Es importante usar protección solar con un FPS de al menos 15 cuando se prueban tratamientos caseros para los puntos blancos, ya que la mayoría hacen que la piel sea más sensible al sol.
Vapor facial
Exponer la piel al vapor favorece que los poros obstruidos se abran.
Una persona afectada por los puntos blancos puede probar a hervir un poco de agua, ponerla en un cuenco y luego mantener la zona afectada de su cuerpo sobre el cuenco.
En el caso de la zona de la cabeza y el cuello, pueden crear una tienda de vapor colocando una toalla sobre la cabeza, para concentrar el vapor en la parte superior del cuerpo.
Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana es muy ácido y se considera un astringente, capaz de secar y reducir los poros. El vinagre de sidra de manzana también ayuda a reducir la inflamación y tiene propiedades antibacterianas y antimicrobianas.
Se pueden aplicar dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana mezcladas con 8 onzas (oz) de agua tibia directamente sobre la piel afectada y dejarlas actuar durante 20 minutos. Esta rutina se puede repetir cada vez que se lave la cara.
El vinagre de sidra de manzana se puede comprar en línea.
Jugo de limón
El jugo de limón también es ácido y funciona para secar la piel y absorber el exceso de aceites. También contiene compuestos antibacterianos y ayuda a reducir la inflamación.
El zumo de limón puede utilizarse sin diluir o diluido con partes iguales de agua. En cualquiera de los dos casos, puede aplicarse directamente sobre la zona afectada del cuerpo con un algodón o con los dedos limpios y dejarlo actuar durante 20 minutos.
Aceite de árbol de té
El aceite de árbol de té es conocido como antiinflamatorio y antimicrobiano. Muchos limpiadores, lavados y tónicos faciales contienen extracto de árbol de té.
El extracto puro de aceite de árbol de té también puede comprarse en la mayoría de las farmacias o en línea, y puede aplicarse directamente sobre la piel afectada utilizando un dedo limpio o una almohadilla de algodón.
Miel
La miel tiene poderosas propiedades antibacterianas. Su calidad pegajosa y espesa también significa que asfixia los poros y se mantiene en su lugar, permitiendo que se filtre profundamente en la piel.
Se puede utilizar calentando una cucharada de miel en el microondas durante 15 segundos o hasta que esté ligeramente caliente al tacto. Después de limpiar la piel, se puede aplicar directamente la miel calentada y dejarla actuar durante 15 minutos.
Esta rutina se puede repetir tantas veces como sea necesario.
Hamamelis
El hamamelis contiene astringentes o compuestos que hacen que las células de la piel y los poros se contraigan, limitando así la infección. A medida que los poros se estrechan, los materiales atrapados pueden ser empujados a la superficie y expulsados.
El hamamelis también es conocido por reducir la inflamación y eliminar el exceso de aceites.
El hamamelis se encuentra a menudo en lavados faciales o corporales y tónicos. También puede comprarse en línea como astringente y aplicarse sobre la piel con un dedo limpio o una almohadilla de algodón.
Se sabe que los astringentes causan irritación y sequedad, por lo que es mejor que los productos de hamamelis se utilicen sólo una vez al día y más a menudo sólo si es necesario.
Ácido salicílico
De forma similar al hamamelis, el ácido salicílico es un astringente. Esto puede conducir a la disminución de la producción de aceite y puede ayudar a empujar el material en los poros obstruidos hacia la superficie.
El ácido salicílico también seca la piel, absorbe el exceso de aceites, y ayuda a deshacerse de las células muertas de la piel.
El ácido salicílico se puede encontrar en combinación con otros compuestos anti-acné en muchos lavados faciales y corporales y cremas.
Debido a que puede causar irritación y sequedad, es mejor empezar usando el tratamiento una vez al día y aumentar lentamente hasta tres veces al día si es necesario.
Peróxido de benzoilo
El peróxido de benzoilo tiene fuertes propiedades antibacterianas y puede reducir la inflamación. También puede ayudar a secar el exceso de grasa.
El peróxido de benzoilo se encuentra en muchos lavados faciales y corporales, tónicos, cremas y tratamientos para las manchas. Hay varios productos disponibles para comprar en línea.
Debido a que puede provocar sequedad e irritación, las personas deberían empezar con productos que sólo contengan un 2 por ciento de peróxido de benzoilo, y utilizarlos una vez al día. La concentración y la frecuencia de uso pueden aumentarse con el tiempo.
El peróxido de benzoilo puede blanquear los tejidos, por lo que cuando se utilicen sustancias que lo contengan, hay que lavarse bien las manos después. Si se utiliza en la cara, puede ser útil cubrir la almohada con una toalla antes de ir a dormir.
Cremas de vitamina A y retinoides suaves
La vitamina A ayuda a promover el crecimiento de la piel, reduce la inflamación y es un fuerte antioxidante. Muchas cremas y lavados faciales contienen vitamina A. También puede adquirirse en forma de aceite puro y aplicarse directamente sobre la piel.
Las cremas con retinoides contienen formas más potentes de vitamina A. Algunas cremas con retinoides suaves, como el adapaleno, pueden adquirirse sin receta o por Internet. Estas cremas deben aplicarse en todo el rostro.
Una persona puede empezar a utilizar el tratamiento cada dos noches durante una semana antes de aumentar los tratamientos a una vez al día.
Los retinoides hacen que la piel sea muy sensible al sol, por lo que puede ser más seguro utilizar el producto antes de acostarse que durante las horas de luz.
Alfa hidroxiácidos (AHA)
Los alfa hidroxiácidos (AHA) ayudan a la exfoliación desprendiendo las células muertas de la piel y reduciendo las posibilidades de que queden atrapadas en los poros.
Los productos con concentraciones inferiores al 10 por ciento suelen ser lo suficientemente suaves como para utilizarlos de dos a tres veces por semana. Este tratamiento no siempre es bien tolerado por las personas con acné crónico o agudo, daño solar o piel grasa.