¿Cómo funcionan los productos alimenticios que contienen cannabis (comestibles)? ¿Y cómo se siente un efecto comestible? Muchas personas que se inician en el mundo del cannabis se hacen estas preguntas, y con razón, porque los comestibles suelen tener un efecto más prolongado y fuerte que otros métodos de consumo. Hemos reunido en una guía todo lo que necesitas saber para tener una experiencia positiva con los comestibles.
De hecho, es importante saber cómo puede afectarte un comestible y cuánto durarán estos efectos. Por lo tanto, estos productos siempre llevan una etiqueta que incluye advertencias escritas (como «Que no cunda el pánico»), información sobre la cantidad recomendada, el tiempo que tarda en hacer efecto e información sobre la composición de su comestible.
¿Qué sienten los comestibles?
El espectro de efectos del cannabis es amplio y variado. Y es muy personal. Lo que puede hacer que una persona esté totalmente ida, apenas tendrá efecto en otra. La interacción entre la sustancia, la mente, el cuerpo y el entorno del usuario juegan su papel – un concepto que se conoce como Set and Setting.
Dicho esto, los efectos de consumir un comestible pueden ser muy diferentes a los de fumar un porro. Los comestibles tienden a centrarse más en los efectos físicos que pueden resultar en un «bloqueo de sofá» completo. Otra diferencia importante radica en el inicio y la duración del efecto. Un brownie puede tardar varias horas en hacer efecto y el efecto durará mucho más que los efectos de fumar o vaporizar.
Esto puede hacer que los comestibles sean ideales para los pacientes, en particular los que sufren dolores crónicos o náuseas. Muchos consumidores, sin embargo, simplemente desean ver un efecto inmediato, independientemente de si están usando el cannabis por razones medicinales o como estimulante. Con los comestibles de cannabis, el proceso de absorción no siempre es eficiente en el tiempo, pero con un mínimo de preparación, todavía se puede lograr: Planifique con antelación e ingiera su comestible con cuidado, para lograr el efecto deseado.
¿Cómo funcionan realmente los comestibles?
O más precisamente: ¿Cómo funcionan los cannabinoides? Tu cuerpo procesa el cannabis de varias maneras, dependiendo del método de consumo. Los efectos son bastante similares, pero difieren en intensidad y duración.
Cuando fumas cannabis, el humo, que contiene cannabinoides como el THC, va directamente a tus pulmones, donde se encuentra con millones de alvéolos que cubren las paredes de los pulmones. Estos alvéolos absorben los cannabinoides y los pasan al torrente sanguíneo. Llegan a tu cerebro en cuestión de segundos y… ¡tachán! Consigues lo que quieres.
Cuando se consumen comestibles, hay dos escenarios posibles:
- Cuando los cannabinoides se ingieren directamente y por vía oral (especialmente por vía sublingual, es decir, bajo la lengua) en forma más o menos líquida, encuentran su camino directo hacia el torrente sanguíneo. Esto suele tardar unos 20 minutos.
- Si el comestible no se disuelve en la boca, necesita ser digerido para que su cuerpo lo procese. Más concretamente, tiene que llegar al intestino delgado y al hígado.
En cuanto llega allí, las grasas del comestible se descomponen y finalmente pasan al torrente sanguíneo para suministrar al cuerpo nutrientes, cannabinoides y otras sustancias. Este proceso puede durar de 2 a 3 horas.
¿Qué tipos de comestibles existen?
¿Qué comestible es el más adecuado cuando? Hay una gran diferencia entre 20 minutos y 2 horas, y esto también puede marcar la diferencia entre tener un día o una noche exitosa o menos exitosa. Por lo tanto, debe elegir su comestible con cuidado y para la experiencia precisa que necesita.
Pasteles espaciales
Los «pasteles espaciales» y otros comestibles consumidos a través del tracto gastrointestinal son probablemente el tipo de comestible más común. Esto incluye todo tipo de pasteles, pretzels, galletas, bizcochos y cualquier otra cosa que pueda mezclarse, cocinarse u hornearse con cannabis (y no simplemente cubrirse con él).
Este tipo de comestible ha sido valorado por los aficionados al cannabis durante décadas. ¿Será por la facilidad de producción o por el hecho de que su propio aroma puede ocultar perfectamente el sabor del cannabis, que algunos usuarios prefieren esta forma disimulada? Sea cual sea el caso, este tipo de comestible no sólo es muy popular en el mercado minorista, sino también entre los consumidores medios que producen sus propios comestibles de cannabis.
Estos productos tardan tanto en digerirse como otros productos alimenticios. El tiempo exacto depende de tu metabolismo individual: si es rápido, notarás el efecto de un comestible consumido después de sólo una hora. Si tiene un metabolismo más lento, es posible que tenga que esperar de dos a tres horas antes de que se produzca el efecto deseado.
Las piruletas y otros comestibles sublinguales
Las «piruletas de cannabis» y otros comestibles sublinguales tampoco muestran un efecto inmediato, como podría esperarse de fumar, pero actúan más rápido que los tipos de comestibles descritos anteriormente. La principal diferencia entre estos comestibles sublinguales y los comestibles que se absorben a través del tracto gastrointestinal radica en el hecho de que, en primer lugar, los cannabinoides se liberan directamente en la boca, desde donde pasan al torrente sanguíneo a través de los tejidos. Lo que sí se puede hacer es garantizar que se absorba realmente bajo la lengua. Así que asegúrate de darle el tiempo suficiente para su disolución.
Por último, la eficacia de la absorción depende de la técnica utilizada para añadir el cannabis al comestible, así como de su composición (en la que las grasas, el alcohol y los emulsionantes favorecen el proceso de absorción). Teniendo todo en cuenta, el peor de los casos es que no te beneficies como quisieras de la absorción a través del paladar. Pero no se moleste, sino que espere un poco (unas horas) para que los cannabinoides lleguen a su hígado. Y si desea experimentar un efecto medicinal inmediato sin inhalar el humo, puede probar la vaporización.
Sin embargo, hay que señalar aquí que algunos comestibles también están diseñados para ser «híbridos». Esto se refiere a aquellos comestibles que puedes «chupar» un poco primero, antes de tragarlos: chocolate, toffees de mantequilla, bebidas, etc. De este modo, primero se toman los cannabinoides por vía oral mientras se come. Una vez consumidos, siguen tomando el camino largo hacia el sistema digestivo.
¿Por qué los comestibles tienen un efecto tan fuerte?
Los efectos de un comestible de potencia regular se experimentan más intensamente que para cualquier otro tipo de absorción de cannabis. La intensidad de estos efectos depende en gran medida de la cantidad de cannabis que contenga el comestible y de la forma en que se presente. Si quieres tener la mejor información posible sobre este parámetro específico, te recomendamos que se la pidas a tu farmacia, coffeeshop, dispensario o amigo galletero.
Sin embargo, no es sólo la dosis lo que juega un papel. Dependiendo de la vía de administración, el cannabis se metaboliza en distintos grados en diferentes partes del cuerpo. De hecho, cuando el principal cannabinoide psicoactivo THC llega al cuerpo humano a través del estómago, se metaboliza en 11-Hydroxy-THC, que es considerablemente más eficaz.
El 11-Hydroxy-THC también tiene la propiedad de llegar al cerebro más fácilmente y, por lo tanto, producir un efecto mucho más fuerte en los consumidores. La tasa de conversión es entonces particularmente alta cuando se come el cannabis, pero no cuando se fuma o se vaporiza. Por eso los comestibles son lo primero en términos de eficacia.
La guía esencial para el consumo de comestibles
Atención: Los comestibles de cannabis disponibles en el mercado pueden contener concentraciones muy altas de THC. Incluso para los consumidores habituales, pueden resultar excesivamente fuertes si se consumen sin suficiente información o de forma precipitada. Asegúrate de comprobar todos los puntos de esta lista antes de consumirlos
- Lee cuidadosamente la etiqueta de tu comestible
Probablemente no estés acostumbrado a leer las etiquetas de los productos alimenticios u otras cosas que hayas comprado. Con los comestibles, en cambio, es una regla general. La etiqueta contiene información sobre la cantidad recomendada y probablemente también sobre la variedad de cannabis, la dosis, etc. Si te han dado un comestible casero, pregúntale a tu amigo que hace galletas. Nunca subestime la fuerza de los efectos de los comestibles, incluso si es un consumidor experimentado.
- No experimente con los estómagos vacíos
Antes de disfrutar de un comestible, considere la posibilidad de comer un tentempié o incluso una comida.Sin embargo, ya no se recomienda comer mucho mientras se espera que el comestible haga efecto. Dependiendo de tu metabolismo individual, las grasas absorbidas pueden potenciar el efecto (si ya tienes más experiencia con los comestibles, probablemente puedas tachar este punto de la lista).
- No te vuelvas impaciente
En cuanto hayas decidido la cantidad de comestibles a consumir, ingiérela y espera al menos 2 horas antes de consumir más. Tenga en cuenta desde el principio que el consumo de comestibles puede ser menos efectivo al principio. Sin embargo, no deberías consumir más hasta que haya pasado el tiempo suficiente.
- Prepárate para un efecto extraño
El consumo de cannabis en forma de comestibles resulta en una experiencia completamente diferente a la de un porro (ver arriba). Es mejor que te quedes en casa o al menos que te acompañe una persona sensata y de confianza si decides salir.
- Relajación
¿Por qué la mayoría de los efectos secundarios no deseados del cannabis ya no se producen en los consumidores habituales? Eso, por supuesto, es una cuestión de la tolerancia que los consumidores habituales desarrollan con el tiempo. Sin embargo, efectos como la paranoia o la ansiedad suelen desaparecer simplemente porque son indeseables para los consumidores. Es un círculo vicioso: Alguien toma cannabis por primera vez con la preocupación de que lo desconocido se convierta en algo demasiado potente, lo que a su vez provoca precisamente estas ansiedades y paranoias. Si, por el contrario, tienes una actitud positiva, te relajas y recuerdas que estás rodeado de amigos de confianza, el cannabis te proporcionará estas sensaciones positivas a cambio.
¿Eres un experto en comestibles? ¿Conoces otros consejos y trucos? ¿Tienes algún recuerdo emocionante de tu primer consumo de comestibles? Cuéntanoslo en los comentarios.
Y no lo olvides: Apoya a los novatos asegurándote de que puedan disfrutar de su cannabis en un entorno seguro y amigable con el medio ambiente.
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Descargo de responsabilidad:Este artículo no sustituye el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Consulte siempre a su médico o a otro profesional médico autorizado. No retrase la búsqueda de consejo médico ni ignore el consejo médico debido a algo que haya leído en este sitio web.