con ansias la Navidad y la nieve, los padres tenemos que prepararnos para esos temidos brotes de eczema que son inevitables en esta época del año.
Si su hijo es susceptible de padecer eczema estacional o lo sufre durante todo el año, sabrá muy bien que la afección puede agravarse con el clima frío y la calefacción central.
Las capas de ropa, los gorros, los guantes y las bufandas, que pueden irritar la piel, suponen un nuevo reto: ¿cómo mantener a tu hijo abrigado y seco y, al mismo tiempo, mantener a raya el eczema?
Ya hemos escrito anteriormente sobre cómo tratar el eczema de tu bebé o tu hijo en invierno y hemos escrito específicamente sobre el cuidado de las manos agrietadas cuando hace frío (y cuando juega en la nieve).
Desde entonces, muchos padres nos han hablado de cómo prevenir los labios agrietados. Los labios agrietados no sólo son terriblemente dolorosos, sino que también pueden provocar que el eczema se extienda desde la zona de la boca hasta la barbilla y las mejillas.
Esperamos que nuestros consejos e ideas sobre el eczema de invierno que han funcionado con nuestros hijos le ayuden a evitar que su hijo sufra de labios agrietados propensos al eczema este invierno.
Prevención de los labios agrietados
Los bálsamos labiales en barra más duros pueden arrastrar, mientras que los bálsamos en bote más suaves pueden untarse suavemente sobre la piel dolorida. ¿Por qué no pruebas a preparar nuestro bálsamo de miel y aceite de coco para los labios?
Usa un bálsamo labial:
Prevenir es siempre mejor que curar, así que proteger la piel del frío y la humedad es quizá la mejor manera de mantener a raya los labios agrietados. La vaselina untada sobre los labios y alrededor de la boca funciona de maravilla como barrera para la piel, pero a algunos niños les echa para atrás su sabor.
Si, como a nuestro hijo de 5 años, a tu pequeño le da asco el sabor de los bálsamos labiales, prueba a hacer nuestro bálsamo de miel y aceite de coco.
Sólo se tarda unos minutos y tiene un sabor agradable para los niños que son propensos a lamerse los labios cuando se aplican cualquier tipo de crema.
Si no tienes tiempo para hacer el tuyo propio, hay un montón de bálsamos labiales disponibles en tu supermercado o farmacia local, desde las principales marcas como Nivea y Vaseline hasta las más especializadas Burt’s Bees y Cowshed.
Como con todos los tratamientos de la piel para niños con eczema, es mejor probar un poco en su hijo, al principio, para asegurarse de que no tiene una reacción alérgica.
Una advertencia: aunque Carmex contiene un anestésico local, que puede ayudar con los labios muy doloridos, también contiene mentol, que hace que sientan un hormigueo, y no es fácil retirar el bálsamo labial de un niño pequeño angustiado…
Intenta encontrar un producto disponible en una tarrina en lugar de una barra o asegúrate de que la versión en barra sea bien flexible. Los sticks pueden arrastrar la piel en su aplicación, especialmente cuando están fríos, lo que puede abrir los labios agrietados parcialmente curados.
Los bálsamos en bote suelen ser más suaves y pueden aplicarse más suavemente con la punta del dedo.
Una vez que hayas encontrado una marca que te convenga, abastécete de suministros y ponlos en el bolsillo de tu abrigo, en la bolsa del cambiador, en el bolsillo del abrigo de tu hijo, en la mochila del colegio, en la mesita de noche y deja otro en la cocina: tener los bálsamos a mano significa que es más probable que los apliques antes de que los labios de tu pequeño se sequen y se agrieten.
Mantén la hidratación:
Asegúrate de hidratar toda la cara de tu hijo por la mañana y por la noche. Los emolientes habituales para el eczema son estupendos, cuanto más grasos mejor.
A nuestros hijos no les gusta que se les unte un emoliente pesado en la cara, pero normalmente se les puede convencer de que se pinten un bigote y una barba hidratados. Aquí están nuestros favoritos:
Comprueba tu pasta de dientes:
Otro buen consejo es comprobar que la pasta de dientes de tu hijo no contenga SLS (lauril sulfato de sodio), una sustancia química utilizada para crear la acción espumosa. El SLS puede resecar la piel y es un conocido desencadenante de eczemas.
La mayoría de los supermercados disponen de una pequeña gama de pasta de dientes sin SLS; Sensodyne es una de las marcas más conocidas con una gama sin SLS.
Menos conocida, pero recomendada por nuestro dentista, es Oranurse, que no contiene SLS y no tiene sabor.
Manténgase hidratado:
Por último, asegúrese de que su hijo se mantiene hidratado: es muy fácil deshidratarse en invierno porque se tiene menos sed.
Anima a tu hijo a beber mucha agua fresca a lo largo del día: envíalo al colegio con una botella de agua llena para que puedas controlar la cantidad que ha tomado al llegar a casa. También nos aseguramos de que los nuestros tengan una botella o un vaso de agua junto a su cama para que beban unos sorbos antes de dormir.
Envuelta
Los cambios bruscos de temperatura cuando se llega del frío a una casa o aula acogedora con calefacción central también pueden afectar a la piel propensa a los eczemas. Cuando esté al aire libre, anime a su hijo a protegerse la piel del frío y del viento con una bufanda o un pañuelo.
Si es especialmente sensible, tenga cuidado con los materiales que lleva junto a la piel. Es probable que una bufanda o una redecilla a base de algodón sea menos agravante que la lana pura. Intenta evitar los materiales sintéticos, ya que no permiten que la piel respire.
Tenemos un magnífico artículo aquí sobre cómo elegir la ropa de invierno para la piel con eczema.
Cuándo buscar ayuda médica
Si ves que estás luchando una batalla perdida entre los labios agrietados y el eczema, puede ser apropiado usar una crema con esteroides durante un corto periodo de tiempo para volver a controlar la piel.
Sin embargo, es mejor consultar primero con su médico de cabecera, ya que sólo las cremas con esteroides muy suaves son adecuadas para su uso en la cara. Puede encontrar más información sobre el uso de cremas con esteroides para controlar el eczema aquí.
También puede echar un vistazo a nuestra página de referencia rápida para los productos para el eczema que en ScratchSleeves utilizamos nosotros mismos y que consideramos eficaces.
Esperamos que con un poco de previsión seas capaz de evitar los labios (y las manos) agrietados este invierno. Si tienes algún consejo que compartir con nosotros y con otros padres de niños con eczema, por favor, háznoslo saber o visita nuestra página de Facebook – nos encantaría escucharte.
Aquí, en ScratchSleeves, no sólo compartimos nuestras experiencias sobre la crianza de un niño con eczema y nuestras recetas favoritas aptas para alérgicos, sino que también fabricamos y vendemos nuestras exclusivas manoplas y pijamas para bebés, niños y jóvenes con picores.
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