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Muchos de nosotros nos mareamos de vez en cuando. Te levantas demasiado rápido y te sientes mareado. Te saltas la comida y te sientes mareado al final de la tarde.
A veces, el mareo puede ser tan fuerte que sientes que te vas a desmayar. El mareo es un término genérico que se utiliza para describir muchas sensaciones de aturdimiento o desequilibrio. Por lo general, es un problema menor que se resuelve al acostarse. Sin embargo, si tiene otros síntomas que acompañan al mareo, puede ser un signo de algo más grave.
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Causas de los mareos
A veces, el mareo se utiliza para describir el vértigo, un problema de movimiento y equilibrio causado generalmente por un trastorno del oído interno. El vértigo es una sensación de que uno está quieto pero el mundo que le rodea gira o se inclina. Tanto el vértigo como el mareo pueden provocar náuseas o vómitos cuando son graves.
Los mareos ocasionales pueden ser causados por:
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Una caída rápida de la presión arterial (como cuando se levanta demasiado rápido)
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Alergias
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Enfermedad o infección
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Deshidratación
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Ansiedad o estrés
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Reglas menstruales abundantes
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Algunos medicamentos
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Anemia (falta de hierro)
El alcohol y el tabaco también pueden hacer que se sienta mareado de vez en cuando. Cambiar la dieta, beber más agua y tratar cualquier enfermedad o alergia puede ayudar a resolver los síntomas.
Cómo saber si los mareos pueden ser graves
Los mareos por sí solos no suelen ser motivo de preocupación, especialmente si se pasan al cabo de unos momentos. Sin embargo, si experimenta síntomas adicionales o desmayos, debe hablar con su médico.
Si experimenta vómitos, visión doble o problemas para usar los brazos o las piernas, debe obtener atención médica inmediata. De hecho, el mareo, junto con la falta de aire, el dolor de espalda y los desmayos, son signos más comunes de ataque al corazón en las mujeres que el dolor en el pecho.
Otros signos de que su mareo puede ser una señal de algo más grave:
- Dolor en el pecho
- Fiebre
- Dificultad para respirar
- Dificultad para caminar
- Caída
- Cuello rígido
- Signos de un derrame cerebral
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Prevenir los mareos
Llevar un estilo de vida saludable, limitar el consumo de tabaco y mantener un peso saludable pueden ayudar a disminuir la sensación de mareo y a prevenir problemas más graves. Asegúrese de hablar con su médico si experimenta mareos con regularidad y de compartir exactamente cómo es la sensación. Cuantos más detalles tenga su médico, mejor podrá detectar cualquier problema subyacente.
Acerca de los servicios de otorrinolaringología
Los servicios de otorrinolaringología del UPMC Presbyterian Shadyside se encuentran entre los mejores a nivel nacional en las listas de U.S. News & World Report. Nuestro equipo incluye médicos certificados y patólogos del lenguaje y audiólogos altamente cualificados. Tratamos una variedad de condiciones de oído, nariz y garganta, tanto en niños como en adultos, y ofrecemos opciones quirúrgicas y no quirúrgicas. Nuestros médicos también participan en investigaciones y ensayos clínicos. Tenemos ubicaciones en todo el oeste de Pensilvania para la comodidad del paciente.