De bebé a niño grande: Mes 26

Cómo es para ti

Dice una mamá de un divertido niño de 2 años:

Le dije a Darnell (26 meses) que era la hora de la siesta. Se tumbó en el sofá y fingió roncar muy fuerte. Fue muy divertido. Me partí de risa y él también.

Probablemente hayas descubierto que a tu hijo le hace gracia el humor «opuesto» (cuando haces que su gato de peluche diga «bow-wow»), así como las bromas que se refieren a sus propias experiencias, como cuando finges un estornudo muy fuerte. Este tipo de bromas son divertidas para los niños pequeños porque, ahora que saben lo que es «normal», reconocen cuando ocurre algo inesperado o inusual y lo encuentran muy, muy divertido. Esto es una buena prueba de que las habilidades de pensamiento de tu hijo se han vuelto mucho más sofisticadas. Y, por supuesto, los niños también son maestros absolutos de la voz tonta y la cara divertida. Así que ten la cámara a mano y prepárate para un año divertido.

Cómo es tu hijo

Papá me ha llevado hoy a un nuevo parque infantil. Al principio, me sentí un poco tímido. Nunca había estado allí antes. No conocía el camino. No conocía a ninguno de los niños. Papá me dijo: ¿Quieres mirar un rato? Te gusta cuando puedes tener algo de tiempo para conocer nuevos lugares. Vamos a pasar el rato. Me dejó que me pusiera a su lado y observara todo durante unos minutos. Luego dijo: «¿Qué tal si vemos lo que tienen aquí? Me cogió de la mano y paseamos. Había un muro de escalada, un túnel y un arenero. Y había un tobogán increíble que era taaaan alto que era casi tan alto como papá. Cuando pude verlo todo, me sentí preparado para jugar. Empecé por el muro de escalada. Pero no dejaba de mirar el tobogán. Tenía muchas ganas de probarlo… pero también me daba un poco de miedo. Papá debió verme mirando el tobogán. Me dijo: «¿Quieres que te espere abajo? Asentí con la cabeza y nos acercamos. Empecé a subir los escalones. Cuando llegué a la cima, me sentí preocupada. Estaba muy alto. Papá se acercó y me preguntó si quería cogerle la mano mientras bajaba. Fue una gran idea. Y, ¡pum! Bajé de su mano. Papá tiene razón: ¡puedo hacerlo!

Lo que su hijo pequeño está aprendiendo

Habilidades socioemocionales:

• Flexibilidad y adaptación al cambio cuando su padre le lleva a un nuevo parque y conoce un nuevo lugar.
• Confianza en que su padre le dejará explorar este parque a su propio ritmo y que está bien tomarse las cosas con calma.
• Confianza en que papá le ayudará con su objetivo de bajar por el gran tobogán, aunque tenga miedo.
• Conciencia de sus propios sentimientos cuando su papá pone en palabras su preferencia por tomarse las cosas con calma y le ofrece su mano para tranquilizarle.
• Cómo aceptar el apoyo cuando su papá le ayuda a «conquistar» el tobogán.

Habilidades de lenguaje y pensamiento:

• Cómo pedir ayuda cuando le dice a su papá que tiene miedo de tirarse por el tobogán.
• Conceptos como altura y velocidad que forman parte de la experiencia de tirarse por el tobogán.

Habilidades físicas:

• Cómo utilizar los grandes músculos de sus piernas, brazos y hombros para subir la escalera.
• Coordinación y equilibrio mientras sube la escalera y luego se desliza y aterriza en la parte inferior.

Qué esperar del desarrollo de su bebé

Al revisar la tabla, tenga en cuenta que el desarrollo no es una carrera y que cada niño crece a su propio ritmo y a su manera. Su hijo puede desarrollar sus habilidades más rápido o más lento de lo que se indica a continuación y seguir estando en el buen camino. Si tiene dudas o preocupaciones, hable con el médico de su hijo o con otro profesional de confianza.

El desarrollo de tu hijo de 24 a 30 meses

¿Sabías que…

La forma en que respondes al comportamiento de tu hijo influye en que lo repita? Los investigadores observaron cómo reaccionaba un pequeño grupo de 10 madres ante el comportamiento de sus hijos de 2 años. Descubrieron que los padres utilizaban dos estrategias principales para responder cuando los niños hacían algo que no debían: La distracción (tratar de desviar la atención del niño hacia una actividad o un juguete más aceptable) o la fijación de límites (que consistía en decir a los niños lo que podían o no podían hacer). Los investigadores descubrieron que el establecimiento de límites, como primer paso, era el más eficaz para motivar a los niños a abandonar el comportamiento no deseado. La distracción después de la fijación de límites también fue eficaz. Sin embargo, la distracción por sí sola no fue una estrategia exitosa. ¿Por qué? Los investigadores creen que cuando los padres dicen a sus hijos cuál es el límite, les están dando información importante sobre cuál es el mal comportamiento y cuáles son las expectativas de los padres. Les da a los niños las «reglas del juego». La distracción posterior ayuda a los niños a volver a centrarse en otra actividad más aceptable.

Lo que la investigación significa para usted

Establecer límites claros -sobre la seguridad, la salud (como lavarse las manos después de ir al baño) y el comportamiento aceptable- es importante para un niño pequeño en crecimiento. Sin embargo, los niños pequeños todavía tienen una capacidad de atención muy corta y muy poco autocontrol. Además, todavía no pueden recordar las normas a largo plazo. Esto significa que es posible que tenga que establecer el mismo límite muchas veces durante muchos meses más antes de que su hijo finalmente lo «entienda». Recuerda que tu hijo pequeño no está desafiando o tratando de «atraparte» a propósito. Sólo está aprendiendo qué comportamiento está bien y qué no está bien en tu familia. Por eso el segundo paso -la distracción- es fundamental, ya que muestra a tu hijo lo que puede hacer. Así que si a tu pequeño no le gusta nada más que cavar en tus plantas en maceta, dale una pala y un cubo y llévala fuera donde pueda cavar a gusto.

Enfocado en: Cómo alimentar la confianza de su hijo

La confianza es una creencia en su capacidad para dominar su cuerpo, su comportamiento y los retos que se encuentra en el mundo en general, y es un ingrediente esencial para el desarrollo saludable de su hijo. También es un factor clave para el éxito escolar. Los niños que tienen confianza en sí mismos están deseando aprender nuevas habilidades y enfrentarse a nuevos retos. También esperan que los adultos les ayuden y apoyen en sus esfuerzos.

La confianza en sí mismo también es crucial para llevarse bien con los demás y resolver los retos sociales cotidianos, como compartir y hacer amigos. Los niños seguros de sí mismos creen que son simpáticos y esperan que los demás también lo sean.

¿Cómo se desarrolla la confianza en sí mismo? Desde el primer día, el niño aprende quién es a través de sus relaciones e interacciones con sus cuidadores principales. Los padres, los familiares, los cuidadores y los profesores reflejan a los niños sus puntos fuertes y sus atributos especiales. En gran parte, el sentido de confianza de un niño se forma y se nutre de las experiencias cotidianas con quienes le cuidan.

Aquí hay varias formas importantes de fomentar la confianza en sí mismo de su hijo a través de sus interacciones diarias.

Establezca rutinas con su hijo.

Cuando los acontecimientos son predecibles, sucediendo aproximadamente de la misma manera y a la misma hora cada día, esto ayuda a su hijo a sentirse seguro, confiado y en control de su mundo. Sabe que, por ejemplo, el baño es lo primero, luego los libros, la canción y la hora de acostarse. Entender lo que va a ocurrir a continuación le ayuda a prepararse para esos cambios. Si los acontecimientos del día a día parecen ocurrir al azar, los niños no pueden predecir lo que va a suceder a continuación y pueden sentirse fuera de control, lo que provoca una sensación de preocupación o incertidumbre. La preocupación puede limitar la exploración y el aprendizaje del niño, ya que gasta la mayor parte de su energía en intentar averiguar qué ocurrirá a continuación. Cuando los niños saben qué esperar, o han aprendido que pueden confiar en usted para que les avise de un cambio, tienen libertad para jugar, crecer y aprender.

Asegúrese de que su hijo tiene mucho tiempo para jugar.

El juego es la forma en que los niños aprenden sobre sí mismos, sobre otras personas y sobre el mundo que les rodea. A través del juego, los niños también desarrollan la confianza en sí mismos, cuando encuentran la pelota detrás del sofá, meten la forma de plástico correcta en su agujero o hacen saltar el gato de la caja.

También es a través del juego que los niños aprenden lo que se siente al estar en el lugar de otro, ya que prueban nuevos roles y también trabajan con sentimientos complicados. Un niño de 2 años que se disfraza, interpretando a una mamá que se va a trabajar, puede estar elaborando sus sentimientos sobre las separaciones. Un niño de 3 años que juega a los Power Rangers puede estar practicando para ser más asertivo, dominar sus miedos o desahogar sus sentimientos agresivos. Deje que su hijo dirija el tiempo de juego: esto aumentará su confianza, su asertividad y su capacidad de liderazgo.

Ayude a su hijo a aprender a ser un solucionador de problemas.

Ayude a su hijo a solucionar los problemas en lugar de resolverlos por él. Muéstrele cómo colocar los bloques en la parte inferior de la torre para que proporcionen una base segura, y luego deje que descubra cómo hacer que se equilibre. Así le das la oportunidad de usar sus propias habilidades de pensamiento y sentirse exitoso.

Por ejemplo, si su hijo está construyendo una casa de bloques en la alfombra y no deja de caerse, podría:

• Dígale que ve lo frustrada que está.
• Pregúntele si sabe cuál puede ser la causa del problema: ¿Por qué crees que se sigue cayendo?
• Ofrece tus observaciones, por ejemplo, señalando que la alfombra es blanda, por lo que los bloques no están firmes.
• Pregunta si tiene alguna idea sobre lo que podría hacer que los bloques estén más firmes: ¿Qué podría ayudar a que se mantuvieran en pie?
• Pregunte si quiere sugerencias: El objetivo es guiar y apoyar a su hijo en sus esfuerzos por resolver problemas, pero no hacer por él lo que puede hacer por sí mismo. A veces, los momentos de mayor frustración de tu hijo son oportunidades de oro para que desarrolle nuevas habilidades y en el camino construya su autoconfianza, competencia y dominio. Aprenderá que puede confiar en ti para animarle y guiarle en la búsqueda de una solución.
  

  Da a tu hijo responsabilidades.

  Sentirse útil y necesario hace que los niños se sientan importantes y fomenta la confianza. Los trabajos deben ser apropiados para su edad. Los niños muy pequeños pueden ordenar la ropa con usted, ayudar a dar de comer a las mascotas, regar las plantas, limpiar la mesa con una esponja, dejar las servilletas o recoger los juguetes. Sea específico sobre lo que necesita que haga su hijo: Por favor, pon una servilleta en cada plato, versus, Ayúdame a poner la mesa.

  Celebre los éxitos de su hijo.

  Reconocer los logros de su hijo ayuda a fomentar su confianza. Haz una foto o escribe una nota en el calendario cuando tu hijo pedalee por primera vez en un triciclo o cuando se tire por el gran tobogán del parque. A la hora de comer o antes de acostarse, hable de lo que su hijo ha hecho ese día o está aprendiendo a hacer: Hoy te has esforzado mucho en atrapar la pelota. Ha sido muy divertido jugar contigo.

  Anime a su hijo a seguir con las tareas que le resultan difíciles.

  Los niños aprenden haciendo. Divida las tareas difíciles en pasos manejables para que su hijo pequeño se sienta seguro y tenga éxito.

  Si su hijo está intentando ponerse los zapatos, puede ayudarle:

  • Desatarse los zapatos y abrirlos
  • Alinearlos para que pueda ponerse
  • Dejar que se apoye en usted mientras se pone
  • Guiar su mano, si es necesario, mientras se abrocha los zapatos
  • Dígale: Buen trabajo al abrocharte los zapatos

  Cuando trabaje en una tarea o habilidad que sea difícil para su hijo, hágale saber que no se sentirá decepcionado si aún no está preparado. Usted está ahí para apoyarle siempre que quiera volver a intentarlo. Esto le anima a encontrar su propia motivación para tener éxito en lugar de hacerlo para complacer o ganar la admiración de los demás.

  Hable de las experiencias para ayudar a su hijo a darles sentido.

  Pida a su hijo que encuentre soluciones a los dilemas. Has hecho un gran trabajo intentando servirte tu propio zumo. Un poco de zumo está en el vaso. Algo se ha derramado. Pareces triste por eso. No pasa nada. Los derrames ocurren cuando estás aprendiendo a servir. Toma, puedes limpiarlo con esta esponja. Esa jarra es pesada para las manos pequeñas. Te daré una más pequeña y podrás volver a intentarlo.

  Sea un modelo para su hijo.

  Su hijo siempre le está observando en busca de pistas sobre qué hacer o cómo sentirse ante diferentes situaciones. Sus reacciones ayudan a su hijo a aprender a manejar emociones como la tristeza, el enfado o la frustración, y a resolver problemas o afrontar retos. Así que modele el tipo de comportamientos que quiere que su hijo desarrolle. Utiliza palabras que le ayuden a entender lo que has hecho para gestionar un reto: ¡Este juguete es tan difícil de montar! No para de desarmarse, lo que es muy frustrante. Voy a tomarme un descanso. Cuando me sienta más tranquilo, lo volveré a intentar.

  Juguemos: Actividades que alimentan el vínculo y el aprendizaje

  Hablar con tiza

  Lleve a su hijo al exterior para que dibuje con tiza en una acera o patio. (Si está cerca de una calle, asegúrese de supervisar de cerca a su hijo.) Nombre los diferentes colores de tiza y hable de lo que su hijo está dibujando. (¡Mira la línea recta que has dibujado… y ahora has añadido un círculo!) Cuando su hijo haya terminado, deje que rocíe una manguera o vierta un cubo de agua sobre la tiza. ¿Qué ocurre? Puede adaptar esta actividad al clima invernal utilizando agua coloreada en una botella de spray sobre la nieve. Este tipo de juegos refuerzan las habilidades lingüísticas y de escritura de su hijo, y también le enseñan sobre la causa y el efecto (como el hecho de que el agua hace que los dibujos de tiza se desvanezcan).

  ¡Entrega especial!

  Cubra tres cajas de zapatos con papel de construcción de diferentes colores: azul, rojo y amarillo. Luego recorte seis formas (dos de cada color de papel: rojo, azul y amarillo); éstas se convertirán en el «correo» de su hijo. Dele un rotulador para que «escriba» en cada una de las cartas. Ofrézcale pegatinas como «sellos» para las letras. A continuación, deje que su hijo coloque las cartas por toda la casa. Ponga los tres buzones de zapatos en fila. Dale a tu hijo una bolsa de supermercado o un bolso viejo para que recoja las cartas, y luego ayúdale a clasificar el correo por colores en el buzón correspondiente. Los juegos de este tipo fomentan la escritura, las habilidades lingüísticas (los nombres de los colores) y la capacidad de notar y emparejar objetos similares, una habilidad para resolver problemas.

  Lo que tienes en mente

  Esto es bastante común, ya que a esta edad se producen dos desarrollos importantes. En primer lugar, las habilidades de pensamiento de su hija le están permitiendo no sólo recordar la consulta del médico, sino también anticiparse a lo que puede ocurrir allí, como recibir una inyección o un pinchazo en el dedo. También es más consciente de su propio cuerpo y se centra en el hecho de que su cuerpo le pertenece. Naturalmente, quiere ser la jefa de su cuerpo.

  Desgraciadamente, intentar hablar con su hijo de forma racional sobre por qué no debe tener miedo no suele funcionar. Esto se debe a que los niños de 2 años aún no comprenden la lógica. En su lugar, aprovecha las crecientes habilidades lingüísticas y de juego de simulación de tu hijo para ayudarle a superar su miedo:

  • Valida y etiqueta sus sentimientos. Lo sé, el estetoscopio da miedo. Pero es sólo para escuchar y no le hará daño (¡pero puede estar frío!)

  • Sea honesto con ella sobre lo que va a pasar. No le digas que la inyección no dolerá si lo hará. Pero hazle saber que no durará mucho.

  • Lee historias sobre ir al médico. Pida a su bibliotecario recomendaciones apropiadas para la edad de su hijo.

  • Finge ir al médico con uno de los muñecos o peluches favoritos de tu hijo. Usted puede ser el médico primero y luego su hijo podría querer intentarlo. Sigue su ejemplo para ver hacia dónde quiere que vaya esta representación. Por ejemplo, si le dice o le muestra que su «bebé» está asustado, usted, como médico, puede decir: «Seré muy amable. Te cuidaré bien, lo prometo.

  Busca un buen momento, unas horas antes de la cita de tu hija, para informarle de su próxima visita. Haga un plan sobre lo que ambos pueden hacer si ella se siente asustada; por ejemplo, llevar un animal de peluche favorito a la cita, o llevar un libro favorito para leer.

  Cuando vaya a ver al médico, hágale saber el miedo de su hijo para que sea más sensible. Pídale al médico que le diga a su hijo lo que va a hacer antes de hacerlo para ayudarle a prepararse y sentirse más en control. Deja que se siente en tu regazo. La mayor parte del examen puede hacerse así.

  Después, independientemente de cómo responda al examen, hágale saber lo orgulloso que está de que lo haya superado. Aunque es posible que nunca le guste ir al médico (¿a quién le gusta?), ser sensible y apoyarla durante todo el proceso le enseña a su hija a enfrentarse a un miedo, una habilidad para toda la vida.

  Puede ser todo un reto tener un hijo cuya personalidad y forma de acercarse al mundo son muy diferentes a las suyas. La buena noticia es que has dado el primer y más importante paso: eres consciente de la diferencia. Este conocimiento te ayudará a comprender mejor las necesidades de tu hijo a medida que crece.

  La forma en que describes a tu hijo tiene que ver con lo que llamamos su temperamento-su forma individual de acercarse al mundo. El temperamento es algo con lo que nacemos, no algo que los padres crean. Nuestra responsabilidad como padres es comprender quién es nuestro hijo y aceptar sus necesidades individuales, aunque sean muy diferentes a las nuestras.

  Su cuidadosa y sensible observación de su hijo le ha proporcionado una información muy valiosa sobre cómo criarlo mejor. Su comportamiento le está diciendo que en situaciones nuevas, especialmente las que implican mucha gente y actividad, se siente abrumado e incómodo. Por eso se queda atrás, no se lanza a la acción y busca tu apoyo. Necesita tiempo para observar y familiarizarse con su entorno para sentirse más seguro y cómodo. Entonces es capaz de unirse.

  Al igual que muchos niños que tardan en acostumbrarse a nuevas situaciones y personas, su hijo puede sentirse más cómodo en grupos pequeños que en grupos más grandes. Por ejemplo, es posible que prefiera que vengan uno o dos amigos íntimos a jugar en lugar de un grupo entero. Lo importante es recordar que no hay una única manera de que un niño sea feliz. Lo que se siente bien para una persona puede ser muy diferente para otra.

  Parece que para usted y su marido, tener muchos amigos y probar cosas nuevas puede ser lo que les produce placer y satisfacción. Lo que hace que su hijo se sienta contento y bien puede ser muy diferente. Separar tus necesidades de las suyas te ayuda a responder con sensibilidad a sus señales. También le permite saber que es querido, valorado y amado, lo que le dará la confianza necesaria para probar cosas nuevas a medida que crezca.

  Aunque el temperamento de su hijo pueda inclinarse más hacia la introversión (o la timidez), hay muchas cosas que puede hacer para ayudarle a disfrutar de las relaciones sociales y a desarrollar habilidades sociales. Aquí tienes algunas ideas:

  • Prepárale para situaciones nuevas. Por ejemplo, si va a ir a una fiesta de cumpleaños, hable con él de ello con antelación. Podría llegar unos minutos antes para que tenga la oportunidad de sentirse cómodo en este nuevo lugar antes de que lleguen todos los demás niños; o bien, ir a la fiesta con un amigo con el que se sienta seguro para que tenga un «compañero». A medida que crezca, hazle saber que comprendes que las fiestas pueden ser difíciles para él y elaborad juntos un plan para que pueda manejar sus sentimientos.

  • Reconoce su necesidad de estar cerca de ti. Deja que se siente en tu regazo y hablad de lo que veis que ocurre a vuestro alrededor. Luego sugiérele que exploren juntos. Comprueba los juegos a los que están jugando; mira a ver si él se turna contigo a su lado. O bien, toma tú un turno primero. Si estáis en el parque, bajad juntos por el tobogán, sentaos a su lado en el arenero, observad y hablad de lo que hacen los demás niños.

  • Crea muchas oportunidades para que tu hijo interactúe con los demás. Averigüe a través de sus profesores con qué niños le gusta jugar su hijo (o quiénes podrían ser compatibles con él). Invítelos a jugar individualmente. Esto le dará a su hijo la oportunidad de interactuar con amigos en un entorno familiar.

  La clave es acompañar a su hijo donde se encuentra, proporcionarle el apoyo que necesita para sentirse seguro y cómodo, y luego ayudarle a adaptarse.

  Revisores expertos

  • Terrie Rose, PhD, Presidenta y Fundadora, Baby’s Space
  • Ross Thompson, PhD, Profesor de Psicología, Universidad de California en Davis
  • Robert Weigand, MS, IMH-E, Director, Laboratorio de Desarrollo Infantil, Universidad Estatal de Arizona