La mayoría de la gente tiende a pensar que el color de los ojos es una variación puramente cosmética entre unos y otros. Ya sea azul, marrón, verde o avellana, asumimos que nuestro color de ojos no afecta a nuestra salud ocular. Sin embargo, no es así. Si tienes los ojos de color más claro o más oscuro, procesarás la luz de forma un poco diferente – y ambos tienen algunas ventajas y desventajas. He aquí cómo:
- La luz y los rayos UV
Es un dicho común que los ojos de color claro son más sensibles a la luz que los ojos oscuros, y esto no es sólo un mito. El color de tus ojos depende de la cantidad de melanina que haya en ellos. Cuanta más melanina haya en el ojo, más oscuro será y más se bloqueará la luz. En el otro lado del espectro, tener los ojos más claros significa que tienes menos melanina en los ojos, y que puede entrar más luz. Las personas con ojos más oscuros están más protegidas contra el resplandor y los dañinos rayos UV que las personas con ojos azules o de color avellana claro. Pero tanto si tienes los ojos claros como oscuros, ¡haz siempre todo lo posible para proteger tus ojos de los rayos UV cuando estés al aire libre!
- Condiciones de poca luz y deslumbramiento
Sabiendo que los ojos claros dejan pasar más luz que los ojos oscuros, tendría sentido que los ojos claros tuvieran mayor capacidad de visión nocturna en comparación con los ojos oscuros, ¿verdad? Aunque algunos oftalmólogos afirman que las personas con ojos claros pueden tener potencialmente una mejor visión nocturna, todavía se debate si los ojos claros tienen o no una ventaja significativa en este sentido. Lo que sí es cierto es que los ojos claros siguen siendo más vulnerables al deslumbramiento. Por lo tanto, las personas con ojos claros pueden experimentar más tensión ocular y tener más dificultades para ver durante actividades iluminadas en la oscuridad, como la conducción nocturna o incluso simplemente ver la televisión o una película en una habitación oscura. Si tiene ojos claros, asegúrese de tomar medidas para reducir la tensión ocular por el deslumbramiento – ¡y asegúrese de proteger sus ojos cuando conduzca de noche!
Aunque el color de los ojos puede no tener un impacto directo en lo bien que ve, tener los ojos claros definitivamente le deja más vulnerable a la luz UV y al deslumbramiento, así que asegúrese siempre de tomar precauciones para proteger su visión a largo plazo. Una de las mejores formas de proteger tu visión es someterte a exámenes visuales periódicos y asegurarte de que llevas las lentes correctoras adecuadas (si las necesitas). Si desea ahorrar dinero en su próximo examen de la vista, consulte nuestra hoja de consejos GRATUITOS a continuación
